味噌汁は食事全体の食塩塩分を減らす! がん、糖尿病、脳卒中、心臓疾患、 痴呆症、高血圧、老化などのリスクを下げる! 食事の塩分量を減らすには味噌汁を飲め!実は万能な栄養源だった | ミネルヴァの翼 食事の塩分量を減らすには味噌汁を飲め! 実は万能な栄養源だ...

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高血圧を食事で予防しよう!簡単においしく減塩できるレシピのコツや高血圧の基礎知識を楽しく学べます。

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楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪」のレシピページです。某テレビで酢玉ねぎは、高血圧や糖尿病予防にお勧めと紹介されていました。ユリ科ネギ属の植物には、中性脂肪に血糖値を下げる効果も・・これは食べなきゃ損かもです。。酢玉ねぎ。玉ねぎ(中,黒酢(又はりんご酢など醸造酢,塩,ハチミツ,※玉ねぎ2個で作るときは酢、塩、ハチミツ,は倍量で作ります

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身近な食べ物に含まれる「塩分量」早見表 | ZUNNY

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集中力が続かない、あがり症、などのメンタルに関する悩みを持つ人は多いはずです。意外なことに、部屋を片付けられない原因もカラダに蓄積している「毒素」によるもの、と語るのは蓮村誠さんの著書『毒出しごはん』。この本によれば、「毒素」をカラダから排出して体調を改善するためのヒントは、アーユルヴェーダに基づいた食事法にありました。集中力をつかさどるピッタ(※3)。とくに目と心臓のピッタが弱ってしまうと...

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主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン レシピ・作り方 by ライム2141|楽天レシピ

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卵の鮮度チェック

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♡フライパンde超簡単♡チキンとキャベツの塩バタガーリック蒸し♡【鶏もも肉*節約*お弁当】

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「♡フライパンde超簡単♡チキンとキャベツの塩バタガーリック蒸し♡【鶏もも肉*節約*お弁当】 by Mizukiさん」 おはようございます(*^^*)今日ご紹介させて頂くのはキャベツがた~っぷり食べられるレシピキャベツって残りませんか??うちの冷蔵庫には常に鎮座しております今回はそんなキャベツと鶏肉を合わせフライパン...

15分であっという間に血圧を下げられる食事

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【衝撃】白髪の生える位置で体の不調がわかる!今すぐチェック!《知らないと損》 - YouTube

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風邪、喘息、口内炎…多くの病気の原因は、カラダに蓄積している「毒素」が大きく影響していると言われています。その「毒素」をカラダから排出して体調を整えるためのヒントは、アーユルヴェーダに基づいた食事法にありました。蓮村誠さんの著書『毒出しごはん』から、病気を予防・改善する食事法を学んで、ココロもカラダもリセットしてみませんか?頭痛には3タイプあり、それぞれ対処法は異なります。1:キリキリとした...

頭痛や風邪がつらいとき、カラダから「毒素」を追い出す食事って?

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【図】カリウムが多く含まれる食品

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女性も要注意?髪の半分以上が白髪の男性は心臓疾患を患う可能性がある?【白髪Q&A】

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山芋といんげんの焼きびたし

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『重曹』は癌や、被爆、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある?! - みんなが知るべき情報/今日の物語

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レンジで!蒸し鶏さっぱりネギソース by かっぺキッチン - おいしい健康: 毎日のおいしい食事・健康管理 - 糖尿病

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