☆牛丼☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

☆牛丼☆

(Y-easy&logos. M likes with lean meat) ★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1600件 大人気の定番メニュー♪ しっかり味の簡単牛丼*

話題入り!! 美味しすぎるダイエット食です。 淡白な鶏むね肉と豆腐に、生姜でパンチをきかせ、濃厚なタレを絡ませました。

節約ヘルシー♡鶏むね肉と豆腐のつくね

「節約ヘルシー♡鶏むね肉と豆腐のつくね」話題入り!!美味しすぎるダイエット食です。淡白な鶏むね肉と豆腐に、生姜でパンチをきかせ、濃厚なタレを絡ませました。 材料:鶏むね肉、木綿豆腐、..

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もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼

【もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼】 材料 (3~4人分) もやし1袋豚ひき肉300g★味噌大さじ2★醤油・砂糖・酒・みりん各大さじ1~★すりおろしショウガ適量★豆板醤(一味唐辛子)小さじ1/2~片栗粉(トロミ用)大さじ1/2~1ごま油(仕上げ用)大さじ1

★2000レポ感謝★包丁、まな板要らずな上、お安い豚ひき肉とシャキシャキもやし! お家の味噌で簡単にがっつりピリ辛丼♪

もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼

出典:http://cookpad.com/recipe/1217192もやしと言えば、安い、美味い、栄養豊富と非の打ちどころのない優秀食材。低カロリーで食物繊維が豊富なので、かさ増し食材としてもおすすめ。

Minced Pork and Atsuage side dish / 厚揚げで和風麻婆

厚揚げで和風麻婆。

「厚揚げで和風麻婆。」とろみのついたフワフワ厚揚げがおいしい簡単お惣菜です。辛くないのでお子様やご年輩の方にもどうぞ。 材料:厚揚げ、豚挽き肉、にら(またはネギでも)..

一年通していつでも食べられるそうめんレシピです♪あっさり塩スープなのでラーメン感覚で頂きましょう♪好きな具をのせて^^

一年中あったか【塩ソーメン】

「一年中あったか【塩ソーメン】」一年通していつでも食べられるそうめんレシピです♪あっさり塩スープなのでラーメン感覚で頂きましょう♪好きな具をのせて^^ 材料:そうめん、鶏ガラスープの素、塩..

超安♪豚こま♡めんつゆにんにくマヨ焼き

超安♪豚こま♡めんつゆにんにくマヨ焼き

「超安♪豚こま♡めんつゆにんにくマヨ焼き」5分おかず♬焼いてからめるだけの超~簡単で節約おかずです✿マヨネーズの効果で冷めてもお肉柔らか^^お弁当にも♡ 材料:豚こま切れ肉(バラ肉やロースなどお好きな部位でもどうぞ)、マヨネーズ、めんつゆ..

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☆親子丼☆

心地よいかたちを作れるビーズクッションが簡単に30分で作れちゃう!子供と一緒に夏休みの工作や夏の思い出につくったり、ちょっと大きめに作って自分サイズにしちゃってもOKなかわいいクッションの作り方をご紹介

甘辛♡こってり♡豆腐ステーキの画像

甘辛♡こってり♡豆腐ステーキ

コーディネートNo.697951「」。知恵とアイデアをシェアすれば、日本の、家も暮らしも、変わっていく。あなたが見つけたアイデアも、まとめてみてください。誰かの暮らしをハッピーな方に変えていく、きっかけになるはずです。

カツさえあればササッと、あっという間においしい丼が出来ます♡  1人前分量なので人数分に合わせて作れます♪

1人前♪おいし~カツ丼タレ&作り方♡

「1人前♪おいし~カツ丼タレ&作り方♡」カツさえあればササッと、あっという間においしい丼が出来ます♡ 1人前分量なので人数分に合わせて作れます♪ 材料:ご飯、豚カツ(チキンカツなど手作りでも買って来たものでもお好みで)、玉ねぎ..

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