スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

簡単★焼くだけ!厚揚げの油淋鶏風 もっと見る

大葉たっぷり、鶏つくね。 by にがはっぱ 平沢あや子 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

大葉たっぷり、鶏つくね。

大葉たっぷり、鶏つくね。 by にがはっぱ 平沢あや子 / 旬の大葉を使って簡単おかず!柔らかくて美味しい鶏つくねは、冷えても美味しいからお弁当にもピッタリです。 / Nadia

ブロッコリー、海老、卵のデリ

ブロッコリー、海老、卵のデリ

「ブロッコリー、海老、卵のデリ」祝♡掲載3&100話題入り定番のデリ、まろやかマヨソースにマスタードのピリッとアクセントで爽やかに☆ 材料:ブロッコリー、海老、卵..

豚バラ肉のほっこり角煮 ☆簡単な作り置き用のおかず☆

日持ちするお肉料理レシピ60選♪主婦に嬉しい作り置きおかず|CAFY [カフィ] もっと見る

簡単に作れて、おつまみにもおすすめ!! シソチーズ巻き♪

〇◇大葉チーズ巻き◇〇

〇◇大葉チーズ巻き◇〇 もっと見る

チンゲン菜とカニカマの玉子あん

チンゲン菜とカニカマの玉子あん レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「チンゲン菜とカニカマの玉子あん」のレシピページです。さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。。チンゲン菜,かにかま,たまご,水,☆鶏ガラスープの素,☆酒,☆しょうゆ,☆塩・こしょう,片栗粉

レンジで簡単♪我が家の“ハムエッグ”

レンジで簡単♪我が家の“ハムエッグ” レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子」のレシピページです。とにかくトロットロで美味しいんです(^_^)vだまされたと思って作って見て下さい。。煮玉子。卵,醤油,調理酒,めんつゆ,みりん

レタスクラブの簡単料理レシピ お約束の半熟卵と大根も一緒に「とろとろ豚玉角煮」のレシピです。

とろとろ豚玉角煮

レタスクラブの簡単料理レシピ お約束の半熟卵と大根も一緒に「とろとろ豚玉角煮」のレシピです。 もっと見る

半熟卵とブロッコリーのアボカドサラダ

半熟卵とブロッコリーのアボカドサラダ

半熟卵とブロッコリーのアボカドサラダ by emyo [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが219万品 もっと見る

めちゃ旨!豚もやしスープ -C It was too salty for me...

めちゃ旨!豚もやしスープ

めちゃ旨!豚もやしスープ =つくれぽ3000人感謝です♡=まるでラーメンのようなコクのあるスープです。お好きな野菜でお試しください♪ もっと見る

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