スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

簡単★焼くだけ!厚揚げの油淋鶏風 もっと見る

おかわりが止まらない‼豚こまボールで南蛮風♪ | しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba

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新技「下味冷凍」で、大根煮ものがしみしみに!【オレンジページ☆デイリー】暮らしに役立つ記事をほぼ毎日配信します!

【画期的な新技】でしみしみ。大根の煮もの革命!

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339kcal 秘密にしたい♪和風きのこパスタ

339kcal 秘密にしたい♪和風きのこパスタ by コリーノさん

朝メロン食べたら喉が腫れちゃって、頭痛と熱も出まして〜>_< でも食べないと死んじゃうから食べるん(≧∇≦) 大好きなパスタですが〜簡単で秘密にしたい程美味しいんですよ♪でも教えちゃう〜♡ 【材料】(1人分) パスタ…80g 玉ねぎ…30g シメジ…30 エノキ…30パックで無くて30gです(爆) クリップした方すいません、訂正しました エリンギ…1/2本 ニンニク(薄切り)…1/2片分 コリーノはちびっと オリーブオイル…大さじ1 <調味料> 赤唐辛子(刻み)…少々 醤油…大さじ1 みりん …小さじ2 和風だしの素 小さじ…1/2 スパゲティーの茹で汁 …大さじ2 刻みのり…適量 ネギみじん切り…少々 ☆たっぷりの熱湯に塩を入れ、袋の指示より1分短めにスパゲティーをゆでて、ゆで汁をきる。(大さじ2は取ってね) ☆フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら、玉ねぎ、シメジ、エノキ、エリンギを炒める。 ☆しんなりしたらスパゲティを加えて炒め合わせ、<調味料>の材料を加えて全体にからめる。…

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡ - Locari(ロカリ)

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

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今朝のアサイチにフランス料理のロブション氏が出演されていて、見てたら無性にジャガイモのピュレを食べたくなり、北海道のジャガイモ貰ってたし!と、レシピ通りに作ってみました。 丁寧に作ると美味しいなあ。

イノッチ感動!ロブションが生披露した「じゃがいものピュレ」レシピに絶賛の嵐 - macaroni

今朝のアサイチにフランス料理のロブション氏が出演されていて、📺見てたら無性にジャガイモのピュレを食べたくなり、北海道のジャガイモ貰ってたし!と、レシピ通りに作ってみました。 丁寧に作ると美味しいなあ。 でも今夜はおでん🍢。仕込み済み😅 どう食べよう⁉ #長崎 #ジャガイモ #ピュレ #北海道産 #アサイチ #ロブション #食べたい #作るか #なめらかに #バター

作ってみたい!和食を華やかにする「和ンプレート」ごはんの盛り付け方 - LOCARI(ロカリ)

いいね!6,420件、コメント88件 ― こころのたね🌱Yasuyoさん(@kokoronotane)のInstagramアカウント: 「❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 『🍢おでん定食』 ・ 今日のお昼ごはんは昨夜のおでん。 メインは全く発掘されず😂 ・ まだお汁がたっぷりあるので、…」

いいね!1,770件、コメント21件 ― hiroyoさん(@hiroyo.1229)のInstagramアカウント: 「· おうちごはん · ◇大根のみぞれ煮おでん ◇えのきのチャプチェ風 ◇ザーサイ豆腐 ◇やみつき胡瓜 ◇お味噌汁 ◇雑穀米 · · · · · · · · ·…」

· おうちごはん · ◇大根のみぞれ煮おでん ◇えのきのチャプチェ風 ◇ザーサイ豆腐 ◇やみつき胡瓜 ◇お味噌汁 ◇雑穀米 · · · · · · · · · #晩ごはん#夜ごはん#夕飯#おうちごはん#夕食#晩御飯#料理写真#器#献立#節約レシピ

8/25(金)  本日もなんとなく 太らなそうなメニューで お地味ですけども……。 . . 長男(小3)、 元々面食いで 見た目がカワイイ女子に しばらく恋してましたが その子がどえらい表裏ありと 途中で知ってひどい目にあい、  それで学んだのか、 . 「おれ、カンナさんと結婚したい。」 . と、突然言い出しました。  カンナさんとは、 ドラマのカンナさんで、 つまり、 渡辺直美ちゃんと結婚したいと。 . 「でも、カンナさんは東京に住んでるから、どうしたらいいのかな?」 と、言ってました。  け、 けっこうマジやん。  でも君正解⭕  やっぱり、 元気で前向きで愛想のいい 強い女性がいいよね❗  私は、 到底そんなお母さん(奥さん)には なれないから そういう子、いるといいけど。 . . . . ●三河たまりでおでん風 ●手羽元の唐揚げ ●きゅうりの塩昆布和え ●巨峰 ●ほうじ茶 . . . #晩ごはん#夜ごはん#夕飯 #地味飯#献立#家ごはん#家庭料理 #家飯#和食#おうちごはん#夏野菜 #おでん#三河たまり#煮卵#ゆで卵 #冬瓜#ウィンナー#塩昆布#きゅうり…

8/25(金) 本日もなんとなく 太らなそうなメニューで お地味ですけども……。 . . 長男(小3)、 元々面食いで 見た目がカワイイ女子に しばらく恋してましたが その子がどえらい表裏ありと 途中で知ってひどい目にあい、 それで学んだのか、 . 「おれ、カンナさんと結婚したい。」 . と、突然言い出しました。 カンナさんとは、 ドラマのカンナさんで、 つまり、 渡辺直美ちゃんと結婚したいと。 . 「でも、カンナさんは東京に住んでるから、どうしたらいいのかな?」 と、言ってました。 け、 けっこうマジやん。 でも君正解⭕ やっぱり、 元気で前向きで愛想のいい 強い女性がいいよね❗ 私は、 到底そんなお母さん(奥さん)には なれないから そういう子、いるといいけど。 . . . . ●三河たまりでおでん風 ●手羽元の唐揚げ ●きゅうりの塩昆布和え ●巨峰 ●ほうじ茶 . . . #晩ごはん#夜ごはん#夕飯 #地味飯#献立#家ごはん#家庭料理 #家飯#和食#おうちごはん#夏野菜 #おでん#三河たまり#煮卵#ゆで卵 #冬瓜#ウィンナー#塩昆布#きゅうり…

寒くなってきたから今日はおでんやで、な献立´◡`  ・おでん ・さんまの塩焼き ・わかめときゅうりの酢の物  美味しかった〜 - 40件のもぐもぐ - 10/2の晩ごはん by iwatabcat

10 2の晩ごはん

SnapDishに投稿されたMegumi Gotoさんの料理「10 2の晩ごはん (ID:1LurPa)」です。「寒くなってきたから今日はおでんやで な献立 おでん さんまの塩焼き わかめときゅうりの酢の物美味しかった」晩ごはん や 献立

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