簡単レシピ!さつまいも雑穀ご飯 « SAKURA KITCHIN

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そのままたべるともっちり、トーストするとザクザクカリカリとした食感が楽しい玄米雑穀ご飯を混ぜ込んだパンです。玄米ご飯に混ぜる雑穀はお好みで。レシピのご飯は黒米、ハトムギ、押麦を混ぜたものを圧力鍋で炊いたものになります。玄米ご飯だけでもOK【一人分のカロリー:136kcal(1/7)】

玄米雑穀のもっちりザクザクパン

そのままたべるともっちり、トーストするとザクザクカリカリとした食感が楽しい玄米雑穀ご飯を混ぜ込んだパンです。玄米ご飯に混ぜる雑穀はお好みで。レシピのご飯は黒米、ハトムギ、押麦を混ぜたものを圧力鍋で炊いたものになります。玄米ご飯だけでもOK【一人分のカロリー:136kcal(1/7)】

ホワイトアスパラの茹で汁を使った、ご飯から作れる簡単リゾット。もち麦ご飯や雑穀ご飯を使うのがポイントです。

ホワイトアスパラのチーズリゾット

ホワイトアスパラの茹で汁を使った、ご飯から作れる簡単リゾット。もち麦ご飯や雑穀ご飯を使うのがポイントです。

雑穀ご飯と鶏マヨキムチのお弁当。|あ~るママオフィシャルブログ「毎日がお弁当日和♪」Powered by Ameba

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うちの雑穀ご飯

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Recipes

雑穀ご飯、始めてお家で炊いたよ。美味しかったよ。 (^ν^) - 19件のもぐもぐ - 青椒肉絲、イカとブロッコリーの生姜炒め、かぼちゃのカレーマヨサラダ、キャベツ中華スープ、雑穀ご飯 by pentarou

かぼちゃを使った料理に参加中 - 青椒肉絲 イカとブロッコリーの生姜炒め かぼちゃのカレーマヨサラダ キャベツ中華スープ 雑穀ご飯

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鶏ももは箸できれるくらい柔らかく煮込みました! - 0件のもぐもぐ - 鶏もも肉の甘酢煮*餃子*玉ねぎの味噌汁*雑穀ご飯 by aki1217

鶏もも肉の甘酢煮 餃子 玉ねぎの味噌汁 雑穀ご飯

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ちょっとリッチな黒米入り☆はと麦雑穀ご飯

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初投稿は今日の晩御飯(*^^*)  週末はよく作ります - 19件のもぐもぐ - なすの肉巻き  アボカドとトマトのみょうが和え 雑穀ご飯 by akarinzapple

なすの肉巻き アボカドとトマトのみょうが和え 雑穀ご飯

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