糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮     ピリっと甘辛しっかり味。ごはんのおともに、酒の肴に、お弁当の一品に…。 300人の方に作っていただきました♡ 感謝です。 JUNちゃン   材料 (小鉢4つとお弁当分くらい) 糸こんにゃく 1袋(250グラム) 牛こま切れ肉 100~150グラム しょうが 1かけ(小さじ2くらい) たかのつめ 1本 サラダ油 大さじ1弱 ■ 調味料   しょう油 大さじ2   酒 大さじ2   さとう 大さじ1   みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1/2

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮 ピリっと甘辛しっかり味。ごはんのおともに、酒の肴に、お弁当の一品に…。 300人の方に作っていただきました♡ 感謝です。 JUNちゃン 材料 (小鉢4つとお弁当分くらい) 糸こんにゃく 1袋(250グラム) 牛こま切れ肉 100~150グラム しょうが 1かけ(小さじ2くらい) たかのつめ 1本 サラダ油 大さじ1弱 ■ 調味料 しょう油 大さじ2 酒 大さじ2 さとう 大さじ1 みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1/2

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮 by れれれママさん

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮 by れれれママさん | レシピ ...

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮 by れれれママさん

ごはんが進む!牛肉とごぼうのしぐれ煮 by れれれママさん | レシピ ...

平成29年5月30日(火)ランチメニュー:チキン南蛮/牛肉しぐれ煮/ナスめんつゆ漬け/あげの酢味噌

平成29年5月30日(火)ランチメニュー:チキン南蛮/牛肉しぐれ煮/ナスめんつゆ漬け/あげの酢味噌

揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮のっけ定食】 ・揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮乗せ ・鯵の南蛮漬け ・きゅうりの塩昆布和え ・焼き野菜のオムレツ黒酢あんがけ ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・真鱈のフライ ・かぼちゃとひじきのサラダ ・ひじきのせ野菜サラダ ・大根と南関揚げとなめこのみそ汁 ・五分つき玄米 ・焼きもちの粒あんのせ ・三年番茶 . 【使った食材】 絹豆腐、牛肉、生姜、白葱、ししとう、きゅうり、塩昆布、白胡麻、鯵、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、人参、蓮根、かぼちゃ、生椎茸、卵、黒酢、ほうれん草、もやし、キャベツ、紫キャベツ、ミディトマト、真鱈、豆腐マヨ、クレソン、いんげん、大根、南関揚げ、なめこ、青葱、五分つき玄米、餅、粒あん、三年番茶 〔計35品〕 . 毒々しい色の野菜サラダ 人参サラダ(にんにく風味)とひじき(煮物)には味がついているからキャベツにはドレッシングいらずです。ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると意外とおいしいんですよ♡

揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮のっけ定食】 ・揚げ出し豆腐の牛しぐれ煮乗せ ・鯵の南蛮漬け ・きゅうりの塩昆布和え ・焼き野菜のオムレツ黒酢あんがけ ・ほうれん草と人参ともやしの胡麻和え ・真鱈のフライ ・かぼちゃとひじきのサラダ ・ひじきのせ野菜サラダ ・大根と南関揚げとなめこのみそ汁 ・五分つき玄米 ・焼きもちの粒あんのせ ・三年番茶 . 【使った食材】 絹豆腐、牛肉、生姜、白葱、ししとう、きゅうり、塩昆布、白胡麻、鯵、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、人参、蓮根、かぼちゃ、生椎茸、卵、黒酢、ほうれん草、もやし、キャベツ、紫キャベツ、ミディトマト、真鱈、豆腐マヨ、クレソン、いんげん、大根、南関揚げ、なめこ、青葱、五分つき玄米、餅、粒あん、三年番茶 〔計35品〕 . 毒々しい色の野菜サラダ 人参サラダ(にんにく風味)とひじき(煮物)には味がついているからキャベツにはドレッシングいらずです。ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると意外とおいしいんですよ♡

5分簡単☆牛肉しぐれ煮☆ご飯やお弁当に♪

5分簡単☆牛肉しぐれ煮☆ご飯やお弁当に♪

「5分簡単☆牛肉しぐれ煮☆ご飯やお弁当に♪」2016/3宝島レシピ本掲載話題入♪少量お手軽1~2人分☆ご飯に合う専用♪冷めても美味コテ甘辛の黄金比☆余った牛肉で時短 材料:牛肉(薄切りやコマ)、生姜(小)、☆水..

こんにゃくと大根の牛肉しぐれ煮

こんにゃくと大根の牛肉しぐれ煮

「こんにゃくと大根の牛肉しぐれ煮」甘辛味の鉄板おかず!濃いめの味付けなのでご飯がとまらないー! 材料:こんにゃく、大根、牛肉..

☆牛肉しぐれ煮☆

☆牛肉しぐれ煮☆

「☆牛肉しぐれ煮☆」★★★つくれぽ500件話題入りレシピ★★★牛肉を甘辛く煮詰めたご飯が進む絶品常備菜♪お弁当にもおすすめ* 材料:牛肉、●醤油、●砂糖..

牛肉しぐれ煮弁当作りました。。。 ♪

牛肉しぐれ煮弁当作りました。。。 ♪

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮の画像

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮の画像

Pinterest
検索