「節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ」コチュジャンがピリリときいた韓国風サラダ。もやしによく合います^^【楽天レシピ】

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揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮のっけ定食】 ・揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮乗せ ・鯵の南蛮漬け ・きゅうりの塩昆布和え ・焼き野菜のオムレツ黒酢あんがけ ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・真鱈のフライ ・かぼちゃとひじきのサラダ ・ひじきのせ野菜サラダ ・大根と南関揚げとなめこのみそ汁 ・五分つき玄米 ・焼きもちの粒あんのせ ・三年番茶 . 【使った食材】 絹豆腐、牛肉、生姜、白葱、ししとう、きゅうり、塩昆布、白胡麻、鯵、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、人参、蓮根、かぼちゃ、生椎茸、卵、黒酢、ほうれん草、もやし、キャベツ、紫キャベツ、ミディトマト、真鱈、豆腐マヨ、クレソン、いんげん、大根、南関揚げ、なめこ、青葱、五分つき玄米、餅、粒あん、三年番茶 〔計35品〕 . 毒々しい色の野菜サラダ 人参サラダ(にんにく風味)とひじき(煮物)には味がついているからキャベツにはドレッシングいらずです。ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると意外とおいしいんですよ♡

揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮のっけ定食】 ・揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮乗せ ・鯵の南蛮漬け ・きゅうりの塩昆布和え ・焼き野菜のオムレツ黒酢あんがけ ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・真鱈のフライ ・かぼちゃとひじきのサラダ ・ひじきのせ野菜サラダ ・大根と南関揚げとなめこのみそ汁 ・五分つき玄米 ・焼きもちの粒あんのせ ・三年番茶 . 【使った食材】 絹豆腐、牛肉、生姜、白葱、ししとう、きゅうり、塩昆布、白胡麻、鯵、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、人参、蓮根、かぼちゃ、生椎茸、卵、黒酢、ほうれん草、もやし、キャベツ、紫キャベツ、ミディトマト、真鱈、豆腐マヨ、クレソン、いんげん、大根、南関揚げ、なめこ、青葱、五分つき玄米、餅、粒あん、三年番茶 〔計35品〕 . 毒々しい色の野菜サラダ 人参サラダ(にんにく風味)とひじき(煮物)には味がついているからキャベツにはドレッシングいらずです。ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると意外とおいしいんですよ♡

家計の味方「もやし」ですが足が早いのが難点。余らせてしまいそうなときは、冷凍保存して使いきりましょう

買いすぎても大丈夫!もやしは「冷凍保存」すれば使い切れる!

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美味し過ぎて、あっという間の完食。

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鶏むね肉を使ったパサパサしない蒸し鶏(茹で鶏)。冷たいままでも温めなおしても、おいしく食べられる常備菜です。じっくり低温で蒸すので、調理時間はかかりますが、放っておくだけなので簡単ですよ。

ほうっておくだけ!しっとりやわらか蒸し鶏きゅうり

鶏むね肉を使ったパサパサしない蒸し鶏(茹で鶏)。冷たいままでも温めなおしても、おいしく食べられる常備菜です。じっくり低温で蒸すので、調理時間はかかりますが、放っておくだけなので簡単ですよ。

5分で出来る!!簡単スピードメニュー♪豆もやしとニラのナムル

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ケーキ屋さんみたいにふっわふわ♪自慢のスポンジケーキ by 小林 睦美(きゃらきゃら) | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

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キムチとニラもやしの酢の物

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韓国の家庭の味1!豆もやしのナムル

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Low Carb Gado-Gado Indonesian Salad ガドガドサラダインドネシア料理糖質制限  salad (for )  firm tofu200g  boiled egg 1 pcs  any vegetables (your choice)  Tomatoes lettuce bean sprouts carrots green beans cauliflower etc. (boil lightly green beans and cauliflower) peanuts dressing (for ca. 40cc)  peanuts butter 1 tbsp  vinegar 1 tbsp  water 2 tbsp  sesame oil  tsp  salt to your taste  consomme powder  tsp (optional) How to make . Wrap the tofu in kitchen paper towels (remove excess water) . Cut the tofu into…

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娘がキッチンを占拠中につき、五分だけガスを使って作ったサラダです。 って言っても、普段とあまり作り方変わりないかしらーははは 茹で汁は豆もやしのスープに使いました。 - 133件のもぐもぐ - ささみと胡瓜の柚子風味サラダ by peacefulriver

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ぽりぽり美味しい切り干し大根のキムチ風。コチュジャンは少量でも辛さがしっかりあるので、お好みで量を調整して下さいね。

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一風堂のもやしナムル by なが・あちゅ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが271万品

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【ELLE a table】豆もやしときゅうりの温サラダレシピ|エル・オンライン

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豆もやしとかにかまの中華和え

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おいし~い♡ 豆もやしのナムル

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「おいし~い♡ 豆もやしのナムル」簡単で水っぽくならないもやしのナムルです娘の友達から教わった本場ものです お試しあれ!! 材料:もやし、鶏がらスープの素、塩..

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