一晩おくだけ-水だし。昆布・煮干し・かつお、お好きな出汁をどうぞ~ |ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba

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山盛りキャベツの絶品豚汁  4人分くらい/ソースは2倍分できます)  鶏肉500g  塩こしょう少々  みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1  片栗粉 適量  ☆コチュジャン 大さじ1  ☆ケチャップ大さじ4  ☆水あめ大さじ3  ☆みりん 大さじ1  ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1  ☆醤油大さじ1  ☆水大さじ2  ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~  ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜  アーモンド10粒

山盛りキャベツの絶品豚汁

山盛りキャベツの絶品豚汁 4人分くらい/ソースは2倍分できます) 鶏肉500g 塩こしょう少々 みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1 片栗粉 適量 ☆コチュジャン 大さじ1 ☆ケチャップ大さじ4 ☆水あめ大さじ3 ☆みりん 大さじ1 ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1 ☆醤油大さじ1 ☆水大さじ2 ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~ ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜 アーモンド10粒

めちゃ旨!豚もやしスープ -C It was too salty for me...

めちゃ旨!豚もやしスープ

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キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ

キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ

「キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ」たっぷりキャベツの栄養満点のひと品です。 材料:キャベツ、春雨(乾燥)、豚ひき肉..

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてひとりごはん。 ・ お品書き(作り置きおかず+追加分★) 1.牛肉と椎茸のピリ辛炒め 2.小松菜と玉葱とブロッコリー茎の麺つゆ黒胡椒炒め 3.ちくわのカレー磯辺炒め 4.いろいろ野菜の焼き浸し 5.うずら味玉(ゆずポン酢) 6.ちぎりこんにゃくの梅煮おかか和え 7.黒豆のあっさり煮 8.紫キャベツの中華ナムル 9.大根と塩昆布のナムル 10.れんこんの甘酢漬け(柚子風味) 11.ほおずきトマト★ 12.自家製ふりかけの押しむすび(くるみピリ辛ラー油) 13.お味噌汁(豆腐・玉葱・ニラ・キャベツ)★ 14.すいか★ 15.ほうじ茶 ・ 1.10.は著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に レシピ掲載しています。 ----------------------- Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。 宜しければプロフィールのリンクからどうぞ--✈︎ ・ #こころのたねゴハン ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてひとりごはん。 ・ お品書き(作り置きおかず+追加分★) 1.牛肉と椎茸のピリ辛炒め 2.小松菜と玉葱とブロッコリー茎の麺つゆ黒胡椒炒め 3.ちくわのカレー磯辺炒め 4.いろいろ野菜の焼き浸し 5.うずら味玉(ゆずポン酢) 6.ちぎりこんにゃくの梅煮おかか和え 7.黒豆のあっさり煮 8.紫キャベツの中華ナムル 9.大根と塩昆布のナムル 10.れんこんの甘酢漬け(柚子風味) 11.ほおずきトマト★ 12.自家製ふりかけの押しむすび(くるみピリ辛ラー油) 13.お味噌汁(豆腐・玉葱・ニラ・キャベツ)★ 14.すいか★ 15.ほうじ茶 ・ 1.10.は著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に レシピ掲載しています。 ----------------------- Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。 宜しければプロフィールのリンクからどうぞ--✈︎ ・ #こころのたねゴハン ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

ポタージュレシピ25選。                                                                                                                                                                                 もっと見る

人参やかぼちゃで栄養満点!ポタージュの人気レシピ25選 - macaroni

ポタージュレシピ25選。 もっと見る

<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

睡眠の質を上げてくれる不思議な「北欧のスープ」

<材料> ・長ネギ:1/4本 ・にんじん:1/3本 ・じゃがいも:1個 ・サーモン:1切れ ・水:200ml ・固形ブイヨン:1個 ・牛乳:200ml ・塩コショウ:適量 ・オリーブオイル:大さじ1

味を変えて6日で食べ切る! 野菜不足解消「ベジ充スープ」に注目!【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

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切り干し大根の食べるスープ by 西山京子(ちょりママ) / レシピサイト「ナディア / Nadia」/プロの料理を無料で検索

切り干し大根の食べるスープ

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山盛りキャベツの絶品豚汁  4人分くらい/ソースは2倍分できます)  鶏肉500g  塩こしょう少々  みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1  片栗粉 適量  ☆コチュジャン 大さじ1  ☆ケチャップ大さじ4  ☆水あめ大さじ3  ☆みりん 大さじ1  ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1  ☆醤油大さじ1  ☆水大さじ2  ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~  ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜  アーモンド10粒

山盛りキャベツの絶品豚汁

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丸いものだらけポトフ / 父の日グランプリ2015【ヤマサ醤油株式会社】

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保存しておきたいレシピ集第3段!すべて「電子レンジ」で1品が完成しちゃう♡火を使わないお手軽レシピをご紹介致します!

忙しいとき、疲れているときにお助け♡「レンチンでできるお手軽レシピ」30選

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濃厚でヘルシー「もやしの坦々鍋」市販の鍋スープを買わなくても簡単に作れるレシピ。

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濃厚でヘルシー「もやしの坦々鍋」市販の鍋スープを買わなくても簡単に作れるレシピ。 by akkeyさん」 今回はもやしが主役のお鍋です。もやしは味が淡白なので、鍋スープをひと工夫。市販でも坦々風のお鍋の素が売っていますが、自分で作れば安上...

おはようございます ◎梅おにぎり◎卵焼き◎塩鯖◎セロリ浅漬け◎里芋の和風ポテサラ◎柿と色々野菜のサラダ◎豆腐と揚げのお味噌汁◎で和ンプレート⑅◡̈* 陶芸の先生にいただいた里芋が甘くて美味しかった

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定番のミネストローネに野菜をたっぷりと。普段あまり食べない豆類も入れて、一品で野菜不足を補えますね。

脇役から主役に。飲むのではなく食べる<おかずスープ>のレシピ

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モス風☆絶品クラムチャウダー

モス風☆絶品クラムチャウダー レシピ・作り方

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