Japanese meal

今度こそ!とダイエットしても挫折して、リバウンド。脂肪を落としてもなんだか綺麗じゃない。体型に関する悩みは尽きませんが、それは簡単でおいしく続けられるあるダイエットを知らないから。スリムだけでなく綺麗もプラスされる理想の方法、健やかな美女になれる「伝統和食」について大解剖します。

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100均のペーパーで作るオシャレなインテリアモビール♡

fuchiさんの定食 【焼き鮭定食】 ・焼き鮭(大根おろし、レモン添え) ・野菜サラダ (キャベツ、サニーレタス、人参サラダ) ・かぼちゃの煮物 ・天然もずく酢 ・きんぴらごぼう ・大豆とひじきの煮物 ・玉葱の柚子味噌煮 ・かに缶入り卵焼き ・じゃがいもと玉葱のみそ汁 ・十六穀米 ・コーヒー ・#キビヤベーカリー のクッキー from https://locari.jp/posts/29633

Japanese meal

お皿の種類によって、食卓の雰囲気はガラッと変わります。 お気に入りの器で食べる食事は、よりおいしく感じますよね。 あなたにぴったりのお皿、そしてほっこりと楽しい時間が見つかりますように。 もっと見る

家事や子育て、仕事に趣味。とかく女性は忙しいもの。 多忙極まるあなたのために、“ワンプレートランチ”にうってつけの、素敵なプレートを5種選びました。 紹介するプレートは、以下の通りです。 1.マザーディクショナリー「仕切りのある木の器」 2.イッタラ「ティーマ」 3.アラビア「パラティッシ」 4.無印良品「アカシアの木製プレート」 5.リモウト「ノワゼット」 ぜひ参考にして、見目麗しく盛りつけ、楽しいお昼の一時を過ごしましょう。 【画像のプレートは、リモウト「ノワゼット」26cm】

ワンプレートランチにうってつけ。気分の上がる素敵なプレート10選

家事や子育て、仕事に趣味。とかく女性は忙しいもの。 多忙極まるあなたのために、“ワンプレートランチ”にうってつけの、素敵なプレートを5種選びました。 紹介するプレートは、以下の通りです。 1.マザーディクショナリー「仕切りのある木の器」 2.イッタラ「ティーマ」 3.アラビア「パラティッシ」 4.無印良品「アカシアの木製プレート」 5.リモウト「ノワゼット」 6.イイホシユミコ「unjour matin plate」「アルミトレー」 7.スタジオ エム「プアル」 8.IKEA「プレート」 ぜひ参考にして、見目麗しく盛りつけ、楽しいお昼の一時を過ごしましょう。 【画像のプレートは、リモウト「ノワゼット」26cm】

Japanese meal

最近はワンプレート、ワンディッシュ…と、和食離れついでに、和食器からもなんとなく遠くなりがちですが、和食器って実はとっても素敵なんです。同じ料理でも、和食器でコーディネートすると一気に和の世界に早変わり。落ち着いた大人の雰囲気をも持つ和食器を知っておくだけで、食卓の彩りがぐんと広がります。和食器を普段使いに使いこなせる、ちょっとした知識とテーブルコーディネートを紹介します。

常備菜があれば、朝ご飯もこんなに色鮮やか!お弁当も野菜たっぷり! 時間があるときに作り置きできるから、健康的な生活も、無理せず余裕がうまれますね。

日本人のごはん/お弁当 Japanese meals/Bento 常備菜があれば、朝ご飯もこんなに色鮮やか!お弁当も野菜たっぷり! 時間があるときに作り置きできるから、健康的な生活も、無理せず余裕がうまれますね。

20130423鰯の梅煮と根菜のキンピラの定食.jpg

一週間程前になるでしょうか、、お昼ご飯です^^鰯の梅煮と、きゅうりとミョウガの塩麹和え、根菜と油揚げの炒め煮に雑穀ご飯、お茶です。いよいよ一月後に迫ったコラボ展でご一緒する喜多窯 霞仙さんの器で揃えてみました。地味色のご飯ですが、こういう色

Japanese breakfast

みなさんレンジを有効活用していますか?実は、結構色んな料理がレンジで作れちゃうんです。そこで今回は、大人気レシピブログ「あさこ食堂」で紹介されている、レンジで作れるレシピをピックアップしました。忙しい日は、このレシピ達にお任せ!

Make ahead meals for bento. For busy mamas. 常備菜を用意しておくと、朝ごはんも昼ご飯も夜ご飯も時短で作ることができます。 常備菜の器を並べると達成感が生まれるものです。

週末にコツコツ!あると便利な常備菜を作ろう♪

おうちで野菜をたっぷり食べるには、常備菜が欠かせません。週末のまとまった時間がある時に、ちょっと手間暇かけて常備菜を用意しておくと、平日のご飯作りが楽ちんになります。未来の自分のために、週末、ほんの少しだけ頑張ってみませんか?


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