オットが夕飯不要なのと日曜久しぶりに息子弁なので練習にキャラなんて作ってみたら撃沈。笑 2歳の息子にアンパンマンの横は誰?と聞かれ…(-_-;) 日曜は大人しくノンキャラ弁当にしよう。。 - 8件のもぐもぐ - アンパンマンおにぎり こむすびまん(に憧れる)おにぎり 玉子焼き ソーセージ 赤身魚みりん干し 胡瓜浅漬け スナップエンドウ by rinkojooj0214

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鮭は赤みを帯びているので赤身魚と思われがちですが、じつは白身魚に分類されます。鮭の赤い色は「アスタキサンチン」という色素成分で、非常に抗酸化作用が強く、その抗酸化力はビタミンEの1,000倍とも。動脈硬化、ガン、白内障、胃潰瘍などを予防する効果があります。

鮭は赤みを帯びているので赤身魚と思われがちですが、じつは白身魚に分類されます。鮭の赤い色は「アスタキサンチン」という色素成分で、非常に抗酸化作用が強く、その抗酸化力はビタミンEの1,000倍とも。動脈硬化、ガン、白内障、胃潰瘍などを予防する効果があります。

鮭が白身魚だったって知ってる 私も鮭の切り身が赤いので赤身魚だとばかり思ってた アスタキサンチンという赤い色素が関係しています鮭は海を回遊している時オキアミなどの動物性プランクトンを食べるそうだけどそのオキアミの中に赤い色素が入ってるんだって 早速友達に教えてあげよっと

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赤身魚の臭み消しには、フェンネルやローリエ、タイム、青魚はガーリックやタイム、セージ、フェンネル、ショウガやバジル

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ペンギン兵長『大人しくしてて。そうしないと…君の赤身を綺麗に削げないでしょ』

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ガリぽんで☆赤身魚たたきのカルパッチョ by すだゆう [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが248万品

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お刺身だけじゃもったいないカツオマグロ栄養満点の赤身魚活用レシヒ

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お孫さんと一緒にじーじとばぁばとのご自宅でのお祝いに喜ばれるセットを8月15日までの期間限定でご用意いたしました。魚、野菜を多めにメインの国産牛のローストビーフは、赤身で柔らかいもも肉を使用しヘルシーに仕上げました。シメには、炊き込みご飯、ソース類も和風を取り入れているので洋食だけだと不安というお客様にも安心です。前

お孫さんと一緒にじーじとばぁばとのご自宅でのお祝いに喜ばれるセットを8月15日までの期間限定でご用意いたしました。魚、野菜を多めにメインの国産牛のローストビーフは、赤身で柔らかいもも肉を使用しヘルシーに仕上げました。シメには、炊き込みご飯、ソース類も和風を取り入れているので洋食だけだと不安というお客様にも安心です。前

万能魚マグロ、運動量多い時は赤身よりもトロがおすすめ / アスレシピ #レシピ #食事 #アスリート #Health

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他にも、豆腐や納豆といった大豆製品、卵黄、赤身の魚などがあります。こうして見ると、和食の定番朝ごはんは、とってもよくできていることが分かります。

心が疲れたら。幸せホルモン「セロトニン」を増やして幸福体質になろう

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“マクロビオティックスでは、自然の湧水、伝統的製法で作られニガリ分を減らした海の塩、有機農法穀物や豆の多く、季節の有機農法野菜や果物、自然の伝統的な方法で収穫された海藻が薦められています。”

マクロビー on

“マクロビオティックスでは、自然の湧水、伝統的製法で作られニガリ分を減らした海の塩、有機農法穀物や豆の多く、季節の有機農法野菜や果物、自然の伝統的な方法で収穫された海藻が薦められています。”

昨日のお昼はレボでガッツリお肉久々だなぁこちらのお店ちょっとリッチにペアランチコース9600円チョイス大切なお友達のお誕生日だったので奮発だウキウキ ワインもボトルでいっちゃうよぉ昼飲み&お肉でご満悦 お誕生日だったので霜降りもチョイス出来ると言ってくださったけどここは二人共赤身でお願いしたボリュームたっぷりあり豪華で美味しすぎた最高ー ケーキはドゥブルベボレロのだよん初めて買って食べたけど超美味しくてびっくりしたw私にも食べれるケーキがあったんですね笑 #グランフロント#レボ#Revo#大阪#梅田#牛肉#国産牛#beef#ステーキ#steak#外食#昼ご飯#lunch#ステーキランチ#肉食系女子#肉食#肉好き#海老フライ#ローストビーフ#魚嫌い#豪華#お誕生日#お祝い#昼飲み by korin.yaa

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昨日は満員御礼ありがとうございました  本日もしっかりご準備しております  10/8(土曜日)のオススメです  宮城伯楽星@新澤醸造 特別純米酒 ひやおろし 究極の食中酒を目指し醸しつづける宮城の蔵 秋の究極の食中酒と食材を合わせて飲みたいものです 食を邪魔せずかつ存在をアピールする酒 伯楽星です  対馬自家製サバみりん 特製の漬けダレに浸し軽く干し上げました 脂ののったこの時期に是非どうぞ  愛媛熟成10日の本鮪 赤身の部位のみをしっかり氷温にて熟成 旨味が増して舌にまとわりつきます  今宵もお待ちしています  #福岡#天神#高砂#薬院#てんすいあん#呑酔庵#熟成魚#串焼き#焼き鳥#水炊き#日本酒#熟成酒#純米酒 tags[福岡県]

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私たちの食事に欠かせない魚 魚にも身体を温めるものと身体を冷やすものがあります  魚は身体を温めるものが多く寒い北の海で獲れる魚や赤身の魚は温めるはたらきが強いようです 白身の魚は温めることも冷やすこともない中間の食べ物です  身体をを温める魚 鮭まぐろかつおサバイワシさんまカニほたて貝明太子ちりめんじゃこ海藻 明太子は塩辛いということで体を温める食べ物になります  身体を冷やす魚 うなぎはもあさりしじみウニ   毎日の食事の中で少し意識して旬や手軽なものを取り入れてこれから本格的に寒くなる季節を目前に身体のためにもお肌のためにも身体を温めることをおススメします    お肌が潤うアルシーの自然派化粧品 http://althem.net/   HPはコチラ http://www.yuubi.co.jp/   #アルシー #ゆう美 #美容 #美肌 #潤い #オールインワン #自然派 #ナチュラル #スキンケア #肌 #温める食材  tags[福岡県]

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2014/10/3   夕飯  今日口の中を噛んだので赤身の魚である秋刀魚(ビタミンB2が必要) 貧血気味なのでほうれん草を。 - 15件のもぐもぐ - 秋刀魚とじゃがいものトマト煮 鶏胸のわさび醤油和え ほうれん草のお浸し (ほうれん草茹でて鳥胸茹で後にネギ入れた)ネギスープ by sigure49

2014/10/3 夕飯 今日口の中を噛んだので赤身の魚である秋刀魚(ビタミンB2が必要) 貧血気味なのでほうれん草を。 - 15件のもぐもぐ - 秋刀魚とじゃがいものトマト煮 鶏胸のわさび醤油和え ほうれん草のお浸し (ほうれん草茹でて鳥胸茹で後にネギ入れた)ネギスープ by sigure49

🍖🍖🍖 #wolfgangssteakhouse . 先日、27歳を迎えましてええ肉食わせていただきました🙏 肉も魚も赤身主義な自分にはタマらんやつでした😂 . メッセージくれた方もほんとありがとうございます‼️ 贈り物随時受け付けておりますので、なにとぞ宜しくお願いいたします。笑 . ps :  ちなみに引っ越しました🏠 飲みきてくださいな🍻

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