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夏のラストチャンス!アナタはちゃんと魅せてる?2Stepで目指すはウエスト—3センチ!(2ページ目)

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めまぐるしい日々の中、ふと気づく余計なお肉やお肌のトラブル。日々に忙殺され見落としていた美のSOSに気づいたら、この『エキスパ美容」にお任せを。あらゆる美容のプロ達が、超ピンポイントかつ確実に効く美容法で貴女をレスキュー。

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スカートの中に花びらやお花がそのまま入ってる!街中で時おり見かけるこのスカート、実は火付け役は子供服からだったんです!それが今では大人のファッションでもお馴染みの「バブルヘムスカート」にも浸透してきました!実はこの妖精のようなスカート、なんと手作りでできちゃいますよ!早速作り方をチェックしてみて下さいね! | ページ1

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「脚だけ太い」女性に足りない2つの柔軟性

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「短期間でやせたい!」と思ったら、ぜひトライしたい筋トレがあります。10日間で確実に筋トレの結果を残すには、自分の体と向き合いながら、少し高めの負荷をかけていくといいでしょう。

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“脚の太さ”は女子を悩ませる永遠の課題。そこで今回は、“即効性があり、痛くない”という「ほっそり脚エクササイズ」をご紹介。筆者が体験レッスンを受けてきました!

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ダントツで美味しいですね。|ヤポンスキー こばやし画伯オフィシャルブログ「ヤポンスキーこばやし画伯のお絵描き日記」Powered by Ameba

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毎日エクササイズに励むのはムリ...というズボラ女子にオススメしたいのが、下半身全体を鍛えられる「足裏テーピング」です。運動用のテーピングテープを巻いて生活するだけで、スラッとした憧れ美脚が手に入りますよ!

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