イカときゅうりの中華炒め

♓イカときゅうりの中華炒め♓

きゅうりは水っぽい野菜ですが、塩もみして水分を抜いておくと炒め物にも使いやすい野菜です。 さっぱりシャキシャキのきゅうりと歯ごたえのあるイカで、食感も楽しい炒め物です。 きゅうりは皮が硬いので、皮の一部をむいておくことで味が染みやすくなります。

Tv「ノンストップ」で紹介!「スライス大根と豚肉のにんにく醤油炒め」が衝撃的な美味しさ!

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[キャベツと厚揚げのみそ炒め] 料理レシピ|みんなのきょうの料理

キャベツと厚揚げのみそ炒め レシピ 河野 雅子さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

レシピ画像(2835) |元のページ: 河野 雅子 さんの「キャベツと厚揚げのみそ炒め」。いつもの野菜で節約おかず。キャベツはいためる前にサッとゆでることで歯ごたえを残すことができます。 NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が満載。

**豚キムチ春雨**簡単早業cook: 春雨(緑豆春雨) 40g 白菜キムチ 150g 豚バラ肉 70g ニラ(あれば) 適量  *水 大さじ3~4  *鶏ガラスープの素 小さじ1  *豆板醤 お好み量 ごま油(炒め用) 大さじ1

★豚キムチ春雨★簡単早業cooking

「★豚キムチ春雨★簡単早業cooking」【cook本➋冊で掲載】【ダイエット・プレカテ掲載】豚キムチと春雨、美味しいですよ^^★急げば10分で完成です(笑 材料:春雨(緑豆春雨)、白菜キムチ、豚バラ肉..

豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

新生活応援☆やっぱり使える!もやし七変化!!

と~~~っても柔らか☆鶏むね肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪お弁当にもどうぞ~|レシピブログ

と~~~っても柔らか☆鶏むね肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪お弁当にもどうぞ~

鶏胸肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め☆ お正月明けから、なかなかエンジンかからなかった私ですが、やっと始動してきましたよぉ^m^♪ 今日は中華! 中華?というほどでもないかな?? チンジャーロースーの鶏肉版をイメージして作りました❤ が、ピーマン炒めかな?これじゃあ・・^^; むね肉を使ったのだけど、と~~~~~~っても柔らかくておいしいっ♪ 冷めてもイケます。だからお弁当にもばっちりだと思う(*^^)v やっぱり作り方一つで全然違います☆ そんなお料理はこちら!! 鶏胸肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め☆ いつもコメント残して下さる方に加えて、いつも遊びに来てくださっている方、本当にありがとうございます(*^_^*)♪お顔は見えませんが、それだからこそ感謝の気持ちでいっぱいです<(_ _)>❤ ♪♪♪ とっても柔らかくって、おいしい❤ って2回目か?(笑) 「鶏むね肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪」 鶏胸肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪ <材料> 鶏むね肉 約250g ピーマン 4~5個 片栗粉 大さじ2 酒 大さじ1 油(米油使用) 大さじ1 塩 少々 こしょう 少々 調理用油 大さじ1 A しょうゆ 小さじ1   オイスターソース 小さじ1   酒小さじ1~2 生姜すりおろし(チューブ使用) 小さじ1/2 <作り方> 1.鶏むね肉を細長く切る。(ハサミ使用。包丁でも可) 2.酒、塩、こしょうを入れて、手でよく揉み込みしばらく置く。 3.片栗粉をまぶし、油を入れてなじませる。 4.フライパンに油を熱し、3を入れ、中火から強火で炒める。(片面をまず焼く) 5.焼き色がつき始めたらフライパンをゆすったり、箸でほぐしながら全体を炒める。 6.細切りにしたピーマンを入れて、炒め合わせる。 7.Aを入れて混ぜ合わせ、生姜を入れて全体に炒め合わせる。 味付けは私がちょうどよいというものですので、もっとしっかり味をつけたい場合は、お好みに応じて、調味料をプラスしてくださいね♪

「食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め」ピリ辛で、ごはんも、ビールも進みます!【楽天レシピ】

食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め レシピ・作り方

「食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め」ピリ辛で、ごはんも、ビールも進みます!【楽天レシピ】 もっと見る

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202 Likes, 2 Comments - @harupopopo on Instagram: “雑穀米の日の丸弁当 . 雑穀米 キャベツと豚肉の中華炒め 甘いたまご焼き れんこんの甘辛焼き ズッキーニとブロッコリーのソテー . #お弁当#曲げわっぱ#旦那弁当#お昼ごはん…”

チンゲン菜とカニカマの玉子あん

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「チンゲン菜とカニカマの玉子あん」のレシピページです。さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。。チンゲン菜,かにかま,たまご,水,☆鶏ガラスープの素,☆酒,☆しょうゆ,☆塩・こしょう,片栗粉

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「小松菜とむき海老の卵炒め」のレシピページです。彩りが綺麗です。小松菜,むき海老,たまご,☆ガラスープの素,☆ガーリックパウダー,☆塩・こしょう,しょうゆ,サラダ油

小松菜とむき海老の卵炒め レシピ・作り方

小松菜とむき海老の卵炒め レシピ・作り方

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