外サクッ♡中モチッ♡ウママー(≧▽≦)♡ うちのチヂミはお店に負けない自慢の1品♪ しんなりチヂミにはもう戻れません(*´艸`*)♡ 特別な粉も卵も不要◎ 思い立ったらすぐ焼けます♪ 生地を寝かせたりする時間も無いので10分あればおつりがきちゃう♪ 前に投稿したキムチチヂミの豚バージョンです。カリカリになった豚バラが良い味出してます♪ 豚無し、ニラだけでも美味しいです(*´人`*)

外サクッ♡中モチッ♡ウママー(≧▽≦)♡ うちのチヂミはお店に負けない自慢の1品♪ しんなりチヂミにはもう戻れません(*´艸`*)♡ 特別な粉も卵も不要◎ 思い立ったらすぐ焼けます♪ 生地を寝かせたりする時間も無いので10分あればおつりがきちゃう♪ 前に投稿したキムチチヂミの豚バージョンです。カリカリになった豚バラが良い味出してます♪ 豚無し、ニラだけでも美味しいです(*´人`*)

天ぷら屋さんで食べる卵の天ぷら、冷凍卵で簡単にできます♪  11/4 少ない油で揚げるこつをのせてレシピを改善しました。

冷凍卵の天ぷら

天ぷら屋さんで食べる卵の天ぷら、冷凍卵で簡単にできます♪ 11/4 少ない油で揚げるこつをのせてレシピを改善しました。

豚キムチ(豚モモ 卵 キムチ ニラ にんにく 五香粉 醤油 胡麻油) 紫玉ねぎスライス添え、鶏レバー赤ワイン煮、ニラ入りボーンブロス味噌汁 . . 豚キムチは卵多めで✨ . 去年の夏はMEC食を始めて4ヵ月ぐらい経ってから迎え、毎年夏バテしていたのに初めて夏バテせずに、夏風邪もひかずに過ごせて、食事の大切さを実感したんだけれど。 今年の夏も暑さに負けずアクティブに過ごせたらなァ🎵( ˊᵕˋ ) . . . ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ . #mec食#糖質制限#ローカーボ#低糖質#lowcarb#グルテンフリー#おうちごはん#低炭水化物#断糖肉食#アラフィフ#ダイエッター#高脂質#高タンパク質#間欠的ファスティング#フェリチン100越えの会#lowcarbhighfat#肉#チーズ#卵#クッキングラム#ケトジェニック#diet#ダイエット#ketosis#晩ごはん#夕食#豚キムチ

豚キムチ(豚モモ 卵 キムチ ニラ にんにく 五香粉 醤油 胡麻油) 紫玉ねぎスライス添え、鶏レバー赤ワイン煮、ニラ入りボーンブロス味噌汁 . . 豚キムチは卵多めで✨ . 去年の夏はMEC食を始めて4ヵ月ぐらい経ってから迎え、毎年夏バテしていたのに初めて夏バテせずに、夏風邪もひかずに過ごせて、食事の大切さを実感したんだけれど。 今年の夏も暑さに負けずアクティブに過ごせたらなァ🎵( ˊᵕˋ ) . . . ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ . #mec食#糖質制限#ローカーボ#低糖質#lowcarb#グルテンフリー#おうちごはん#低炭水化物#断糖肉食#アラフィフ#ダイエッター#高脂質#高タンパク質#間欠的ファスティング#フェリチン100越えの会#lowcarbhighfat#肉#チーズ#卵#クッキングラム#ケトジェニック#diet#ダイエット#ketosis#晩ごはん#夕食#豚キムチ

豆腐チヂミ (3~4枚分) ■ 生地 豆腐(水切り不要)200g 約1/2丁 薄力粉大さじ6強 片栗粉 大さじ2 塩小さじ1弱 卵1個 白すりごま大さじ1 水100cc ■ 具材 〇ニラ1束 〇キムチ適量 〇とろけるチーズ適量 ごま油 適量

豆腐でカリッとふわっとチヂミ

豆腐チヂミ (3~4枚分) ■ 生地 豆腐(水切り不要)200g 約1/2丁 薄力粉大さじ6強 片栗粉 大さじ2 塩小さじ1弱 卵1個 白すりごま大さじ1 水100cc ■ 具材 〇ニラ1束 〇キムチ適量 〇とろけるチーズ適量 ごま油 適量

ごま和えキムチそうめん。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia ...

ごま和えキムチそうめん。

ごま和えキムチそうめん。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia ...

えのきベーコンする予定が面倒だつたので、全部まとめて炒めてしまった! (-。-; - 74件のもぐもぐ - しめじとえのきのベーコンもやし炒め、ゆで卵、キムチ、太刀魚のお刺身、冷奴、ミディトマト!꒰✩'ω`ૢ✩꒱✨ by scorpion

しめじとえのきのベーコンもやし炒め ゆで卵 キムチ 太刀魚のお刺身 冷奴 ミディトマト

えのきベーコンする予定が面倒だつたので、全部まとめて炒めてしまった! (-。-; - 74件のもぐもぐ - しめじとえのきのベーコンもやし炒め、ゆで卵、キムチ、太刀魚のお刺身、冷奴、ミディトマト!꒰✩'ω`ૢ✩꒱✨ by scorpion

今日は我が家でピアノセミナー♪ ランチはピビンバ風のプレートを>^_^< ダシダとヒジキの炊き込みご飯に甘辛ひき肉*3種のナムル*コチュジャン漬けのチシャの葉*卵*キムチを乗せてピリ辛コチュジャンダレを好みでかけてザクザク混ぜて食べます♪ スープはダシダをとニンニクと胡麻油で味付けした中にワカメと溶き卵で♪ - 53件のもぐもぐ - 今日のセミナーランチ♪ピビンバ風プレート>^_^< by MUNI3

今日のセミナーランチ ピビンバ風プレート

今日は我が家でピアノセミナー♪ ランチはピビンバ風のプレートを>^_^< ダシダとヒジキの炊き込みご飯に甘辛ひき肉*3種のナムル*コチュジャン漬けのチシャの葉*卵*キムチを乗せてピリ辛コチュジャンダレを好みでかけてザクザク混ぜて食べます♪ スープはダシダをとニンニクと胡麻油で味付けした中にワカメと溶き卵で♪ - 53件のもぐもぐ - 今日のセミナーランチ♪ピビンバ風プレート>^_^< by MUNI3

スタミナ満点!夏こそ食べたい“豚キムチ”のアレンジレシピ | レシピ ... ピリ辛キムチのチャーハンは、暑くて食欲がない日にもおすすめ。食べやすい大きさに切った具材を炒め、調味料を加えて煮詰めるように炒めましょう。

スタミナ満点!夏こそ食べたい“豚キムチ”のアレンジレシピ

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レンジで出来る!大人のためのパラパラ卵キムチチャーハン*我らの ...

レンジで出来る!大人のためのパラパラ卵キムチチャーハン*我らのヒーロー

レンジで出来る!大人のためのパラパラ卵キムチチャーハン*我らの ...

冷麺の代わりに糸コンニャクで、後はキュウリ、焼き豚、トマト、煮卵、キムチ、ゴマを乗せて冷たく冷やしたスープを注いで出来上がり - 7件のもぐもぐ - なんちゃって韓国冷麺 by lalanoir

なんちゃって韓国冷麺

冷麺の代わりに糸コンニャクで、後はキュウリ、焼き豚、トマト、煮卵、キムチ、ゴマを乗せて冷たく冷やしたスープを注いで出来上がり - 7件のもぐもぐ - なんちゃって韓国冷麺 by lalanoir

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