❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてお昼ごはん。 ・ 酢の物と肉味噌以外の作り置きおかずは 本日 食べ切りです ・ お品書き(作り置きおかず+追加分★) 1.海老フライ 2.高野豆腐とひじきの肉味噌のせ(豆腐★) 3.山芋と大豆粉のネギ入りお焼き 4.セロリのきんぴら 5.小松菜とパプリカのコンソメ炒め 6.ポテトサラダ 7.かぼちゃのレモン煮 8.黒豆のあっさり煮 9.人参のシークワーサーマリネ 10.紫キャベツのマリネ 11.デコ胡瓜のナムル 12.れんこんの甘酢漬け(柚子風味) 13.枝豆としょうゆ麹の混ぜごはん 14.ぶどう・すいか・ヨーグルト★ 15.自家製ジンジャーエール ・ 2.6.7.10.12.のふりかけは 著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。 ・ #ジンジャーシロップレシピ動画 あります♩ ---------------------------- Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。 宜しければプロフィールのリンクからどうぞ--✈︎ ・ #こころのたねゴハン ❁.*⋆✧°.*⋆✧...

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてお昼ごはん。 ・ 酢の物と肉味噌以外の作り置きおかずは 本日 食べ切りです ・ お品書き(作り置きおかず+追加分★) 1.海老フライ 2.高野豆腐とひじきの肉味噌のせ(豆腐★) 3.山芋と大豆粉のネギ入りお焼き 4.セロリのきんぴら 5.小松菜とパプリカのコンソメ炒め 6.ポテトサラダ 7.かぼちゃのレモン煮 8.黒豆のあっさり煮 9.人参のシークワーサーマリネ 10.紫キャベツのマリネ 11.デコ胡瓜のナムル 12.れんこんの甘酢漬け(柚子風味) 13.枝豆としょうゆ麹の混ぜごはん 14.ぶどう・すいか・ヨーグルト★ 15.自家製ジンジャーエール ・ 2.6.7.10.12.のふりかけは 著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。 ・ #ジンジャーシロップレシピ動画 あります♩ ---------------------------- Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。 宜しければプロフィールのリンクからどうぞ--✈︎ ・ #こころのたねゴハン ❁.*⋆✧°.*⋆✧...

きゅうり・トマト・オクラ・茗荷をすべて混ぜて、ごま油と塩だけで和えました!箸がとまらない美味しい一品です☆

♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪

きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え ~2ステップで完成! <材料(1食分)> ・きゅうり 1/2本 ・トマト ミニトマト2個 程度 ・オクラ 4本 ・茗荷 1本 ・ごま油 大さじ1程度 ・しょうゆ 小さじ1弱 ・塩 軽く2つまみ ・白ごま 適量 <作り方> 2.きゅうりと茗荷は千切り、トマトは一口大に、オクラは茹でて立て半分に切る。 3.ボウルに全ての材料を入れ、ごま油・塩・醤油で味付けし、白ごまをかけて出来上がり。 #Recipe #vegetable #f副菜

「ほっこり♪長芋ステーキ」皮つき長芋をこんがり焼いて、醤油麹風味のオクラをトッピングしました。シンプルな美味しさです♪【楽天レシピ】

ほっこり♪長芋ステーキ レシピ・作り方

「ほっこり♪長芋ステーキ」皮つき長芋をこんがり焼いて、醤油麹風味のオクラをトッピングしました。シンプルな美味しさです♪【楽天レシピ】 もっと見る

ネギ塩ダレが決め手*豚肉・鶏肉の塩麹焼き

ネギ塩ダレが決め手*豚肉・鶏肉の塩麹焼き

「ネギ塩ダレが決め手*豚肉・鶏肉の塩麹焼き」2012.11.07*話題入り♡皆様に感謝です♥お肉柔らか♪ネギ塩ダレが塩麹に漬け込んだお肉と凄く合って美味しいですよ♡ 材料:豚肉でも鶏肉でも(今回は豚バラブロック使用)、☆塩麹、☆酒..

ねとめし:漬けるだけ! 「サーモンのブラックペッパー漬け丼」がおいし過ぎて今すぐ嫁に行けそう - ねとらぼ

漬けるだけ! 「サーモンのブラックペッパー漬け丼」がおいし過ぎて今すぐ嫁に行けそう 生サーモンをブラックペッパーとめんつゆ、ごま油に一晩漬けるだけで作れる「サーモンのブラックペッパー漬け丼」が簡単でおいしい。 [姫野ケイ,ねとらぼ] 生でもよし、焼いてもよし、鍋の具にしてもよしと、リーズナブルな価格で私たちのお腹を満たしてくれる国民食と言えば、鮭。そんなありがたい鮭をさらにおいしく食べられそうなレシピ「サーモンのブラックペッパー漬け丼」なるものがTwitterで話題になっ

★「とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子」とにかくトロットロで美味しいんです(^_^)vだまされたと思って作って見て下さい。【楽天レシピ】

とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子 レシピ・作り方

「とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子」とにかくトロットロで美味しいんです(^_^)vだまされたと思って作って見て下さい。【楽天レシピ】 もっと見る

アボカド・チーズ・トマトの塩麹ケークサレ。美味しそう!

アボカド・トマト・チーズの塩麹ケークサレ

アボカド・トマト・チーズの塩麹ケークサレ by マルシェさん」 今の塩麹ブームのように 一時ケーク・サレがブームというか話題になりましたよね。それほどの盛り上がりではなかったとは思いますが私も何回か作っていました・・・ ケーク・サレ,ア...

関東地方では梅雨明けが発表され、いよいよ本格的な夏が到来! 花火大会や海水浴など楽しみなことも多いですが、熱中症や夏バテの心配も…。夏バテ予防に有効といわれる栄養素はさまざまありますが、クエン酸もそのひとつ。そこで、漬け置きで作れるレモンシロップのレシピをご紹介します。

関東地方では梅雨明けが発表され、いよいよ本格的な夏が到来! 花火大会や海水浴など楽しみなことも多いですが、熱中症や夏バテの心配も…。夏バテ予防に有効といわれる栄養素はさまざまありますが、クエン酸もそのひとつ。そこで、漬け置きで作れるレモンシロップのレシピをご紹介します。

【厚切りなすの塩麹ガーリックステーキ】話題入りレシピ✿塩麹とにんにくだけなのに、そのまま食べても美味しい♪あっさりおろしポン酢でも美味しい♪

厚切りなすの塩麹ガーリックステーキ

「厚切りなすの塩麹ガーリックステーキ」✿話題入りレシピ✿塩麹とにんにくだけなのに、そのまま食べても美味しい♪あっさりおろしポン酢でも美味しい♪ 材料:なす、塩麹、にんにく(みじん切り)..

話題の調味料「濃厚塩トマト」って知ってる?【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

話題の調味料「濃厚塩トマト」って知ってる?

塩麹や塩レモンにつづいて最近注目されている調味料「塩トマト」。生トマトのフレッシュなおいしさに加えて、一晩置くだけで手軽に作れるのも人気の理由です。そこで今回は『オレンジページ3/2号』で見つけた塩トマトレシピをご紹介。濃厚な味わいと見栄えも華やかなプチトマトバージョンをチェック!

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