目標リスト

20代の時に学んだ「あかさたなはまやらわ」の法則

仕事が速い人はみんなやっている!「あかさたなはまやらわの法則」 もっと見る

休日が充実する50のやりたいことリスト

休日が充実する♡50の“やりたいことリスト”を作ろう!

240 Likes, 9 Comments - はなねこ (@hananeko0324) on Instagram: “. やりたいことリスト、1ページ埋まりました♪( ´▽`) 1つ1つ楽しく消化していきます! 毎月1つ消化出来たらいいなー♡ . #手帳ゆる友 #MDノート #やりたい事リスト #やりたいことリスト”

成長できる夜時間の過ごし方&ルール-「夜の時間簿」で“あいまいな時間”を管理する:日経ウーマンオンライン【自分を磨く!「夜時間」】

「日経ウーマンオンライン」は日経BP社の女性誌「日経ウーマン」「日経ヘルス」「日経ヘルスプルミエ」がタッグを組んで、働く女性のキャリアと暮らしを応援し、悩みを解決するサイトです。

大谷選手の目標達成シート

目標設定シートのテンプレート(フォーマット)には様々な種類がありますが、 今回はマンダラートという手法を使った目標設定シートの作り方について 書いていきたいと思います。 なお、他にもSMARTの法則を用いて目標設定を行うテンプレートなどが 広く知られています。

月の頭に習慣化したいことを書き出し、月末にどれだけ習慣化できたか振り返る 夢を叶えたり、目標を達成するために有効な手段として、 「分割」×「コツコツ」を掛け合わせた方法が自分に合っているのではないか? 分割することについては、 100のやりたいことリストも、10のジャンル分けをしてそれぞれ10個ずつのやりたいことを書き出すスタイルにしてみたら、サクサクやりたいことが浮かんできました。 mount-hayashi.hatenablog.com コツコツの力を重要視していて、 1日にやることはたった一つでもいい。なのに1年後には365こ分前に進んでる、というのがすごく好き。 1日という括り、1週間…

やってみたいこと100のリスト 思いついたら追加していきたいと思うので100個超えていく気がしますが… 先日書いたミニマインドマップで出てきたキーワードをもとに、 今年やってみたいことをリストアップしてみました。 100個も書き出そうとするとかなり小さな、端から見るとしょーもないことも盛り込めます。笑 気負わずにどんどんやりたいことを書き出すのは楽しいですね。 instagram@ofumi_3 やってみたいこと100のリストを書き出してみました。いきなり100個と思うと途方も無いですが、10個のテーマにジャンル分けしてそれぞれに10個ずつのやりたいことを書き出すと、サクサク埋めることができま…

月の頭に習慣化したいことを書き出し、月末にどれだけ習慣化できたか振り返る 夢を叶えたり、目標を達成するために有効な手段として、 「分割」×「コツコツ」を掛け合わせた方法が自分に合っているのではないか? 分割することについては、 100のやりたいことリストも、10のジャンル分けをしてそれぞれ10個ずつのやりたいことを書き出すスタイルにしてみたら、サクサクやりたいことが浮かんできました。 mount-hayashi.hatenablog.com コツコツの力を重要視していて、 1日にやることはたった一つでもいい。なのに1年後には365こ分前に進んでる、というのがすごく好き。 1日という括り、1週間…

叶えたいことは習慣にしてしまえばこっちのものだ、多分。【毎月1日は「習慣化リスト」を見直す。】 - ミニマリスト日和

今年「習慣化」したいことリスト 今年習慣にしたいことをリストアップしてみました。 1月の一ヶ月間は、今年一年の目標を立てたり、どんなことを叶えたいかを考える月にしたいです。 一ヶ月使ってじっくり目標を立てたいと思います。 instagram@ofumi_3 習慣をひとつ増やすだけでも結構な労力です。 やれてせいぜい5つくらいかな…? これがごく自然にやれるくらい身についた時にはまた習慣を増やせるかもしれないけれど、 何かを増やすなら何かを減らさないと、いつかいっぱいいっぱいになりそう。 次は「やらないことリスト」を書き出してみようと思います。 まず、やめることを決める。お酒を断つ。佐々木典士 …

「習慣化したいことリスト」は理想の状態と行動目標をセットで考える。 - ミニマリスト日和

f:id:muyatan:20160416194927j:image                                                                                                                                                                                 もっと見る

日本手帖の会のjunnさんに名前だけ聞いて、気になっていたバレットジャーナルを始めてみました!公式サイトBullet Journal: The Analog system for the digital age – The analog system for the digital ageまずは公式サイトにある短いYo…

本当の美人の条件 : 誰もがうなづく!美人・美女の条件~世界で最も美しい顔100人も - NAVER まとめ

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やってみたいこと100のリスト 思いついたら追加していきたいと思うので100個超えていく気がしますが… 先日書いたミニマインドマップで出てきたキーワードをもとに、 今年やってみたいことをリストアップしてみました。 100個も書き出そうとするとかなり小さな、端から見るとしょーもないことも盛り込めます。笑 気負わずにどんどんやりたいことを書き出すのは楽しいですね。 instagram@ofumi_3 やってみたいこと100のリストを書き出してみました。いきなり100個と思うと途方も無いですが、10個のテーマにジャンル分けしてそれぞれに10個ずつのやりたいことを書き出すと、サクサク埋めることができま…

やってみたいこと100のリスト 思いついたら追加していきたいと思うので100個超えていく気がしますが… 先日書いたミニマインドマップで出てきたキーワードをもとに、 今年やってみたいことをリストアップしてみました。 100個も書き出そうとするとかなり小さな、端から見るとしょーもないことも盛り込めます。笑 気負わずにどんどんやりたいことを書き出すのは楽しいですね。 instagram@ofumi_3 やってみたいこと100のリストを書き出してみました。いきなり100個と思うと途方も無いですが、10個のテーマにジャンル分けしてそれぞれに10個ずつのやりたいことを書き出すと、サクサク埋めることができま…

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