冷凍 食品 お 弁当

朝一番のお弁当作りってとっても大変。大変だけど、家族が喜ぶお弁当をもっともっと作りたい。そんなお弁当作りの強い味方、冷凍保存可能な彩り豊かなおかずレシピをあつめました。

作り置きできてとっても便利!冷凍できるお弁当のおかずレシピ

朝ごはん、みなさんはきちんと食べていますか?「正しい朝ごはん」は体調を整えるだけでなく、ダイエットや生活習慣病の予防、便秘解消にも効果的。中でも昔ながらの「日本の朝ごはん」は、栄養バランスが抜群でしかもヘルシー!そんな古き良き日本の文化、一汁三菜の朝ごはんの魅力について見ていきます。

平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part3

ブログへ来てくださって ありがとうございます ポチ っと押して頂けると喜びます 今回の記事は作り置きしたもののご紹介です 本当は、今週は一切作り置きをしない予定だったのですが買い物に行ったら買い

すっかり「作り置き」が浸透しているこの頃ですが、気温が高くなり、食材が傷みやすくなってくるこの季節は『冷凍作り置き』がおすすめです。

余らせない&腐らせない!食材をおいしく使い切る『冷凍作り置き』特集

すっかり「作り置き」が浸透しているこの頃ですが、気温が高くなり、食材が傷みやすくなってくるこの季節は『冷凍作り置き』がおすすめです。

Instagramで大人気tamiさんの作り置き"おべんお弁当"を覗いてみよう

Instagramで大人気♪「tami」さんの作り置き"おべん(お弁当)"を覗いてみよう

滋賀県にお住まいの主婦「tami(タミ)」さんが作る"おべん(お弁当)"は色彩豊かでおかずもたっぷり。作り置きの常備菜や、冷凍保存を上手に利用した時短テクニックで毎朝ラクして楽しく"おべん"を作っているというtamiさん。見ているだけでも素敵でInstagramのフォロワーは15万人越え、2016年1月には書籍「今日のおべん」を初出版されました。そんなtamiさんの自然体な暮らしと、今すぐマネしたい魅力的な"おべん"について、ご紹介します!

平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part3

ブログへ来てくださって ありがとうございます ポチ っと押して頂けると喜びます 今回の記事は作り置きしたもののご紹介です 本当は、今週は一切作り置きをしない予定だったのですが買い物に行ったら買い

Media?size=l

毎日のご飯がもっとラクに!「下味冷凍」の時短レシピ11選

野菜やお肉、お魚など、調味料と合わせてそのまま冷凍しておくだけの「下味冷凍」でとっても簡単。あとは、自然解凍して加熱調理するだけ。夕ご飯の準備が驚くほど楽になります。

安いからってまとめ買いしたお野菜達、冷蔵庫の中で腐らせてしまったことありませんか?そんなお野菜を無駄なく使いきり、さらに日頃のお料理を楽にしてくれる「冷凍野菜」のストックレシピをご紹介します♡

忙しい平日だってお料理ラクラク♡簡単「冷凍野菜」ストックレシピ10選

安いからってまとめ買いしたお野菜達、冷蔵庫の中で腐らせてしまったことありませんか?そんなお野菜を無駄なく使いきり、さらに日頃のお料理を楽にしてくれる「冷凍野菜」のストックレシピをご紹介します♡

インスタグラムで話題のアカウント、「@kaoringo___」さんをご存知ですか?彼女の作るお弁当と常備菜がとっても参考になると今話題なのです。

フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

1,790 Likes, 63 Comments - ひろσ(´~`*) (@hiro71111) on Instagram: “* 3月27日 根菜だしきんぴら バルサミコ煮豚 紫いものマスカルポーネサラダ にんじんのコンソメ煮 春菊のごまよごし 手羽中のスパイスソテー 鯖の塩焼き 青梗菜の搾菜炒め 牡蠣のオイル漬け…”

カップおかずが冷凍されて固まったら、ふた付きの保存容器に移してそのまま冷凍しておきます。たくさん作って余ってしまったらこのように冷凍しておけば、手間が省けてバリエーションも広がるといういいことづくめの冷凍おかず。以下でレシピを詳しく見ていきましょう♪

作り置きして冷凍保存!解凍、詰めれば完成の「お弁当おかず」レシピ帖♫

朝のお弁当作りは、どうしてもバタバタしてしまいがち。そんなときに大助かりなのが、調理済みの冷凍おかずです。事前に調理して冷凍しておき、その日の朝は解凍or自然解凍してお弁当に詰めるだけ! 時短&おいしいお弁当のおかずが簡単に準備できます。しかも自然解凍なら保冷材代わりにもなり、暑い時期のお弁当も安心☆

食材に味付けをして加熱せずにそのまま冷凍しちゃう「下味冷凍」。作り置きできるのに保存期間も長く、出来立てが食べられちゃうと巷で話題沸騰中なのだとか!忙しい人におすすめの下味冷凍についてたっぷりご紹介いたします。

コクうま!時短!節約! 作り置きの新常識「下味冷凍」おいしい6選

中途半端に余ったカレールーを冷蔵庫の片隅に放置してるなんて勿体ない!ほんの数個のカレールーだからこそ美味しくつくれる絶品料理レシピを集めてみました。

平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”お魚”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part4

平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”お魚”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part4 by Yuu*さん

「平日のご飯作りが楽になる♪休日に作る”お肉”と”お魚”と”野菜”の冷凍保存レシピ♡part4 by Yuu*さん」ブログへ来てくださって ありがとうございます ポチ っと押して頂けると喜びます 今回...

コリコリ食感でお肉の代わりになる!『冷凍こんにゃく』の活用法 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

コリコリ食感でお肉の代わりになる!『冷凍こんにゃく』の活用法

低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃくは、ダイエット食材としてだけでなく、健康面でも最近さらに注目されています。ぷるんとした食感が魅力のこんにゃくですが、冷凍するとこの食感が劇的に変化します! この食感の変化を利用して、今までとはちょっと違った楽しみ方をしてみませんか。

フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

インスタグラムで話題のアカウント、「@kaoringo___」さんをご存知ですか?彼女の作るお弁当と常備菜がとっても参考になると今話題なのです。

安いからってまとめ買いしたお野菜達、冷蔵庫の中で腐らせてしまったことありませんか?そんなお野菜を無駄なく使いきり、さらに日頃のお料理を楽にしてくれる「冷凍野菜」のストックレシピをご紹介します♡

忙しい平日だってお料理ラクラク♡簡単「冷凍野菜」ストックレシピ10選

安いからってまとめ買いしたお野菜達、冷蔵庫の中で腐らせてしまったことありませんか?そんなお野菜を無駄なく使いきり、さらに日頃のお料理を楽にしてくれる「冷凍野菜」のストックレシピをご紹介します♡

料理の時短にもなるとっておきの「キャベツの保存法」をお届け!大きいサイズでも安心して購入できますよ。

【保存法】キャベツは〇〇すると、調理時間が時短になる!

「【冷凍保存】キャベツ」一人暮らしだと、キャベツの消費が大変なので…調理時間がグッと短くなるよ!サラダなど生食用には向かなくなるので注意! 材料:キャベツ..

バナナは1本ずつに分け、お弁当用の保冷バッグに入れて冷蔵庫で保存

バナナの保存はこれに限る♪

「バナナの保存はこれに限る♪」暑い夏も長持ちします♪ 材料:バナナ、保冷バッグ..

Pinterest
検索