「レンジで簡単!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で紹介しています。レンジでできる豚巻きの紹介です。安くオールシーズン食べられるもやしと豆苗を豚肉で巻けば、油いらずフライパン要らずで簡単に仕上がります。簡単なのにやみつきなりますよ。タレは鶏ガラの素とラー油を加えて中華風に仕上げました。是非、お試しください。

レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し | 料理動画(レシピ動画)のkurashiru [クラシル]

「レンジで簡単!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で紹介しています。レンジでできる豚巻きの紹介です。安くオールシーズン食べられるもやしと豆苗を豚肉で巻けば、油いらずフライパン要らずで簡単に仕上がります。簡単なのにやみつきなりますよ。タレは鶏ガラの素とラー油を加えて中華風に仕上げました。是非、お試しください。

レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し | 料理動画(レシピ動画)のkurashiru [クラシル]

レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し | 料理動画(レシピ動画)のkurashiru [クラシル]

レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し | 料理動画(レシピ動画)のkurashiru [クラシル]

豆苗って、栄養があって安くて、根を水に浸しておけばマタ生えてくる。なんて良い食材なんでしょう!(OvO) - 36件のもぐもぐ - 豚肉と豆苗の生姜焼き、鰤のネギソース、春雨中華サラダ、キャベツの中華スープ、ご飯 by pentarou

野菜を使った料理に参加中 - 豚肉と豆苗の生姜焼き 鰤のネギソース 春雨中華サラダ キャベツの中華スープ ご飯

SnapDishに投稿されたpentarouさんの料理「豚肉と豆苗の生姜焼き 鰤のネギソース 春雨中華サラダ キャベツの中華スープ ご飯 (ID:TCKvza)」です。「豆苗って 栄養があって安くて 根を水に浸しておけばマタ生えてくる なんて良い食材なんでしょう OvO」生姜 鰤 ネギ

*豚肉野菜炒め *豆苗とトマトの中華スープ - 40件のもぐもぐ - 晩ご飯 by yukimaru218

晩ご飯

SnapDishに投稿されたYuki Niiyaさんの料理「晩ご飯 (ID:fu4HLa)」です。「豚肉野菜炒め 豆苗とトマトの中華スープ」晩ご飯 豆苗 トマト

TETSU♪さん! 作らせていただきましたよぉ~(*´▽`*) 豆苗♪ 初めて食材デスw 中華料理屋さんで 食べたことは ありましたが…w  90円で getした豆苗!    9円のもやし !(*ゝω・) しめじと 普通の 唐辛子 ですが  まぁ~~~ ウマイ!(´>∀<`)ⅴ さすが d(゚∀゚。)デス!!   ありがとうございます♡ …で 豆苗 育ててマス(笑) 根っこ とっておいたのでw   あと 2回くらいは 豆苗 楽しめるかなぁ~~(*∩∀∩*)ワクワク♪ - 129件のもぐもぐ - TETSU♪さんのオヤジ特製「豚肉と豆苗のピリ辛オイスターソース炒め!(^-^)/」 早い!安い!!激ウマ!!! TETSU♪さ~ん     さすがですね(๑´ω`ノノ゙✧ by yucaxxx

TETSU さんのオヤジ特製 豚肉と豆苗のピリ辛オイスターソース炒め 早い 安い 激ウマ TETSU さ ん さすがですね

TETSU♪さん! 作らせていただきましたよぉ~(*´▽`*) 豆苗♪ 初めて食材デスw 中華料理屋さんで 食べたことは ありましたが…w 90円で getした豆苗! 9円のもやし !(*ゝω・) しめじと 普通の 唐辛子 ですが まぁ~~~ ウマイ!(´>∀<`)ⅴ さすが d(゚∀゚。)デス!! ありがとうございます♡ …で 豆苗 育ててマス(笑) 根っこ とっておいたのでw あと 2回くらいは 豆苗 楽しめるかなぁ~~(*∩∀∩*)ワクワク♪ - 129件のもぐもぐ - TETSU♪😄さんのオヤジ特製「豚肉と豆苗のピリ辛オイスターソース炒め!(^-^)/」 早い!安い!!激ウマ!!! TETSU♪さ~ん さすがですね(๑´ω`ノノ゙✧ by yucaxxx

豚バラのキャベツ巻き レンジ蒸し | だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]

豚バラのキャベツ巻き レンジ蒸し

豚バラのキャベツ巻き レンジ蒸し | だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト] もっと見る

タコともやしのナムルサラダ by マイティさん | レシピブログ - 料理 ...

タコともやしのナムルサラダ

「タコともやしのナムルサラダ by マイティさん」ゆでだこをお安くゲットするチャンスがあったので、もやし・レタスと共にサラダにしました。 とっても美味しいのでリピートすること間違いなしです!

スピード度 ★★★★★難易度 ★調理時間 10min(鶏肉を漬け込む時間を除く)簡単節約スピードレシピ。「よだれ鶏」ってご存じの…

「鶏むね肉」を使ったしっとり柔らかな極上レシピ♡厳選3品 *材料(2人分)* ・鶏むね肉1枚 ・もやし100g ・キュウリ1/2本 【鶏肉の下味】 ・鶏がらスープの素小さじ2強 ・砂糖小さじ3/5 ・水大さじ2 ・酒大さじ1 ・生姜チューブ2~3cm ・片栗粉小さじ1【合わせダレ】・鶏の蒸し汁、醤油、酢 各大さじ2 ・ラー油、ゴマ油各大さじ1・はちみつ大さじ1~・にんにくチューブ2~3cm・白炒りゴマたっぷり(お好みで)・万能ネギ *下準備*・鶏むね肉は、皮を取り、皮がついていた方の面をフォークで数カ所刺す。観音開きにし、包丁で軽く叩いてから【鶏肉の下味】と共に耐熱容器に入れよ~く揉み込んでおく。・もやしは洗ってから、サッと熱湯で茹で流水にさらす。ザルにあげておく。・キュウリは、洗ってから細い千切りにしておく。*作り方*① 鶏むね肉が入った耐熱容器にふんわりラップをして、電子レンジ600wで約4分加熱。一旦取り出し、裏返して更に2~3分加熱する。そのまま5分置いて、余熱で火を通す② ①をレンジから取り出し、容器の中に出てきている鶏の蒸し汁を使って【合わせダレ】を作る。③…

写真

新提案!とろみが旨い至福の“ねぎ塩豚鍋”

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ! | by.S

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ!

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ! | by.S ∥ 脂肪燃焼スープの材料・作り方 ●玉葱大 3個 ●ピーマン 1個 ●セロリ太いのを 一本 ●キャベツ大 半玉 ●ホールトマト1缶 ●チキンスープの素 1個 1、野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる 材料がひたひたになるくらい水を入れ10分程煮る。 その後野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。 2、塩、こしょう、チリソース、カレーパウダーなど好みに応じて味付けしてよい。 好きなだけいつでも一日中このスープを食べて下さい。 スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。 出典: http://www.gettyimages.co.jp ★禁止事項 1 お酒は飲まない(体の中の脂肪の排出を邪魔します) 2 アルコールを飲んでる場合は24時間経ってから初めて下さい 3 飲み物は、水、お茶、ブラックコーヒー、100%ジュース、スキムミルク(無脂肪)のみ 4 炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ) 5…

節約食材として人気が高いちくわをもっと上手に活用してみませんか?ちくわひとつで美味しいレシピからメインの1品まで、とにかく使えるお手軽レシピをまとめてご紹介します。

節約だけどウマ過ぎごめん!「ちくわ」を使った優秀絶品レシピ♡

ちくわのチーズマヨグリル 撮影: 吉田 篤史 講師 上田 淳子 さん 青のりの風味をきかせた和風チーズマヨをちくわにのせて、香ばしく焼きます。お酒のおつまみOKです! 90 kcal 0.90 g 8分 ( 3工程 ) *エネルギーは1人分 材料 (2人分) ・ちくわ 2本 ・マヨネーズ 大さじ1 ・粉チーズ 大さじ1 ・青のり粉 小さじ1 下ごしらえ・準備 なし つくり方 1 ちくわは縦半分に切る。 2 マヨネーズに粉チーズ、青のり粉を混ぜ合わせ、1のちくわの溝にぬる。 ! ポイント マヨネーズと粉チーズは1:1の割合で混ぜる。 3 2のチーズマヨをぬった側を上にしてオーブントースターの受け皿に並べ、こんがりと焼き色がつくまで3~5分間焼く。

おかわりが止まらない‼豚こまボールで南蛮風♪ | しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba

家計に優しい♪豚こまボールで作る絶品節約レシピ7選|CAFY [カフィ] もっと見る

ほどよい酸味が後を引く!とりむね肉×ポン酢のレシピ5選 画像(1/5) 「バンバンポンどり」 レタスクラブニュースより

ほどよい酸味が後を引く!とりむね肉×ポン酢のレシピ5選

ヘルシーでお値段も手ごろなとりむね肉は、ダイエットや食費節約の強い味方です。

フィラデルフィアクリームチーズ6Pプレーン 3個 生ハム 6枚 きゅうり1本 1本

クリームチーズと生ハムの簡単ピンチョス

クリームチーズと生ハムの簡単ピンチョス もっと見る もっと見る

Pinterest
検索