ポテトチップスやトルティーヤチップスなどの、あのサクサクでパリっとした食感、お好きですか? トルティーヤ・チップスを作るのは難しそう・・というイメージありませんか? 今回ご紹介するのは、油で揚げたりクッキーのように成形することが面倒・・という方にもお勧め! 生地を捏ねたり綿棒で広げたりする作業がなく、気軽にメキシコ料理が楽しめちゃう。 これは食べる手が止まらないほど美味しいですよ!  今回は「おつまみやおやつに最高!オーブンやトースターで焼く簡単レシピ。 サックサク!トルティーヤチップスの作り方」をご紹介します。  板麩は低カロリーで栄養豊富な滋養食材 今回使用する食材、麩の仲間「板麩」。 最近は一般のスーパーや製菓材料店などでも売られているのをよく目にしますね。 精進料理やマクロビオティックではお肉などの動物性食品の代用品として使われる頻度の高い食材です。 板麩は良質な小麦粉と小麦グルテンを練り板状にして直火で焼き上げたもの。 ちぎってお味噌汁にいれたり、炒め物に入れボリュームを出しお肉の量を減すなど簡単に調理でき、…

ポテトチップスやトルティーヤチップスなどの、あのサクサクでパリっとした食感、お好きですか?トルティーヤ・チップスを作るのは難しそう・・というイメージありませんか?今回ご紹介するのは、油で揚げたりクッキーのように成形することが...

ポテトチップスやトルティーヤチップスなどの、あのサクサクでパリっとした食感、お好きですか? トルティーヤ・チップスを作るのは難しそう・・というイメージありませんか? 今回ご紹介するのは、油で揚げたりクッキーのように成形することが面倒・・という方にもお勧め! 生地を捏ねたり綿棒で広げたりする作業がなく、気軽にメキシコ料理が楽しめちゃう。 これは食べる手が止まらないほど美味しいですよ!  今回は「おつまみやおやつに最高!オーブンやトースターで焼く簡単レシピ。 サックサク!トルティーヤチップスの作り方」をご紹介します。  板麩は低カロリーで栄養豊富な滋養食材 今回使用する食材、麩の仲間「板麩」。 最近は一般のスーパーや製菓材料店などでも売られているのをよく目にしますね。 精進料理やマクロビオティックではお肉などの動物性食品の代用品として使われる頻度の高い食材です。 板麩は良質な小麦粉と小麦グルテンを練り板状にして直火で焼き上げたもの。 ちぎってお味噌汁にいれたり、炒め物に入れボリュームを出しお肉の量を減すなど簡単に調理でき、…

ポテトチップスやトルティーヤチップスなどの、あのサクサクでパリっとした食感、お好きですか? トルティーヤ・チップスを作るのは難しそう・・というイメージありませんか? 今回ご紹介するのは、油で揚げたりクッキーのように成形することが面倒・・という方にもお勧め! 生地を捏ねたり綿棒で広げたりする作業がなく、気軽にメキシコ料理が楽しめちゃう。 これは食べる手が止まらないほど美味しいですよ! 今回は「おつまみやおやつに最高!オーブンやトースターで焼く簡単レシピ。 サックサク!トルティーヤチップスの作り方」をご紹介します。 板麩は低カロリーで栄養豊富な滋養食材 今回使用する食材、麩の仲間「板麩」。 最近は一般のスーパーや製菓材料店などでも売られているのをよく目にしますね。 精進料理やマクロビオティックではお肉などの動物性食品の代用品として使われる頻度の高い食材です。 板麩は良質な小麦粉と小麦グルテンを練り板状にして直火で焼き上げたもの。 ちぎってお味噌汁にいれたり、炒め物に入れボリュームを出しお肉の量を減すなど簡単に調理でき、…

最近、キヌアサラダにハマっているSariです(*゚▽゚)ノ  スーパーフードと言われているキヌアは、 ① ダイエット効果 ② 美容効果 ③ 健康効果 があり、ホルモンバランス、美肌、便秘など、女性のお悩みにもぴったりの成分が満載!  たんぱく質は白米の2倍! 玄米と比較してみても、ナトリウムは約10倍、カリウムも約2倍、食物繊維も約1.5倍と多くの栄養が含ふきまれています。 低カロリー高たんぱく質なため、ダイエットに向いている食材だそうです( *´艸`)☆ その上、ビタミンやミネラルが豊富!  体に良いとか美容に良いなど聞くと すーぐ食べたくなるんですよね(´ω`*)♪笑  レシピはこちらです↓  【材料】 キヌア ...1カップ 水 ...硬め1カップ、柔らかめ1.5カップ コンソメキューブ...1個 きゅうり...1本 パプリカ(赤)...1/4個 アーリーレッド(紫玉ねぎ)...1/4個 鶏ささみやサラダチキン ...50g ○オリーブオイル ...大さじ2 ○レモン汁(ポッカレモン) ...大さじ1/2(大さじ1) ○クミンパウダー(無くてもOK)...小さじ1/4…

最近、キヌアサラダにハマっているSariです(*゚▽゚)ノ スーパーフードと言われているキヌアは、 ① ダイエット効果 ② 美容効果 ③ 健康効果 があり、ホルモンバランス、美肌、便秘など、女性のお悩みにもぴったりの成分が満載! たんぱく質は白米の2倍! 玄米と比較してみても、ナトリウムは約10倍、カリウムも約2倍、食物繊維も約1.5倍と多くの栄養が含ふきまれています。 低カロリー高たんぱく質なため、ダイエットに向いている食材だそうです( *´艸`)☆ その上、ビタミンやミネラルが豊富! 体に良いとか美容に良いなど聞くと すーぐ食べたくなるんですよね(´ω`*)♪笑 レシピはこちらです↓ 【材料】 キヌア ...1カップ 水 ...硬め1カップ、柔らかめ1.5カップ コンソメキューブ...1個 きゅうり...1本 パプリカ(赤)...1/4個 アーリーレッド(紫玉ねぎ)...1/4個 鶏ささみやサラダチキン ...50g ○オリーブオイル ...大さじ2 ○レモン汁(ポッカレモン) ...大さじ1/2(大さじ1) ○クミンパウダー(無くてもOK)...小さじ1/4…

映画をのんびり見る時など、何か塩気があってカリカリしたもの食べたくなるときってありますよね。でも油分、塩分たっぷりのポップコーンやポテトチップスは不健康・・・ そんな時に使えるひよこ豆スナックレシピを紹介します。

映画のお供にいかが?10分でできる手作りひよこ豆スナック - Spotlight (スポットライト)

あさりの佃煮の写真

常備菜や保存食:白ごはん.com

いちばん丁寧な和食レシピサイト、白ごはん.comの「あさりの佃煮(しぐれ煮)の作り方」のレシピページです。たっぷりのあさりを用意して、生姜と醤油をしっかりきかせた佃煮を作りましょう。詳しい写真付きですので「あさりの佃煮」の作り方をぜひ参考にしてみてください。

節約・簡単・美味しい☆ニラ玉丼の画像

節約・簡単・美味しい☆ニラ玉丼

「節約・簡単・美味しい☆ニラ玉丼」めちゃくちゃ簡単で超おいしい!食べた人にレシピを聞かれる確率高い一品です☆ 材料:ニラ、卵、豚挽き肉..

Japanese food, Kushi-yaki

串を使うだけでいつものメニューが可愛いく変身してくれるのをご存知ですか?お弁当に使える簡単レシピやパーティーにピッタリなアレンジをご紹介します。

元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方   元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティの焼き方!ひっくり返すのは3回で、両面を2回ずつ焼くよ!普通のハンバーグも同様。 材料 元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティ 1回分 焼き油 大さじ1 酒やワイン 大さじ2 水 心配な方は50cc 作り方 1 元ハンバーグ職人直伝のハンバーグの黄金比率は、レシピID : 2265297をご覧ください。 2 元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティレシピID:1577679をご覧ください。手でキャッチボールをします。空気抜き。 3 しそ入りもあります。レシピID:1986640 4 焼きますよ!!フライパンに油をしいて中火で3分。真ん中を指でくぼませてね!火を通しやすくする為だよ!5 3分後ひっくり返します!いい焼き色! 6 はい!ふたをして3分!3分後ひっくり返してやや弱火にして3分。3分経ったらもう一度ひっくり返すよ! 7 強火にして酒でフランベ! 8 ふたをして蒸し焼きに! 9 火の通りが心配な方はさらに水を入れて蒸し焼きにしてね!完成!すっごくやわらかいよ!!

元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方

元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方 by しるびー1978

おもてなしにも♪サーモンのたたき風 by トイロ* [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが258万品

おもてなしにも♪サーモンのたたき風

お刺身用の柵を買ったら、いつもと違う食べ方を♪表面をガーリックオイルでこんがり焼くだけでおもてなしの一品に大変身!! もっと見る

Apple Pie Dip with Cinnamon Pie Crust Chips | My Cooking Spot - When Girl Meets Kitchen

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