ヘルシー ごはんもの

いつもの食卓を少し特別に レシピサイトNadia / 海老の春雨サラダ。

海老の春雨サラダ。

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こんにちは~ヽ(^○^)ノ 今年は7/25(火)・8/6(日)の 土用丑の日が近いということで 安くて美味しい蒲焼きレシピのご紹介です♪ 豆腐・はんぺん・ツナ このやっすい材料でめっちゃ美味しい蒲焼きが出来ちゃいます♡ 誰に出しても驚いてもらえる! 本物は秘密にしたい 面白絶品レシピです(≧人≦) 見た目はもちろん 食べても超鰻風(*≧艸≦) この油のノリとふんわりジューシーな食感は ホントまさに鰻(゜ロ゜)!!笑 作り手もテンション上がり過ぎ注意です♡ (ノ∀≦。)ノたはっ 言われても分からない位の ニヤニヤが止まらない完成度ですよ(´罒`)♡ ご飯バクバクはもちろん♪ おつまみにも 冷めても美味しいので お弁当にもぴったり♪ 揚げ焼きで簡単ですので 是非是非 試してみて下さいませ(*^^*)♡ *調理メモ* 工程③にて オーブンシートがあるので 生地が海苔よりはみ出ても問題無し 尻尾の部分の海苔が余ったらお好みでハサミで切って下さい◎ 工程④迄作って置き あとは食べる前にタレを絡めると 食事の支度が楽です...

こんにちは~ヽ(^○^)ノ 今年は7/25(火)・8/6(日)の 土用丑の日が近いということで 安くて美味しい蒲焼きレシピのご紹介です♪ 豆腐・はんぺん・ツナ このやっすい材料でめっちゃ美味しい蒲焼きが出来ちゃいます♡ 誰に出しても驚いてもらえる! 本物は秘密にしたい 面白絶品レシピです(≧人≦) 見た目はもちろん 食べても超鰻風(*≧艸≦) この油のノリとふんわりジューシーな食感は ホントまさに鰻(゜ロ゜)!!笑 作り手もテンション上がり過ぎ注意です♡ (ノ∀≦。)ノたはっ 言われても分からない位の ニヤニヤが止まらない完成度ですよ(´罒`)♡ ご飯バクバクはもちろん♪ おつまみにも 冷めても美味しいので お弁当にもぴったり♪ 揚げ焼きで簡単ですので 是非是非 試してみて下さいませ(*^^*)♡ *調理メモ* 工程③にて オーブンシートがあるので 生地が海苔よりはみ出ても問題無し 尻尾の部分の海苔が余ったらお好みでハサミで切って下さい◎ 工程④迄作って置き あとは食べる前にタレを絡めると 食事の支度が楽です...

「シャキシャキ長いもの豚バラ巻き♪」長いもを豚バラで巻いてかさ増し☆長いもの食感を残して焼くので、シャキシャキ美味しいです^^甘辛のタレも食欲そそるので、ご飯おかわりコース確実ですよ~☆【楽天レシピ】

シャキシャキ長いもの豚バラ巻き♪ レシピ・作り方

「シャキシャキ長いもの豚バラ巻き♪」長いもを豚バラで巻いてかさ増し☆長いもの食感を残して焼くので、シャキシャキ美味しいです^^甘辛のタレも食欲そそるので、ご飯おかわりコース確実ですよ~☆【楽天レシピ】

お豆腐と片栗粉でわらび餅ができちゃうなんて!簡単にできる上に低カロリーだから、ダイエット中のおやつにもぴったり♩もちもちぷるぷる…なめらか〜な食感に、あなたも大満足まちがいなしですよっ!

材料3つで超簡単!もっちりぷるぷるお豆腐わらび餅

お豆腐と片栗粉でわらび餅ができちゃうなんて!簡単にできる上に低カロリーだから、ダイエット中のおやつにもぴったり♩もちもちぷるぷる…なめらか〜な食感に、あなたも大満足まちがいなしですよっ!

牛乳パックでできる!ミニ食パンを作ってみよう! | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

牛乳パックでできる!ミニ食パンを作ってみよう!

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お菓子作りをしてみると、使用するバターやオイルの分量に驚いて、カロリーを考えると恐ろしくなってしまうことはありませんか?甘いものは止められないけれど、できるだけヘルシーで無添加なものを手作りしたいという方に、りんごがおいしい季節にぴったりのロシアのケーキを紹介します。

バター&オイル不使用、材料4つ。世界中で愛されているロシアのリンゴケーキレシピ

お菓子作りをしてみると、使用するバターやオイルの分量に驚いて、カロリーを考えると恐ろしくなってしまうことはありませんか?甘いものは止められないけれど、できるだけヘルシーで無添加なものを手作りしたいという方に、りんごがおいしい季節にぴったりのロシアのケーキを紹介します。

材料(2人分) 大根 1/4本(約300g) にんにくのすりおろし 1/2かけ分 しょうゆ サラダ油 小麦粉 片栗粉 作り方 【1】大根を切り、下味をつける 大根は皮をむき、長さ8㎝、7~8㎜角の棒状に切る。バットに入れて、にんにくとしょうゆ大さじ1をからめて平らにならし、10分ほどおいて味をしみ込ませる。 【2】ころもをつけ、大根を揚げる フライパンにサラダ油を高さ2㎝くらいまで入れ、中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。)に熱する。【1】のバットに小麦粉大さじ3を加えて練り混ぜ、さらに片栗粉適宜をまぶして余分な粉をはたき落とす。ころもをつけたものからフライパンに入れて2分ほど揚げ、くっついているところをはがしながら2~3分揚げる。強火にしてさらに1~2分揚げ、油をきって器に盛る。 (1人分200kcal、塩分1.4g)

新感覚! 「フライド大根」がうますぎる!

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チーズ入りの肉巻き豆腐です◎ トロ〜り溶けたチーズがたまりません〜♫  1月30日投稿記事『豚唐と牛蒡の旨ダレ』 この旨ダレを作って絡めました(๑´ㅂ`๑)♡  この旨ダレはめっちゃ簡単だし 肉巻き豆腐とも相性バッチリ‼︎‼︎ ウマい‼︎‼︎  簡単だからぜひ作ってみてね〜♫   ●材料⬇︎  豆腐 1/2丁 豚バラ肉 6枚 チーズ 適量  ●旨ダレ⬇︎  スイートチリソース 大2 醤油 大2 味醂 大2 水 大1〜2   水切りした豆腐はお好みのサイズに切りチーズをサンドする。  豚肉に塩胡椒、茶漉しで片栗粉を軽く振りかけたら豆腐をくるくる巻いていく。  フライパンにサラダ油をしき巻き目を下にして肉巻き豆腐を入れ焼いていく。  豚肉に火が通ったら合わせた旨ダレを入れ絡めたら完成◎   o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+   私はピザ用のチーズを挟んだのですが 絶対スライスチーズの方が挟みやすいです‼︎‼︎  スライスチーズは常備してないからね⤵︎  今回、旨ダレで味付けしましたが定番の照り焼きソースや焼肉のタレでも良いです♡   ぜひ作ってみてね〜♫…

チーズ入りの肉巻き豆腐です◎ トロ〜り溶けたチーズがたまりません〜♫ 1月30日投稿記事『豚唐と牛蒡の旨ダレ』 この旨ダレを作って絡めました(๑´ㅂ`๑)♡ この旨ダレはめっちゃ簡単だし 肉巻き豆腐とも相性バッチリ‼︎‼︎ ウマい‼︎‼︎ 簡単だからぜひ作ってみてね〜♫ ●材料⬇︎ 豆腐 1/2丁 豚バラ肉 6枚 チーズ 適量 ●旨ダレ⬇︎ スイートチリソース 大2 醤油 大2 味醂 大2 水 大1〜2 水切りした豆腐はお好みのサイズに切りチーズをサンドする。 豚肉に塩胡椒、茶漉しで片栗粉を軽く振りかけたら豆腐をくるくる巻いていく。 フライパンにサラダ油をしき巻き目を下にして肉巻き豆腐を入れ焼いていく。 豚肉に火が通ったら合わせた旨ダレを入れ絡めたら完成◎ o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+。o♡o。+ 私はピザ用のチーズを挟んだのですが 絶対スライスチーズの方が挟みやすいです‼︎‼︎ スライスチーズは常備してないからね⤵︎ 今回、旨ダレで味付けしましたが定番の照り焼きソースや焼肉のタレでも良いです♡ ぜひ作ってみてね〜♫…

とろとろ豆腐の★熱々!中華スープ。

とろとろ豆腐の★熱々!中華スープ。 レシピ・作り方

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タモリさんが考案した「豆腐丼」が、再びネットで話題になっている。これは、テレビ番組「笑っていいとも!」で以前紹介されたもので、このレシピはネット上で拡散し続け、今もなお、超簡単でヘルシーでウマイ!とし...

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「食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め」ピリ辛で、ごはんも、ビールも進みます!【楽天レシピ】

食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め レシピ・作り方

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ライスペーパーを使って♪豚肉とオクラのしそ餃子

むっちりカリカリ食感がクセになる!?ライスペーパーを使ったおつまみレシピ

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茹でたり炒めたり揚げたりする料理を作ると洗い物がどんどん増えていきますよね。でも料理をする気分になれない時もあるもの。そして後片付けもなるべく最小限で済ませたい!そんな時におススメなのがフライパン1つで出来ちゃうレシピ。是非今日のメニューにいかがですか?♡

フライパン1つで作れちゃう♡後片付けも楽ちんな厳選簡単レシピ20選

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いつものお料理を、撮って、投稿!ペコリではあなたのお料理記録を、カンタンにお料理アルバムとして残すことができます。魔法のペコリカメラを使えばどんな料理も3割増し♪どんな料理でもホメられちゃう!

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なかなか布団から出られない寒い朝は、お弁当作りも時間をかけずにパパッと作ってしまいたいもの。今回は、「あとちょっと寝たい」という気持ちを叶えるため、パパッとできて絶対に喜ばれるお弁当レシピをまとめてみました。

寒い朝はゆっくり寝たい♡時短を叶えるお手軽お弁当レシピ10選

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大根の新しいおいしさ発見!「フライド大根」レシピを公開中【オレンジページ☆デイリー】料理レシピをはじめ、暮らしに役立つ記事をほぼ毎日配信します!

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