鶏肉をサッと焼いたら あとは、大根と一緒に 10分煮るだけ。 工程も調味料も とーってもシンプルだけど スープには、旨味がたっぷり♡ ゴクゴク飲み干せますよ〜♪ また、コトコト煮た大根は 驚くほど甘くてトロントロン。 300gなんて、ペロリと完食 間違いなしです( ´艸`) 胃腸にもやさしいですよ♡ ★いつも、ありがとうございます♡

汁まで飲み干す♪『とろとろ大根のうま塩にんにく鶏スープ』

鶏肉をサッと焼いたら あとは、大根と一緒に 10分煮るだけ。 工程も調味料も とーってもシンプルだけど スープには、旨味がたっぷり♡ ゴクゴク飲み干せますよ〜♪ また、コトコト煮た大根は 驚くほど甘くてトロントロン。 300gなんて、ペロリと完食 間違いなしです( ´艸`) 胃腸にもやさしいですよ♡ ★いつも、ありがとうございます♡

2017.11.16  #wafflesお弁当記録 📝 ∙ ⋆* ∙  今日は #鶏肉とれんこんの甘辛炒め 弁当 ∙ ⋆* ∙  なんだか 体調 イマイチ。 今日は早く寝たいな。。 (ㅅ˙ ˘ ˙ ) ⋆* ∙ ∙ ⋆* ∙ ∙ ⋆* ∙ ∙  メモ ✒️ ∙ ⋆* ∙ ∙  #十五穀米 #鶏肉の甘辛炒め #人参とツナのサラダ #ゆで卵 #きゅうりの甘酢漬け #味噌汁 #柿 ∙ ∙ ⋆* ∙  #お弁当 #OBENTO #waffles刺し子 #お弁当記録

2017.11.16 #wafflesお弁当記録 📝 ∙ ⋆* ∙ 今日は #鶏肉とれんこんの甘辛炒め 弁当 ∙ ⋆* ∙ なんだか 体調 イマイチ。 今日は早く寝たいな。。 (ㅅ˙ ˘ ˙ ) ⋆* ∙ ∙ ⋆* ∙ ∙ ⋆* ∙ ∙ メモ ✒️ ∙ ⋆* ∙ ∙ #十五穀米 #鶏肉の甘辛炒め #人参とツナのサラダ #ゆで卵 #きゅうりの甘酢漬け #味噌汁 #柿 ∙ ∙ ⋆* ∙ #お弁当 #OBENTO #waffles刺し子 #お弁当記録

「クッキングアフロパパの簡単幼児食」 晩ごはん編! ・ ①親子丼 ②野菜の重ね蒸し ③味噌汁 ・ #ファイト中田 #料理 #家庭料理 #幼児食 #簡単 #レシピ #パパ #親バカ部 #息子 #男の子 #子供 #2歳児 #可愛い#おうちごはん #晩ごはん #夜ごはん #夕飯 #ご飯 #クッキングラム #丼 #親子丼 #肉 #鶏肉 #味噌汁 #野菜 #トマト #玉ねぎ #しいたけ #ハム

「クッキングアフロパパの簡単幼児食」 晩ごはん編! ・ ①親子丼 ②野菜の重ね蒸し ③味噌汁 ・ #ファイト中田 #料理 #家庭料理 #幼児食 #簡単 #レシピ #パパ #親バカ部 #息子 #男の子 #子供 #2歳児 #可愛い#おうちごはん #晩ごはん #夜ごはん #夕飯 #ご飯 #クッキングラム #丼 #親子丼 #肉 #鶏肉 #味噌汁 #野菜 #トマト #玉ねぎ #しいたけ #ハム

2017.11.20 . よるごはん . 肉じゃが 鯖のみりん干し 小松菜の白和え トマトとゆで卵のサラダ お味噌汁 雑穀ごはん . . 今夜の肉じゃがは鶏肉です . . #yunaご飯#手料理#家庭料理#lin_stagrammer#kurashiru#delistagrammer#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#タベリー#Kissカメラ#iegohanphoto#夜ごはん#よるごはん#一汁三菜#おうちごはん#晩ごはん#うちごはん#こんだて#器#小石原焼#和食#肉じゃが

2017.11.20 . よるごはん . 肉じゃが 鯖のみりん干し 小松菜の白和え トマトとゆで卵のサラダ お味噌汁 雑穀ごはん . . 今夜の肉じゃがは鶏肉です . . #yunaご飯#手料理#家庭料理#lin_stagrammer#kurashiru#delistagrammer#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#タベリー#Kissカメラ#iegohanphoto#夜ごはん#よるごはん#一汁三菜#おうちごはん#晩ごはん#うちごはん#こんだて#器#小石原焼#和食#肉じゃが

「牛牛亭(もーもー亭)」宇都宮市 コスパ最高のこちらでランチ💁‍♂️ 接客クオリティよりもお肉の味を求めるグルメさんには絶対オススメ😋 ミックスグリル 1,760円 (牛・豚・鶏・ハンバーグ) これにライスと味噌汁食後のコーヒーまで付いてこの価格なんて最高👍 #栃木 #宇都宮 #ランチ #牛牛亭 #もーもー亭 #ミックスグリル #肉 #肉活 #肉祭り #肉テロ #肉スタグラム #牛肉 #豚肉 #鶏肉 #ハンバーグ #ステーキ #ステーキランチ #コーン #ポテト #ブロッコリー #人参 #デブ活 #美味しい #コスパ最高 #japanesefood #beef #steak #yummy #sakepower

「牛牛亭(もーもー亭)」宇都宮市 コスパ最高のこちらでランチ💁‍♂️ 接客クオリティよりもお肉の味を求めるグルメさんには絶対オススメ😋 ミックスグリル 1,760円 (牛・豚・鶏・ハンバーグ) これにライスと味噌汁食後のコーヒーまで付いてこの価格なんて最高👍 #栃木 #宇都宮 #ランチ #牛牛亭 #もーもー亭 #ミックスグリル #肉 #肉活 #肉祭り #肉テロ #肉スタグラム #牛肉 #豚肉 #鶏肉 #ハンバーグ #ステーキ #ステーキランチ #コーン #ポテト #ブロッコリー #人参 #デブ活 #美味しい #コスパ最高 #japanesefood #beef #steak #yummy #sakepower

「2015/12/10 木 #晩ごはん ・ ✳︎チキン南蛮 ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎大根とこんにゃくのバルサミコ炒め ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ 少し目を離した隙に、鶏肉焦がしました ・」

「2015/12/10 木 #晩ごはん ・ ✳︎チキン南蛮 ✳︎ほうれん草と人参の白和え ✳︎大根とこんにゃくのバルサミコ炒め ✳︎豆腐のお味噌汁 ・ 少し目を離した隙に、鶏肉焦がしました ・」

夜ごはんは大戸屋にて。  ひとりでも気兼ねなく入店できて、たくさんお野菜も摂れるので助かってます◡̈ . . 香辛料の効いたソースがかかった竜田揚げ&お野菜。  野菜の黒酢あん。 . . . #dinner #shibuya #tokyo #japan #vegetables #japanesefood #delicious #colorful #夜ごはん #よるごはん #夕食 #渋谷 #渋谷区 #大戸屋 #野菜 #鶏肉 #肉 #竜田揚げ #お味噌汁 #定食 #和食 #ごちそうさまでした #おいしかった😋 #一人暮らしにはありがたい #インスタ映え #バランスのとれた食事

夜ごはんは大戸屋にて。 ひとりでも気兼ねなく入店できて、たくさんお野菜も摂れるので助かってます◡̈ . . 香辛料の効いたソースがかかった竜田揚げ&お野菜。 野菜の黒酢あん。 . . . #dinner #shibuya #tokyo #japan #vegetables #japanesefood #delicious #colorful #夜ごはん #よるごはん #夕食 #渋谷 #渋谷区 #大戸屋 #野菜 #鶏肉 #肉 #竜田揚げ #お味噌汁 #定食 #和食 #ごちそうさまでした #おいしかった😋 #一人暮らしにはありがたい #インスタ映え #バランスのとれた食事

ふわふわ鶏団子と根菜のごちそう味噌汁 by トイロさん | レシピブログ ...

ふわふわ鶏団子と根菜のごちそう味噌汁

ふわふわ鶏団子と根菜のごちそう味噌汁 by トイロさん | レシピブログ ...

今夜🍴は手羽🐔 #今夜のおかず #晩御飯 #夕飯#おうちごはん #我が家 #今日の晩御飯 #メインは  #肉#鶏肉#手羽#大きい手羽 #近くのお店#美味しい #その他 #茶碗蒸し#さつまいも味噌汁

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レモン鶏の白菜蒸し鍋 by 西山京子(ちょりママ) / 塩・レモン・はちみつで下味をつけた鶏肉とたっぷり白菜で蒸して出来上がり。水を使わずに白菜の水分で作るから旨みが凝縮されてます。その旨みにコクをつけるのはごま油☆ / ナディア

レモン鶏の白菜蒸し鍋

レモン鶏の白菜蒸し鍋 by 西山京子(ちょりママ) / 塩・レモン・はちみつで下味をつけた鶏肉とたっぷり白菜で蒸して出来上がり。水を使わずに白菜の水分で作るから旨みが凝縮されてます。その旨みにコクをつけるのはごま油☆ / ナディア

今日の味噌汁は、おもちふ 3つ入りだよー😄 ・ #今日の晩ご飯 #おうちごはん #よるごはん #晩ご飯 #夜ごはん #肉 #肉食 #小学生男子 #cooking #instafood #foodpic #dinner #yummm #foodie #家族の食卓 #お味噌汁 #ジャガイモ #にんじん #玉ねぎ #小松菜 #おもちふ #野菜酢鶏 #鶏肉 #なす #人参  #玉ねぎ #カボチャ #大葉 #大根おろし #オイシックスキットアレンジ

今日の味噌汁は、おもちふ 3つ入りだよー😄 ・ #今日の晩ご飯 #おうちごはん #よるごはん #晩ご飯 #夜ごはん #肉 #肉食 #小学生男子 #cooking #instafood #foodpic #dinner #yummm #foodie #家族の食卓 #お味噌汁 #ジャガイモ #にんじん #玉ねぎ #小松菜 #おもちふ #野菜酢鶏 #鶏肉 #なす #人参 #玉ねぎ #カボチャ #大葉 #大根おろし #オイシックスキットアレンジ

今日の夜ご飯記録。 *鶏肉ロール *胡瓜とトマトの山椒和え *湯豆腐 *ほうれん草と卵の味噌汁 旦那がお豆腐食べれないので我が家の湯豆腐は野菜いっぱい。豆腐の代わりになるものないかなーー。 娘さんは大好物、笑 #時短#時短料理#夕食#日記#肉#酵素ドリンク#最近胃もたれ中で禁酒#歳だね

今日の夜ご飯記録。 *鶏肉ロール *胡瓜とトマトの山椒和え *湯豆腐 *ほうれん草と卵の味噌汁 旦那がお豆腐食べれないので我が家の湯豆腐は野菜いっぱい。豆腐の代わりになるものないかなーー。 娘さんは大好物、笑 #時短#時短料理#夕食#日記#肉#酵素ドリンク#最近胃もたれ中で禁酒#歳だね

山盛りキャベツの絶品豚汁  4人分くらい/ソースは2倍分できます)  鶏肉500g  塩こしょう少々  みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1  片栗粉 適量  ☆コチュジャン 大さじ1  ☆ケチャップ大さじ4  ☆水あめ大さじ3  ☆みりん 大さじ1  ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1  ☆醤油大さじ1  ☆水大さじ2  ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~  ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜  アーモンド10粒

山盛りキャベツの絶品豚汁

山盛りキャベツの絶品豚汁 4人分くらい/ソースは2倍分できます) 鶏肉500g 塩こしょう少々 みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1 片栗粉 適量 ☆コチュジャン 大さじ1 ☆ケチャップ大さじ4 ☆水あめ大さじ3 ☆みりん 大さじ1 ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1 ☆醤油大さじ1 ☆水大さじ2 ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~ ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜 アーモンド10粒

2016/2/15 月 #晩ごはん ・ ✳︎豆腐入りつくね ✳︎春菊と人参の白和え ✳︎蓮根と人参の辛子マヨ和え ✳︎大根のお味噌汁 ・ 今日は鶏肉が無かったので、豚挽肉でつくね。 ・ 昨日の暖かさから一転、今日は寒〜い ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・

2016/2/15 月 #晩ごはん ・ ✳︎豆腐入りつくね ✳︎春菊と人参の白和え ✳︎蓮根と人参の辛子マヨ和え ✳︎大根のお味噌汁 ・ 今日は鶏肉が無かったので、豚挽肉でつくね。 ・ 昨日の暖かさから一転、今日は寒〜い ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・

今日は朝から一日仕事だったので、家を出る前にやらなきゃと思い洗濯3回しました やりきった感満載の今日のごはん * #月曜日#始まり#今日#の#ごはん#夜ごはん#晩ごはん#ばんめし#おうちごはん#ヘルシー#もりもり#ラタトゥイユ#鶏肉#生姜焼き#野菜#肉#魚#たっぷり#あじの開き#枝豆豆腐#大根#味噌汁#ダイエット#でぶ#朝から#洗濯#3回#大家族#あるある#帰ってきてからまた洗濯

今日は朝から一日仕事だったので、家を出る前にやらなきゃと思い洗濯3回しました やりきった感満載の今日のごはん * #月曜日#始まり#今日#の#ごはん#夜ごはん#晩ごはん#ばんめし#おうちごはん#ヘルシー#もりもり#ラタトゥイユ#鶏肉#生姜焼き#野菜#肉#魚#たっぷり#あじの開き#枝豆豆腐#大根#味噌汁#ダイエット#でぶ#朝から#洗濯#3回#大家族#あるある#帰ってきてからまた洗濯

11月1日。鶏肉の唐揚げ、人参のしらす干し煮、小松菜としめじのおひたし、里芋と揚げの味噌汁、バナナでした!鶏肉の唐揚げが特に美味しかったです!623カロリーです

11月1日。鶏肉の唐揚げ、人参のしらす干し煮、小松菜としめじのおひたし、里芋と揚げの味噌汁、バナナでした!鶏肉の唐揚げが特に美味しかったです!623カロリーです

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