母直伝のローストビーフ。。大切な味。。  材料 (大皿1枚分)  牛もも肉ブロック500g程度  美味しい塩小1と1/3程度  粗挽き黒胡椒たっぷり  ■ 【ソース】(和風)  ●玉ねぎすりおろし大1/4個分  ●しょうが ひとかけ分  ●酒50cc  ●醤油大1.5  ●みりん 大3  ●水適量  ■ 【つけあわせ】  クレソン1袋  ■ マッシュポテト   ■じゃがいも中3個   ■牛乳70cc~   ■塩・粗挽き黒胡椒適量   ■ハーブスパイス適宜  ■   (↑バジル・パセリなど)

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たけのこのオイスターソース炒めのレシピ。材料はたけのこ(ゆで)、牛もも肉(ブロック)、・オイスターソースなど。作り方だけでなく、全レシピにカロリーや栄養価情報つきでダイエットや健康管理に便利!たけのこのオイスターソース炒めの簡単おいしいプロの技やコツも!

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母直伝のローストビーフ。。大切な味。。  材料 (大皿1枚分)  牛もも肉ブロック500g程度  美味しい塩小1と1/3程度  粗挽き黒胡椒たっぷり  ■ 【ソース】(和風)  ●玉ねぎすりおろし大1/4個分  ●しょうが ひとかけ分  ●酒50cc  ●醤油大1.5  ●みりん 大3  ●水適量  ■ 【つけあわせ】  クレソン1袋  ■ マッシュポテト   ■じゃがいも中3個   ■牛乳70cc~   ■塩・粗挽き黒胡椒適量   ■ハーブスパイス適宜  ■   (↑バジル・パセリなど)

母直伝のローストビーフ。。大切な味。。 材料 (大皿1枚分) 牛もも肉ブロック500g程度 美味しい塩小1と1/3程度 粗挽き黒胡椒たっぷり ■ 【ソース】(和風) ●玉ねぎすりおろし大1/4個分 ●しょうが ひとかけ分 ●酒50cc ●醤油大1.5 ●みりん 大3 ●水適量 ■ 【つけあわせ】 クレソン1袋 ■ マッシュポテト ■じゃがいも中3個 ■牛乳70cc~ ■塩・粗挽き黒胡椒適量 ■ハーブスパイス適宜 ■ (↑バジル・パセリなど)

魚焼きグリルで簡単はやうま!~ローストビーフ~  人数:5人以上分  10~15分    牛もも肉(ブロック) 600g  @オリーブオイル、赤ワイン 各大さじ3  @にんにく(スライス) 1片  @塩、ブラックペッパー 各少々  A柿(熟す前の物) 2個  A赤ワイン 大さじ3  Aレモン汁:フレンチマスタード 各大さじ1 1/2  A白味噌 大さじ1 1/2  *ターメリック 小さじ2  *タイム(ドライ) 小さじ1/2

魚焼きグリルで簡単はやうま!~ローストビーフ~

魚焼きグリルで簡単はやうま!~ローストビーフ~ 人数:5人以上分 10~15分 牛もも肉(ブロック) 600g @オリーブオイル、赤ワイン 各大さじ3 @にんにく(スライス) 1片 @塩、ブラックペッパー 各少々 A柿(熟す前の物) 2個 A赤ワイン 大さじ3 Aレモン汁:フレンチマスタード 各大さじ1 1/2 A白味噌 大さじ1 1/2 *ターメリック 小さじ2 *タイム(ドライ) 小さじ1/2

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