一人暮らしだからと手を抜いてしまいがちな晩ごはん。そろそろ、一人の晩ごはんを大事にする大人になってみたい…まずは手始めにワンプレート晩ごはんはいかが?好きなものを好きなだけ、好きな時間に!一人暮らしの特権を目いっぱい楽しんじゃいましょう。

一人暮らしの夕食を楽しむ♩「ワンプレート晩ごはん」アイデアまとめ - macaroni

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【使った食材】 ブラックタイガー、アスパラ、春巻きの皮、大葉、プチトマト、きゅうり、人参、キャベツ、有機絹豆腐、天然もずく、有機減塩味噌、青葱、卵、ごぼう、人参、白胡麻、鮭、鰹節、アイスコーヒー、白桃烏龍茶〔計20品〕 * 昨日の残り物食材を使っての #おにぎりランチ です♡ストックしていた春巻きの皮の賞味期限がもうすぐだったので、冷凍していたブラックタイガーで春巻きにしました。(クックパッド:2129757)粗塩をつけて…。これまたシンプルでおいしかったです

使った食材】 ブラックタイガー、アスパラ、春巻きの皮、大葉、プチトマト、きゅうり、人参、キャベツ、有機絹豆腐、天然もずく、有機減塩味噌、青葱、卵、ごぼう、人参、白胡麻、鮭、鰹節、アイスコーヒー、白桃烏龍茶〔計20品〕 * 昨日の残り物食材を使っての #おにぎりランチ です♡ストックしていた春巻きの皮の賞味期限がもうすぐだったので、冷凍していたブラックタイガーで春巻きにしました。(クックパッド:2129757)粗塩をつけて…。これまたシンプルでおいしかったです

12月29 日(土)    晴れのち雨      23℃      今日はかなり暖かい・・  っつうか、大...

12月29 日(土) 晴れのち雨 23℃ 今日はかなり暖かい・・ っつうか、大...

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2015.12.4 Fri. 寄りのpic * 【残り物寄せ集め定食】 ・肉巻き二種 (人参といんげん、えのきと大葉) ・ロールキャベツ ←残り物 (人参、ブロッコリー、いんげん添え) ・栗かぼちゃの煮物 ・ほうれん草と人参の白和え←残り物 ・野菜サラダ 亜麻仁油ポン酢ドレ ・かぼちゃときのこの豆乳スープ ・ヨーグルトのイチゴ乗せ ・三年番茶 * 【使った食材】 鶏ひき肉、木綿豆腐、玉葱、人参、卵、キャベツ、ブロッコリー、いんげん、豚しゃぶロース、えのき、大葉、ほうれん草、サニーレタス、きゅうり、紫キャベツ、プチトマト、無調整豆乳、舞茸、栗カボチャ、十六穀米、ヨーグルト、いちご、三年番茶 〔計23品〕 * 今年はおせちを買ってみようかな?今、オイシックスにしようか楽天の博多なんちゃらにしようか悩み中です〜〜〜 . #fuchicafe_ごはん

2015.11.17 Tue. ちょっと前の週末ごはんです。 * 豚汁とポテサラをたくさん作り、後は残り物を盛り付けて定食風にしました。この日は、デザートもあるから気持ち少なめです。←え? * そうそう、明日からちょっとばかりIGをお休みします。一週間くらいかな?19日に内視鏡手術をするもんで食事制限があるんです。あ、この手術は7月(以前の入院時)から分かっていたものだし、良性ポリープ切除なのでご安心を♡ 治療後1〜2日の入院になるみたいです。気になることは、ぜ〜んぶ今年中に終わらすぞ‼️ オー‼︎ (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ * 献立&使った食材は次のpicに書くので、こちらのコメント〆ますね . #fuchicafe_ごはん

2015.11.17 Tue. ちょっと前の週末ごはんです。 * 豚汁とポテサラをたくさん作り、後は残り物を盛り付けて定食風にしました。この日は、デザートもあるから気持ち少なめです。←え? * そうそう、明日からちょっとばかりIGをお休みします。一週間くらいかな?19日に内視鏡手術をするもんで食事制限があるんです。あ、この手術は7月(以前の入院時)から分かっていたものだし、良性ポリープ切除なのでご安心を♡ 治療後1〜2日の入院になるみたいです。気になることは、ぜ〜んぶ今年中に終わらすぞ‼️ オー‼︎ (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ * 献立&使った食材は次のpicに書くので、こちらのコメント〆ますね . #fuchicafe_ごはん

週末ごはん

⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀Vivianne Raudsepp @vivianner Instagram photo

2015.11.17 Tue. ちょっと前の週末ごはんです。 * 豚汁とポテサラをたくさん作り、後は残り物を盛り付けて定食風にしました。この日は、デザートもあるから気持ち少なめです。←え? * そうそう、明日からちょっとばかりIGをお休みします。一週間くらいかな?19日に内視鏡手術をするもんで食事制限があるんです。あ、この手術は7月(以前の入院時)から分かっていたものだし、良性ポリープ切除なのでご安心を♡ 治療後1〜2日の入院になるみたいです。気になることは、ぜ〜んぶ今年中に終わらすぞ‼️ オー‼︎ (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ * 献立&使った食材は次のpicに書くので、こちらのコメント〆ますね

2016.04.06のお弁当 . #オムライス弁当 欲張りケチャップ、楽しく繋がりそうです(笑) 抗菌シートで蓋を開ければ、毎度のケチャップホラー…

243 Likes, 18 Comments - けいこ (@katiesm) on Instagram: “2016.04.06のお弁当 . 🍱#オムライス弁当 欲張りケチャップ、楽しく繋がりそうです(笑) 抗菌シートで蓋を開ければ、毎度のケチャップホラー 今日も、げんなり。チーン… .…”

Instagram media by ayappe22 - *** July 13 (wed) , 2016 * いつかのお昼ごはん(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥︎ 残り物ばかりなので、纏まりないですね ⍨⃝ *  #昼ごはん #おうちごはん #lunch #ランチ #ワンプレート #昼ご飯 #food #foodstagram #japanese #和食 #washoku #日本食 #彩ごはん #日々の暮らし #nikon #nikond90 #ニコンd90 #ニコン #yum #日々 #暮らし #末國清吉 #吉田千穂 #小山乃文彦 #穂屋工房 #前田祥子 #ひつじのてしごと

*** July 13 (wed) , 2016 * いつかのお昼ごはん(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥︎ 残り物ばかりなので、纏まりないですね ⍨⃝💦 * #昼ごはん #おうちごはん #lunch #ランチ #ワンプレート #昼ご飯 #food #foodstagram #japanese #和食 #washoku #日本食 #彩ごはん #日々の暮らし #nikon #nikond90 #ニコンd90 #ニコン #yum #日々 #暮らし #末國清吉 #吉田千穂 #小山乃文彦 #穂屋工房 #前田祥子 #ひつじのてしごと

残り物のおかずも大変身!フランス発「ヴォロヴァン」レシピ - Locari(ロカリ)

残り物のおかずも大変身!フランス発「ヴォロヴァン」レシピ

残り物のおかずでフランス料理ができちゃう?冷凍パイシートがあれば大胆リメイクが可能です。ヴォロヴァンはフレンチ料理では定番で、パーティーなどのおもてなしにもバッチリ。基本の作り方とアレンジ集をご紹介します。

2016.4.11 残り物でおにぎり弁当 #お弁当 #地味弁 #菅原清澄 #イタヤ細工 #あじろ編 #bento #Japaneselunch #内藤晴美 #手ぬぐい #刺し子 #残り物 #作り置きおかず #常備菜

1,424 Likes, 56 Comments - hattan (@hattan_0122) on Instagram: “2016.4.11 残り物でおにぎり弁当🍙 #お弁当 #地味弁 #菅原清澄 #イタヤ細工 #あじろ編 #bento #Japaneselunch #内藤晴美 #手ぬぐい #刺し子 #残り物…”

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