食材5色バランス健康法による鍋食材分類チャート

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全国のイチゴ28品種を一発で見分ける一覧図が永久保存したくなるレベル! - FEELY

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第3回 ビタミン学 | 牛乳の栄養 |Jミルク

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(4) いつか役に立ちそうな画像(@yakudachi_img)さん | Twitter

Xiibpe.Yuewfo on

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高血圧や腎臓病などの原因となる塩分の摂取過多。健康志向の高まりで、減塩や塩分控えめをうたう商品も増…

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味噌汁は食事全体の食塩塩分を減らす! がん、糖尿病、脳卒中、心臓疾患、 痴呆症、高血圧、老化などのリスクを下げる! 食事の塩分量を減らすには味噌汁を飲め!実は万能な栄養源だった | ミネルヴァの翼 食事の塩分量を減らすには味噌汁を飲め! 実は万能な栄養源だ...

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かぜをひいたときの食事 / しんどい時に鍋に1時間も構ってられますか? おかゆのレトルトも有るので常備しておいてはどうでしょう? ポーリッジ(オートミール)ならレンジで2~3分で即食えますよ。バターと醤油(又はオニオンスープの素とかコンソメ系の)で充分美味しくなります。麦ですので白米だけより栄養有ります。普通に朝ごはんとしてもOKです。

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アイスクリームの化学方程式

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アイスクリームの化学方程式です。色々なアイスクリームのフレーバーや素材を、黒板に書いた方程式のように仕上げました。フェイクスイーツ

「相性のよいソース」がわかる パスタ早見表 | ZUNNY

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