頭痛に効く耳つぼ(耳ツボ)

頭痛に効く耳つぼ(耳ツボ)

緊張型頭痛と片頭痛に効くツボをご紹介。緊張型は首や肩の緊張をほぐすツボを刺激。片頭痛は頭から離れた場所のツボをあたためるのがポイント。|EVE(イブ)【エスエス製薬】

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『grape』は、今知ってほしい話題やニュースを厳選して紹介するメディアです。

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田中圭一のゲームっぽい日常 頭痛が瞬時に消える「田中圭一式首筋ストレッチ」 | OPTPiX Labs Blog

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目の奥が痛い原因と治し方やツボ【頭痛・吐き気】にも効果的! – 豆知識PRESS

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頭痛の解消には、頭痛のタイプによって効果的に働くたくさんのツボがあります。 頭痛には、慢性的におこる片頭痛や緊張型頭痛のほかに、風邪からくる頭痛や二日酔いによって生じる頭痛などさまざまなタイプがあり、それぞれに応じたツボを刺激してなるべく早く治したいものです。 今回は、頭痛に効果のあるツボを図解でご紹介します。 頭痛解消に効果的なツボは? 頭痛の解消に効果のあるツボは頭以外に、肩や手、足などにもありますので、あなたの頭痛に最も効果のあるツボを見つけていただければと思います。 また、組み合わせて刺激することで効果の高まるツボなどは、2か所を順番に押すといいでしょう。 ツボの位置は個人により微妙にずれることがあります。図を参考に、押さえてひびくところや、痛みがあるところなどを目安に探してみてくださいいね。 頭痛のタイプとツボを次のように分けて、解説していきます。 緊張型頭痛全般に効果のあるツボ 片頭痛全般に効果のあるツボ 二日酔いによる頭痛に効果のあるツボ 風邪からくる頭痛に効果のあるツボ 肩こりや首のこりからくる頭痛に効果のあるツボ 目の疲れからくる頭痛に効果のあるツボ…

頭痛の解消には、頭痛のタイプによって効果的に働くたくさんのツボがあります。 頭痛には、慢性的におこる片頭痛や緊張型頭痛のほかに、風邪からくる頭痛や二日酔いによって生じる頭痛などさまざまなタイプがあり、それぞれに応じたツボを刺激してなるべく早く治したいものです。 今回は、頭痛に効果のあるツボを図解でご紹介します。 頭痛解消に効果的なツボは? 頭痛の解消に効果のあるツボは頭以外に、肩や手、足などにもありますので、あなたの頭痛に最も効果のあるツボを見つけていただければと思います。 また、組み合わせて刺激することで効果の高まるツボなどは、2か所を順番に押すといいでしょう。 ツボの位置は個人により微妙にずれることがあります。図を参考に、押さえてひびくところや、痛みがあるところなどを目安に探してみてくださいいね。 頭痛のタイプとツボを次のように分けて、解説していきます。 緊張型頭痛全般に効果のあるツボ 片頭痛全般に効果のあるツボ 二日酔いによる頭痛に効果のあるツボ 風邪からくる頭痛に効果のあるツボ 肩こりや首のこりからくる頭痛に効果のあるツボ 目の疲れからくる頭痛に効果のあるツボ…

眼精疲労対策「目の疲れを取るストレッチ」

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「肩こりにはストレッチが効く」というのは知っているものの、いくらストレッチしたところで、果たして効果があるのかないのか分からない…。 そんなつら~い肩こりは放置しておくと頭痛の原因にもなるなどホントにやっかいです。 しかし、そんな肩こりに効くというストレッチについて、イラストレーターの崎田ミナ(@s

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【爽快】カンタン「頭ゆるめストレッチ」でリフレッシュ! - いまトピ

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首コリをほぐす裏ワザ!やさしく「胸鎖乳突筋」をほぐすべし - いまトピ

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【カンタン】首コリや脳の活性化に!「耳ほぐし」で肩までポカポカに - いまトピ

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首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ

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【30秒で肩こりスッキリ】どこでもお手軽♪肩こり体操の方法2 - 茨城県の整体 アーム療整院ブログ

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「肩こりにはストレッチが効く」というのは知っているものの、いくらストレッチしたところで、果たして効果があるのかないのか分からない…。 そんなつら~い肩こりは放置しておくと頭痛の原因にもなるなどホントにやっかいです。 しかし、そんな肩こりに効くというストレッチについて、イラストレーターの崎田ミナ(@s

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尻のコリが腰痛の原因?「尻ほぐし」でだるさ、腰痛、冷えを撃退せよ! - いまトピ

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