テールスープ

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コムタンの作り方 ▶材料(2人分) ・牛テール……2個(400g前後) ・ネギの青い部分……2本分 ・生姜(薄切り)……3枚 ・にんにく……3かけ ・塩こしょう……適量 ・醤油……適量 ・小口ねぎ……適量 ・鷹の爪……お好みで ・ごま油……お好みで

美肌になりたい人必見!「コムタンスープ」で目指せツルツル肌美人 - macaroni

コムタンの作り方 1. テールを鍋に入れて、水から沸かします。沸騰してから10分ほど煮ます。ここで大まかなアクや汚れを落とすようにしてくださいね。 2. (1)を火から降ろし、よく洗ってきれいにしましょう。大きめの鍋にテールを入れて、たっぷりの水とねぎ、生姜、にんにく、鷹の爪を入れてください。 3. 中火にかけ、沸騰したら弱火にします。アクを取りながら4~5時間を目安に煮ましょう。途中、スープが少なくなったら水を足します。 4. テールに竹串がスーッと通るようになったら、薬味を取り出します。野菜に火が通ったら、塩こしょう、醤油で味を整えて完成です!食べるときにお好みでごま油をひと回ししてもいいですよ。 ▶ポイント 2~3の工程で、グツグツと強めに煮れば白濁したスープに、コトコトとやさしく煮れば透明感のある綺麗なスープになります。お好みで調整してみてくださいね。

Healthy Gluten Free Granola Recipe. How to make healthy homemade granola. If you like spicy or fragrant; savory or sweet; nutty or chocolaty we have a easy step by step guide to make your own healthy granola recipe. Share your granola recipe with us, there's never too many granola recipes. We also have gluten free and vegan options covered.

Healthy Granola Recipe

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Buffalo Chicken Mac and Cheese

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