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思わずうなる、うまみ満点常備菜♡ほうれん草と切干大根のコリアン和え《簡単★節約★副菜★作り置き》

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牛乳で作る!ほうれん草とツナのクリームパスタ レシピ・作り方

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「鶏肉とほうれん草のマヨ味噌焼き。」簡単に出来ます!【楽天レシピ】

鶏肉とほうれん草のマヨ味噌焼き。 レシピ・作り方

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こんばんは★ ✴︎ ✴︎ 2017/8/27 よるごはん ✴︎ ○タコのガーリック炒めし フライパンにオリーブオイル大さじ2入れ、ニンニクみじん切り2かけ分と鷹の爪輪切り1つ分を中火で炒め、5㎜角にしたゆでタコ180gを炒める。 その後、固めに炊いたごはん400gいれて炒め、塩で味付け、乾燥バジルもたっぷりいれて炒めました!最後に、ダシダを2つまみパラパラして炒め完成です! レモンを搾っても、さっぱり美味しいです! ✴︎ ○ピーマンパプリカの豚肉巻きフライ 千切りにしたピーマンとパプリカを豚肉で巻いて フライにしました! 一つはチーズも入れて ✴︎ ○ほうれん草とキノコのオリーブオイル和え ✴︎ ○フルーツ ✴︎ だらだらしてたけど、食欲あるし、 ビールがうまい カンパイです ✴︎ #よるごはん#夜ごはん#夕ご飯#夕食#夕飯#おうちごはん#おうち晩酌#おうち居酒屋#晩酌#うち飲み#おうち飲み#家飲み#レシピ#簡単レシピ#和食#料理#料理写真#デリスタグラマー#クッキングラム#こんだて#献立#おうちカフェ #cooking#dinner#japanesefood#foo...

こんばんは★ ✴︎ ✴︎ 2017/8/27 よるごはん ✴︎ ○タコのガーリック炒めし フライパンにオリーブオイル大さじ2入れ、ニンニクみじん切り2かけ分と鷹の爪輪切り1つ分を中火で炒め、5㎜角にしたゆでタコ180gを炒める。 その後、固めに炊いたごはん400gいれて炒め、塩で味付け、乾燥バジルもたっぷりいれて炒めました!最後に、ダシダを2つまみパラパラして炒め完成です! レモンを搾っても、さっぱり美味しいです! ✴︎ ○ピーマンパプリカの豚肉巻きフライ 千切りにしたピーマンとパプリカを豚肉で巻いて フライにしました! 一つはチーズも入れて ✴︎ ○ほうれん草とキノコのオリーブオイル和え ✴︎ ○フルーツ ✴︎ だらだらしてたけど、食欲あるし、 ビールがうまい カンパイです ✴︎ #よるごはん#夜ごはん#夕ご飯#夕食#夕飯#おうちごはん#おうち晩酌#おうち居酒屋#晩酌#うち飲み#おうち飲み#家飲み#レシピ#簡単レシピ#和食#料理#料理写真#デリスタグラマー#クッキングラム#こんだて#献立#おうちカフェ #cooking#dinner#japanesefood#foo...

大葉と鮭のお稲荷さんから揚げトマトのマリネ蓮根の金平ほうれん草のお浸し卵焼きセロリと胡瓜と人参のサラダ

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2017/4/3  昨日の夕食~🍴 家族のために作ったよ~ん( ´∀`)/ #夕食 #dinner #鶏もも肉のトマト煮 #鶏もも肉 #鶏 #肉 #トマト煮 #トマト #ほうれん草とコーンとしめじのバター炒め #ほうれん草 #コーン #しめじ #バター炒め #玉ねぎとレタスとしめじの卵スープ #玉ねぎ #レタス #卵スープ

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*・.゜#ハンバーグ・.゜*#おかず#じゃがいも#ポテト#potato#マッシュルーム#mushroom#mushrooms#ほうれん草#コーン#corn#とうもろこし#スパゲティ#spaghetti#パスタ#pasta#おうちごはん#プレートごはん#夜ごはん#夕飯#夕食#晩ごはん#dinner#dinnertime#delicious#yummy#cooking#料理#お肉#肉

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#今日の晩ごはん #イカ刺し ・牛肉、エリンギ、ほうれん草ソテー ・ニラの玉子とじ ・アサツキの酢味噌和え ・鱈のあら汁 ・豆ご飯  イカ刺は松前の漁師さんからの頂きもの🎵 上手に捌けないので、漁師さんにイカ刺作ってもらいました(^^) 鱈は先日、一本のまま貰ったので、YouTube見ながら頑張って捌きましたよ。笑  牛肉ソテーは、牛肉かたまり肉を塩をふり熟成させたもの😌 やわらかく脂身も美味しかったです♪ #ごちそうさまでした  #おうちごはん#和食#夕食#暮らし#刺身#スキレット#クッキングラム#デリスタグラマー#フォトジェニックフード#料理日記#幸せの食卓部#器#家庭料理#肉#日々の食卓#foodpic#foodstagram#washoku#japanesefoods#Instafoodie#onthetable#dinner#homecooking#sashimi#foodstyling#foodie

#今日の晩ごはん #イカ刺し ・牛肉、エリンギ、ほうれん草ソテー ・ニラの玉子とじ ・アサツキの酢味噌和え ・鱈のあら汁 ・豆ご飯 イカ刺は松前の漁師さんからの頂きもの🎵 上手に捌けないので、漁師さんにイカ刺作ってもらいました(^^) 鱈は先日、一本のまま貰ったので、YouTube見ながら頑張って捌きましたよ。笑 牛肉ソテーは、牛肉かたまり肉を塩をふり熟成させたもの😌 やわらかく脂身も美味しかったです♪ #ごちそうさまでした #おうちごはん#和食#夕食#暮らし#刺身#スキレット#クッキングラム#デリスタグラマー#フォトジェニックフード#料理日記#幸せの食卓部#器#家庭料理#肉#日々の食卓#foodpic#foodstagram#washoku#japanesefoods#Instafoodie#onthetable#dinner#homecooking#sashimi#foodstyling#foodie

簡単☆ほうれん草とチキンのクリーム煮

簡単☆ほうれん草とチキンのクリーム煮

This is a favourite cream-based dish of mine that melts in your mouth. You can eat a lot of spinach with this dish! The chicken thigh is soft and juicy.

【節約&スピードレシピ】切干大根でピリッと辛い1品

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寄りもpostさせてください あまり変わらないけど。笑 * 《使った食材》 手羽元、サニーレタス、もずく酢、かいわれ大根、ヨーグルト、ブルーベリージャム、おから、玉葱、こんにゃく、干し椎茸、牛蒡、人参、青ねぎ、ほうれん草、大根、卵、蓮根、筍の水煮、鶏もも肉、里芋、水菜、もやし、絹サヤ、鮭、黒ごま、白ごま、米(五分搗き玄米) 、ルイボスティー〔計28品〕 * 今年に入ってから、遅いランチ(早めの夕食)にしています。旦那さんの晩ごはんは、同じ内容の量多め+お刺身など付けてます。あ、つけない時もありますけどね(≧∇≦)夜は旦那さんがごはん食べてる横でチビチビ刺身やおかずをつまんでいる毎日です。少しは、ダイエット&体質改善できるかな?

寄りもpostさせてください あまり変わらないけど。笑 * 《使った食材》 手羽元、サニーレタス、もずく酢、かいわれ大根、ヨーグルト、ブルーベリージャム、おから、玉葱、こんにゃく、干し椎茸、牛蒡、人参、青ねぎ、ほうれん草、大根、卵、蓮根、筍の水煮、鶏もも肉、里芋、水菜、もやし、絹サヤ、鮭、黒ごま、白ごま、米(五分搗き玄米) 、ルイボスティー〔計28品〕 * 今年に入ってから、遅いランチ(早めの夕食)にしています。旦那さんの晩ごはんは、同じ内容の量多め+お刺身など付けてます。あ、つけない時もありますけどね(≧∇≦)夜は旦那さんがごはん食べてる横でチビチビ刺身やおかずをつまんでいる毎日です。少しは、ダイエット&体質改善できるかな?

昨日の夕飯✨  1日目終了~✴ #鶏のトマト煮込み🍅 #ほうれん草炒め目玉焼き付き #バラの生ハム水菜サラダ #まびきなのお味噌汁  #晩ごはん#おうちごはん#夕飯#夕食#ディナー#旦那様#肉#好き

昨日の夕飯✨ 1日目終了~✴ #鶏のトマト煮込み🍅 #ほうれん草炒め目玉焼き付き #バラの生ハム水菜サラダ #まびきなのお味噌汁 #晩ごはん#おうちごはん#夕飯#夕食#ディナー#旦那様#肉#好き

. 肉食の相方さんの為に、朝イチにスーパー駆け込んだこのステーキ❗️ この大きさ✖️3枚で、何と1000円でした ワインが飲みたい気分だったし、ナイスタイミング✨ . •ステーキ •ほうれん草としめじのバターソテー •豆乳マッシュポテト •鳥ハムアボトマトのシーザーS •春巻きの皮ピザ •チーズ #dinner#beer#cheers#cooking#homemade#yummy#japan#love#happy#smile#thankyou#steak#beefsteak#wine#cheese#晩ご飯#はるちあご飯#夕食#美味しい#手作り#ビール#乾杯#献立#食器#ステーキ#チーズ#ワイン#肉#ポテト#サラダ

. 肉食の相方さんの為に、朝イチにスーパー駆け込んだこのステーキ❗️ この大きさ✖️3枚で、何と1000円でした ワインが飲みたい気分だったし、ナイスタイミング✨ . •ステーキ •ほうれん草としめじのバターソテー •豆乳マッシュポテト •鳥ハムアボトマトのシーザーS •春巻きの皮ピザ •チーズ #dinner#beer#cheers#cooking#homemade#yummy#japan#love#happy#smile#thankyou#steak#beefsteak#wine#cheese#晩ご飯#はるちあご飯#夕食#美味しい#手作り#ビール#乾杯#献立#食器#ステーキ#チーズ#ワイン#肉#ポテト#サラダ

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

2017.11.23 木曜日 . 昨日の晩ご飯。 . ⚫︎煮込みハンバーグ ⚫︎角切りジャーマンポテト ⚫︎ほうれん草とコーンのバター醤油炒め ⚫︎オニオングラタンスープ ⚫︎ライス . おととい作る予定だった煮込みハンバーグを作りました(^-^) . 煮込みハンバーグのタネはそぼろ丼の時の具材の半分をハンバーグに丸めて冷凍してありました✌︎ . #昨日の晩ご飯#今日の晩ご飯#晩ご飯#夕飯#夕ご飯#夕食#おうちごはん#おうちご飯#料理#dinner  #japanesefood#ありのままの食卓 #肉#煮込みハンバーグ#ジャーマンポテト#ほうれん草とコーン#オニオングラタンスープ#食べ盛り#育ち盛り #食欲の秋#日本料理#和食#洋食

2017.11.23 木曜日 . 昨日の晩ご飯。 . ⚫︎煮込みハンバーグ ⚫︎角切りジャーマンポテト ⚫︎ほうれん草とコーンのバター醤油炒め ⚫︎オニオングラタンスープ ⚫︎ライス . おととい作る予定だった煮込みハンバーグを作りました(^-^) . 煮込みハンバーグのタネはそぼろ丼の時の具材の半分をハンバーグに丸めて冷凍してありました✌︎ . #昨日の晩ご飯#今日の晩ご飯#晩ご飯#夕飯#夕ご飯#夕食#おうちごはん#おうちご飯#料理#dinner #japanesefood#ありのままの食卓 #肉#煮込みハンバーグ#ジャーマンポテト#ほうれん草とコーン#オニオングラタンスープ#食べ盛り#育ち盛り #食欲の秋#日本料理#和食#洋食