節約だけどウマ過ぎごめん!「ちくわ」を使った優秀絶品レシピ♡ - Locari(ロカリ)

節約だけどウマ過ぎごめん!「ちくわ」を使った優秀絶品レシピ♡

ちくわのチーズマヨグリル 撮影: 吉田 篤史 講師 上田 淳子 さん 青のりの風味をきかせた和風チーズマヨをちくわにのせて、香ばしく焼きます。お酒のおつまみOKです! 90 kcal 0.90 g 8分 ( 3工程 ) *エネルギーは1人分 材料 (2人分) ・ちくわ 2本 ・マヨネーズ 大さじ1 ・粉チーズ 大さじ1 ・青のり粉 小さじ1 下ごしらえ・準備 なし つくり方 1 ちくわは縦半分に切る。 2 マヨネーズに粉チーズ、青のり粉を混ぜ合わせ、1のちくわの溝にぬる。 ! ポイント マヨネーズと粉チーズは1:1の割合で混ぜる。 3 2のチーズマヨをぬった側を上にしてオーブントースターの受け皿に並べ、こんがりと焼き色がつくまで3~5分間焼く。

節約食材として人気が高いちくわをもっと上手に活用してみませんか?ちくわひとつで美味しいレシピからメインの1品まで、とにかく使えるお手軽レシピをまとめてご紹介します。

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にんにくや赤とうがらしは、芯や種を取り除いてから「ちくわのペペロンチーノ」のレシピです。プロの料理家・平野由希子さんによる、ちくわ、にんにく、赤とうがらし、パセリなどを使った、225Kcalの料理レシピです。

節約食材として人気が高いちくわをもっと上手に活用してみませんか?ちくわひとつで美味しいレシピからメインの1品まで、とにかく使えるお手軽レシピをまとめてご紹介します。

節約だけどウマ過ぎごめん!「ちくわ」を使った優秀絶品レシピ♡

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スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

簡単★焼くだけ!厚揚げの油淋鶏風 もっと見る

平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part3

ブログへ来てくださって ありがとうございます ポチ っと押して頂けると喜びます 今回の記事は作り置きしたもののご紹介です 本当は、今週は一切作り置きをしない予定だったのですが買い物に行ったら買い

何かと慌ただしい平日、食事の支度もなるべく早く済ませたい!そんな方のために、休日に完成の一歩手前まで下ごしらえして冷凍保存しておく「味付け冷凍」のレシピをご紹介します。

メインのおかずは休日にまとめて漬け込み♡平日が楽になる「味付け冷凍」16連発!

メインのおかずは休日に漬け込み♡平日の料理が楽になる「味付け冷凍」16連発! - LOCARI(ロカリ)

セリア/100均…などのインテリア実例 - 2016-05-22 09:01:17 | RoomClip(ルームクリップ)

セリア/100均/賃貸でも楽しく♪/冷凍庫/タッパー/整理整頓…などのインテリア実例 -2016-05-22 09:01:17

女性で、2DKのセリア/100均/賃貸でも楽しく♪/冷凍庫/タッパー/整理整頓…などについてのインテリア実例を紹介。「某ユーザー様のテクをお借りして…。 うちは私が月から金の朝から夕方まで仕事で、余裕がないので食材は基本一週間まとめ買いです。 パパッと作れる様に冷凍できるものは切って冷凍。 以前はジップロックに入れてポイポイしてましたが…探すの大変でグチャグチャ( ;´Д`) これはスグ見つけられて袋も節約できてかなり良い(*ノ∀ノ) 上段は子供たちの大好きアイスがぎっしりー。。」(この写真は 2016-05-22 09:01:17 に共有されました)

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