これは危険!無限に食べれる♪『白菜とツナのおかかポン酢あえ』 by Yuu | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

これは危険!無限に食べれる♪『白菜とツナのおかかポン酢あえ』

これは危険!無限に食べれる♪『白菜とツナのおかかポン酢あえ』 by Yuu | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

夏に嬉しい、火を使わずに作れる簡単時短料理です。  お好みで醤油やポン酢、めんつゆなどを軽く回しかけて頂きます。(そのままでも味がないわけではありません)  箸休めとして副菜のひとつに。また、ご飯の上にかけて丼ぶりとしても!  もちろんおつまみもOK。  温かい状態でも冷めてても美味しく食べれます。  作り置きする場合は、冷蔵庫で保存し、早め(2日ほど)に食べきるようにしてください。

レンジで作る!ピーマンと長芋&なめこのとろとろ煮

夏に嬉しい、火を使わずに作れる簡単時短料理です。 お好みで醤油やポン酢、めんつゆなどを軽く回しかけて頂きます。(そのままでも味がないわけではありません) 箸休めとして副菜のひとつに。また、ご飯の上にかけて丼ぶりとしても! もちろんおつまみもOK。 温かい状態でも冷めてても美味しく食べれます。 作り置きする場合は、冷蔵庫で保存し、早め(2日ほど)に食べきるようにしてください。

水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ

水菜の豚しゃぶ巻き☆たまねぎポン酢だれ レシピ・作り方

火もレンジも使わない  旨味たっぷりのおつまみ副菜♪    切ってお湯をかけて  和えるだけなので    とっても簡単ですし  ゆでたりチンしたりするよりも  食感と旨味をキープ。    また、梅とポン酢の味付けなので  胃腸が疲れやすいこの時期に最適です♡

火もレンジも不要♪『湯かけえのきの梅ポンおかか』

火もレンジも使わない 旨味たっぷりのおつまみ副菜♪ 切ってお湯をかけて 和えるだけなので とっても簡単ですし ゆでたりチンしたりするよりも 食感と旨味をキープ。 また、梅とポン酢の味付けなので 胃腸が疲れやすいこの時期に最適です♡

バタバタ忙しい時に最適な  かんたん副菜♪    いつものはるさめサラダに  もやしをプラスして  よりヘルシーに。    そして、味付けは  めんつゆ+ポン酢で  夏に最適なサッパリ味に。    作業をスムーズに行えば  5分で完成する  超スピードレシピです!

めんポンで失敗なし♪『もやし入り♡中華風はるさめサラダ』

バタバタ忙しい時に最適な かんたん副菜♪ いつものはるさめサラダに もやしをプラスして よりヘルシーに。 そして、味付けは めんつゆ+ポン酢で 夏に最適なサッパリ味に。 作業をスムーズに行えば 5分で完成する 超スピードレシピです!

ささげ(いんげん)を、マヨネーズとポン酢で和え、しっかり味が絡むように、削り節も加えました。    マヨネーズのコク  あっさりとしたポン酢  旨みたっぷりの削り節の3拍子が揃った お箸の進む副菜です。    (※野菜は、いんげんの他に、小松菜・ほうれん草・豆苗などでも合います)

ささげのおかかマヨポン和え

ささげ(いんげん)を、マヨネーズとポン酢で和え、しっかり味が絡むように、削り節も加えました。 マヨネーズのコク あっさりとしたポン酢 旨みたっぷりの削り節の3拍子が揃った お箸の進む副菜です。 (※野菜は、いんげんの他に、小松菜・ほうれん草・豆苗などでも合います)

★本日お届けする  楽うま♡ゆるメシは    なすを使った  あっさり副菜。    こちら、なすを塩もみして  あとは、トマトと合わせて  ポン酢だれで和えるだけ。    材料・調味料・作り方  全てがシンプルなので  初心者さんにオススメです。     ★真夏は、冷蔵庫に冷やして  食べても美味しいですよ〜。    また、大葉の千切りを加えても  爽やかになるので◎。

喉の渇きも潤う♡『なすとトマトのうまだれ中華サラダ』

★本日お届けする 楽うま♡ゆるメシは なすを使った あっさり副菜。 こちら、なすを塩もみして あとは、トマトと合わせて ポン酢だれで和えるだけ。 材料・調味料・作り方 全てがシンプルなので 初心者さんにオススメです。 ★真夏は、冷蔵庫に冷やして 食べても美味しいですよ〜。 また、大葉の千切りを加えても 爽やかになるので◎。

新ごぼうを使った副菜  ポン酢と柚子胡椒で簡単味付け  にんじんはレンジでチンしてさっと炒める感じで加えます。  ほんのり香るごま油で食欲増進♪

根菜の柚子胡椒ポン酢炒め

新ごぼうを使った副菜 ポン酢と柚子胡椒で簡単味付け にんじんはレンジでチンしてさっと炒める感じで加えます。 ほんのり香るごま油で食欲増進♪

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ほうれん草としらすのお浸し★カルシウムたっぷり!!」のレシピページです。ほうれん草としらすでカルシウムたっぷり!!子供に食べさせたい副菜(*^^*)。ほうれん草,しらす,ポン酢,ごま

ほうれん草としらすのお浸し★カルシウムたっぷり!! レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ほうれん草としらすのお浸し★カルシウムたっぷり!!」のレシピページです。ほうれん草としらすでカルシウムたっぷり!!子供に食べさせたい副菜(*^^*)。ほうれん草,しらす,ポン酢,ごま

ズッキーニを使った  胃腸に優しい簡単副菜。    レンジでラクラク作れるので  暑い夏にも最適です!!    梅とポン酢の酸味が  疲れた胃腸を  元気にしてくれますよ〜( ´艸`)

レンジでラクラク♡『ささみとズッキーニの梅ポンマリネ』

ズッキーニを使った 胃腸に優しい簡単副菜。 レンジでラクラク作れるので 暑い夏にも最適です!! 梅とポン酢の酸味が 疲れた胃腸を 元気にしてくれますよ〜( ´艸`)

Pinterest
Search