一般的に、ご飯1杯のカロリーは約200kcalといわれていますが、それに対して緑豆春雨は1食約35kcalと、実にヘルシーな食材なんです。簡単にできる春雨レシピをご紹介いたします。

1袋45円♡安くてヘルシー「緑豆春雨」の簡単レシピ10選

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ダイエットに☆大満足な中華春雨スープ

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E Recipe, Soup Recipes, Asian Cooking, Japanese Food, Cooking Ideas, Noodle, Yum Yum, Lunches, Diet

効果的なダイエットに!!美味しい春雨スープ ダイエットレシピ - NAVER ... 出典jp.rakuten-static.com · せせりの中華春雨スープ

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絶品★キムチde春雨スープ

絶品★キムチde春雨スープ レシピ・作り方

豚バラと白菜のエスニック春雨スープ☆ by ぱおさん | レシピブログ ...

豚バラと白菜のエスニック春雨スープ☆

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3分煮るだけ☆鶏挽肉と白菜の春雨スープ

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一生太らない“常備菜ダイエット”!厳選レシピ16選♡ - Locari(ロカリ)

一生太らない!?常備菜ダイエット厳選レシピ16選♡

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寒い季節に最適な 野菜たっぷり!ヘルシーなポカポカスープ。 生姜入り&とろみつきなので 身体が芯から温まりますよ♡ また、作り方もとっても簡単で お鍋に材料を重ねたら あとは10分コトコト煮るだけ。 たったこれだけで スープには旨味がたっぷり! また、白菜もとろっとろ♪ 今週は、寒さが増すようですので このスープで身体を温めてくださいね♡

身体が芯から温まる♪『白菜とえのきの生姜とろみスープ』

寒い季節に最適な 野菜たっぷり!ヘルシーなポカポカスープ。 生姜入り&とろみつきなので 身体が芯から温まりますよ♡ また、作り方もとっても簡単で お鍋に材料を重ねたら あとは10分コトコト煮るだけ。 たったこれだけで スープには旨味がたっぷり! また、白菜もとろっとろ♪ 今週は、寒さが増すようですので このスープで身体を温めてくださいね♡

ザ•ダイエット!!!簡単♡春雨でヘルシー!スーラー春雨スープ】 by ...

【ザ•ダイエット!!!簡単♡春雨でヘルシー!スーラー春雨スープ】

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ふわふわ肉団子と春雨のスープ                                                                                                                                                                                 もっと見る

ふわふわ肉団子と春雨のスープ

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むくみ解消しながらダイエット♡春雨スープの効果が凄い!

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効果的なダイエットに!!美味しい春雨スープ ダイエットレシピ - NAVER まとめ

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春雨(緑豆春雨) 40g 白菜キムチ 150g 豚バラ肉 70g ニラ(あれば) 適量  *水 大さじ3~4  *鶏ガラスープの素 小さじ1  *豆板醤 お好み量 ごま油(炒め用) 大さじ1

★豚キムチ春雨★簡単早業cooking

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