2017.8.10 外は暑いからスーパーに行きたくない! あずきとおもち用の鶏胸肉を分けてもらって春巻きにしました。あとは残り物だらけで晩ごはん😆🍚 . ○ 大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻 ( cookpad 1241516 ) ○ ナスのオランダ煮 ( 839039 ) ○ ゴマ香るキムチのせ冷や奴 ( 1139111 ) ○ プチトマトのマリネ ( 635552 ) ○ ✿簡単✿ひじきの煮物 ( 1265611 ) ○ みんな大好き♡我が家の絶品ナスの味噌汁 ( 2780065) . . . #春巻き #ささみ #なす #トマト #ひじき #豆腐 #キムチ #クックパッド #吉田千穂 #晩ごはん #晩ご飯 #夜ごはん #夕飯 #手作り #和食 #食卓 #献立 #料理 #ごはん #おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #クッキングラムアンバサダー #野菜 #生活 #dinner #instagramjapan #japanesefood #🍚#🍴

2017.8.10 外は暑いからスーパーに行きたくない! あずきとおもち用の鶏胸肉を分けてもらって春巻きにしました。あとは残り物だらけで晩ごはん😆🍚 . ○ 大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻 ( cookpad 1241516 ) ○ ナスのオランダ煮 ( 839039 ) ○ ゴマ香るキムチのせ冷や奴 ( 1139111 ) ○ プチトマトのマリネ ( 635552 ) ○ ✿簡単✿ひじきの煮物 ( 1265611 ) ○ みんな大好き♡我が家の絶品ナスの味噌汁 ( 2780065) . . . #春巻き #ささみ #なす #トマト #ひじき #豆腐 #キムチ #クックパッド #吉田千穂 #晩ごはん #晩ご飯 #夜ごはん #夕飯 #手作り #和食 #食卓 #献立 #料理 #ごはん #おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #クッキングラムアンバサダー #野菜 #生活 #dinner #instagramjapan #japanesefood #🍚#🍴

⚾次男坊弁当⚾ 鶏モモ肉の塩麹焼にしました🐓  #お弁当#弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#球児弁当#高校球児弁当#息子弁当#男子弁当#肉#鶏モモ肉#鶏モモ肉の塩麹焼き#ペペロンチーノ#玉子焼き#スナップえんどう#プチトマト#ご飯#味噌汁#焼きドーナツ #アクエリアス

⚾次男坊弁当⚾ 鶏モモ肉の塩麹焼にしました🐓 #お弁当#弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#球児弁当#高校球児弁当#息子弁当#男子弁当#肉#鶏モモ肉#鶏モモ肉の塩麹焼き#ペペロンチーノ#玉子焼き#スナップえんどう#プチトマト#ご飯#味噌汁#焼きドーナツ #アクエリアス

⚾次男坊弁当⚾ 鶏モモ肉でから揚げにしました☆  #お弁当#弁当#ランチジャー#ランチジャー弁当#球児弁当#高校球児弁当#男子高校生弁当 #肉#息子弁当#おうちごはん#から揚げ#ブロッコリー#プチトマト#レモン#鮭フレーク #ご飯#味噌汁#オレンジジュース

⚾次男坊弁当⚾ 鶏モモ肉でから揚げにしました☆ #お弁当#弁当#ランチジャー#ランチジャー弁当#球児弁当#高校球児弁当#男子高校生弁当 #肉#息子弁当#おうちごはん#から揚げ#ブロッコリー#プチトマト#レモン#鮭フレーク #ご飯#味噌汁#オレンジジュース

⚾次男坊弁当⚾ 豚コマの醤油麹炒めにしました☆  #お弁当#弁当#オベンタグラム#ランチジャー#保温弁当#肉#豚コマ#豚コマの醤油麹炒め#モヤシナムル#玉子焼き#ブロッコリー#プチトマト#ご飯#鶏胸肉のニンニク味噌漬け#オレンジジュース#おやつ#味噌汁 #おうちごはん

⚾次男坊弁当⚾ 豚コマの醤油麹炒めにしました☆ #お弁当#弁当#オベンタグラム#ランチジャー#保温弁当#肉#豚コマ#豚コマの醤油麹炒め#モヤシナムル#玉子焼き#ブロッコリー#プチトマト#ご飯#鶏胸肉のニンニク味噌漬け#オレンジジュース#おやつ#味噌汁 #おうちごはん

帰省や新歓で忙しくて久しぶりにちゃんと作った〜! #ホイコーロー #肉 #ハンバーグ #ミニサイズ #サラダ #プチトマト #ごぼうの味噌汁 #十六穀米 #雑穀米 #0405 #自炊 #自炊生活 #自炊記録 #料理 #料理日記 #大学生 #一人暮らし #晩ごはん #おうちごはん #250円 #新歓期は外食になりがち  #今日から授業 #週2コマ #文ニート #cooking #dinner #instafood #foodstagram

帰省や新歓で忙しくて久しぶりにちゃんと作った〜! #ホイコーロー #肉 #ハンバーグ #ミニサイズ #サラダ #プチトマト #ごぼうの味噌汁 #十六穀米 #雑穀米 #0405 #自炊 #自炊生活 #自炊記録 #料理 #料理日記 #大学生 #一人暮らし #晩ごはん #おうちごはん #250円 #新歓期は外食になりがち #今日から授業 #週2コマ #文ニート #cooking #dinner #instafood #foodstagram

2016.1.30 Sat. . 【豚の生姜焼き定食】 ・タモさん風 豚の生姜焼き ・二色の千切りキャベツ ・フリッジとほうれん草の和風ソース ・大根の出汁煮 海老ときのこあんかけ ・野菜サラダ ・車麩のから揚げ ・具沢山味噌汁(豚なし豚汁) ・五分つき玄米 ・白桃烏龍 極品 . 【使った食材】 三元豚の薄切り肉、玉葱、生姜、キャベツ、紫キャベツ、フリッジ、ほうれん草、クレソン、大根、生椎茸、しめじ、舞茸、エリンギ、海老、水菜、ブロッコリー、人参、ごぼう、蓮根、プチトマト、車麩、ししとう、レモン、さつまいも、青葱、五分つき玄米、白桃烏龍茶 〔計27品〕 . 作り置きのおかげで30分もかからずにご飯ができました。新たに作ったのは生姜焼きとキャベツの千切りだけです。あとは、適当にリメイクしました〜 . それと、昨日はおディーン様のコメントありがとうございました。やっぱり西島さんと似てますよね💕 みんな同じようなこと思ってて嬉しかったです😂✨ 後程、ゆっくりお返事させてもらいますね〜〜〜 . #北欧ヴィンテージ #クイストゴー #jenshquistgaard…

2016.1.30 Sat. . 【豚の生姜焼き定食】 ・タモさん風 豚の生姜焼き ・二色の千切りキャベツ ・フリッジとほうれん草の和風ソース ・大根の出汁煮 海老ときのこあんかけ ・野菜サラダ ・車麩のから揚げ ・具沢山味噌汁(豚なし豚汁) ・五分つき玄米 ・白桃烏龍 極品 . 【使った食材】 三元豚の薄切り肉、玉葱、生姜、キャベツ、紫キャベツ、フリッジ、ほうれん草、クレソン、大根、生椎茸、しめじ、舞茸、エリンギ、海老、水菜、ブロッコリー、人参、ごぼう、蓮根、プチトマト、車麩、ししとう、レモン、さつまいも、青葱、五分つき玄米、白桃烏龍茶 〔計27品〕 . 作り置きのおかげで30分もかからずにご飯ができました。新たに作ったのは生姜焼きとキャベツの千切りだけです。あとは、適当にリメイクしました〜 . それと、昨日はおディーン様のコメントありがとうございました。やっぱり西島さんと似てますよね💕 みんな同じようなこと思ってて嬉しかったです😂✨ 後程、ゆっくりお返事させてもらいますね〜〜〜 . #北欧ヴィンテージ #クイストゴー #jenshquistgaard…

おはようございます🌞  今日は暑くなるので 保冷剤ガンガン入れないと! 昨日の残り物を入れました。 卵焼き嫌いな息子の弁当なのに 卵焼きを入れる母親。(笑) 嫌いなもの食べたら、のぜる癖 どうにかしてほしい。 そして味噌汁飲んで欲しい。 出汁から取ったら飲んでくれる のかなー?けど、味噌は好きで 私が味噌汁作っている横で 味噌めっちゃ舐めてるんだよね。(笑) なんなんだー?  #お弁当 #息子弁当 #アルミ弁当 #アルミ弁当箱 #ハンバーグ #卵焼き #ミニトマト #プチトマト #シンプル弁当 #地味弁当 #地味弁 #嫌いなもの #卵焼き #味噌汁 #好きなもの #肉 #トマト #麺類

おはようございます🌞 今日は暑くなるので 保冷剤ガンガン入れないと! 昨日の残り物を入れました。 卵焼き嫌いな息子の弁当なのに 卵焼きを入れる母親。(笑) 嫌いなもの食べたら、のぜる癖 どうにかしてほしい。 そして味噌汁飲んで欲しい。 出汁から取ったら飲んでくれる のかなー?けど、味噌は好きで 私が味噌汁作っている横で 味噌めっちゃ舐めてるんだよね。(笑) なんなんだー? #お弁当 #息子弁当 #アルミ弁当 #アルミ弁当箱 #ハンバーグ #卵焼き #ミニトマト #プチトマト #シンプル弁当 #地味弁当 #地味弁 #嫌いなもの #卵焼き #味噌汁 #好きなもの #肉 #トマト #麺類

セロリがサラダもう一回分となりました。大きな一株が届いた時は無駄にすると思ったのですが、食べきれそうです。 - 162件のもぐもぐ - セロリのサラダ・白菜と油揚げのお味噌汁・ハムとブロッコリーのキッシュ・プチトマトとバルサミコ酢のポークソテー・こんにゃく甘辛 by madammay

セロリのサラダ 白菜と油揚げのお味噌汁 ハムとブロッコリーのキッシュ プチトマトとバルサミコ酢のポークソテー こんにゃく甘辛

セロリがサラダもう一回分となりました。大きな一株が届いた時は無駄にすると思ったのですが、食べきれそうです。 - 162件のもぐもぐ - セロリのサラダ・白菜と油揚げのお味噌汁・ハムとブロッコリーのキッシュ・プチトマトとバルサミコ酢のポークソテー・こんにゃく甘辛 by madammay

昨日の夜ごはん。2017*04*13  旦那さんとスーパーに行った時に味付きのプルコギビーフ食べたいー!っというので買ってきてみました。 こりゃ楽チンで良いわ〜(笑)  プルコギ、目玉焼き、サラダ(サニーレタス、プチトマト、スナップエンドウ)、もやしナムル、お漬物(赤かぶ漬、辛子茄子、小松菜の漬物)、十六穀米、筋子、わかめとあさりのお味噌汁、緑茶、でこぽん  #夜ごはん#おうちごはん#2人ごはん#献立#メニュー#料理#料理写真#家庭料理#あかねごはん#クッキングラム  #肉#プルコギ#サニーレタス#トマト#スナップエンドウ#もやし#ナムル#漬物#目玉焼き#十六穀米#筋子#お味噌汁#わかめ#あさり#緑茶#でこぽん#フルーツ#果物

昨日の夜ごはん。2017*04*13 旦那さんとスーパーに行った時に味付きのプルコギビーフ食べたいー!っというので買ってきてみました。 こりゃ楽チンで良いわ〜(笑) プルコギ、目玉焼き、サラダ(サニーレタス、プチトマト、スナップエンドウ)、もやしナムル、お漬物(赤かぶ漬、辛子茄子、小松菜の漬物)、十六穀米、筋子、わかめとあさりのお味噌汁、緑茶、でこぽん #夜ごはん#おうちごはん#2人ごはん#献立#メニュー#料理#料理写真#家庭料理#あかねごはん#クッキングラム #肉#プルコギ#サニーレタス#トマト#スナップエンドウ#もやし#ナムル#漬物#目玉焼き#十六穀米#筋子#お味噌汁#わかめ#あさり#緑茶#でこぽん#フルーツ#果物

⚾次男坊弁当⚾ しゃぶしゃぶ肉で焼肉弁当にしました☆  #お弁当#弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#球児弁当#高校球児弁当#ランチジャー弁当#ランチジャー#肉#焼肉#白菜とツナのサラダ#モヤシのお好み焼き風#プチトマト#ツナの葱味噌焼き#ご飯#味噌汁#オレンジジュース  今日から、母ちゃんは残業をしたくないので、早出をします

⚾次男坊弁当⚾ しゃぶしゃぶ肉で焼肉弁当にしました☆ #お弁当#弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#球児弁当#高校球児弁当#ランチジャー弁当#ランチジャー#肉#焼肉#白菜とツナのサラダ#モヤシのお好み焼き風#プチトマト#ツナの葱味噌焼き#ご飯#味噌汁#オレンジジュース 今日から、母ちゃんは残業をしたくないので、早出をします

. 8:15 ステーキ100g、 ピーマンと玉ねぎとハムの卵とじ、エリンギ スプラウト、プチトマト、ワカメとほうれん草の味噌汁 、 接骨院終わって帰宅! ゆっくり自宅ご飯久しぶり✨ タンパク質は30gちょいかな? これから急いで明日のご飯の準備して、明日は朝エニタイムしようかなあ!!! 朝大雨らしいけど。。。 早く寝なきゃ〜〜〜 、 #タンパク質 #糖質 #低糖質 #低GI #筋肉 #トレーニング #エネルギー #栄養 #肉

. 8:15 ステーキ100g、 ピーマンと玉ねぎとハムの卵とじ、エリンギ スプラウト、プチトマト、ワカメとほうれん草の味噌汁 、 接骨院終わって帰宅! ゆっくり自宅ご飯久しぶり✨ タンパク質は30gちょいかな? これから急いで明日のご飯の準備して、明日は朝エニタイムしようかなあ!!! 朝大雨らしいけど。。。 早く寝なきゃ〜〜〜 、 #タンパク質 #糖質 #低糖質 #低GI #筋肉 #トレーニング #エネルギー #栄養 #肉

レタスのお味噌汁 ♡オムライス ウィンナー 人参グラッセ ブロッコリー プチトマト 今日もお仕事ファイトー\(^o^)/ - 47件のもぐもぐ - 旦那はん弁当♡23 by hotchoco624661

旦那はん弁当 23

レタスのお味噌汁 ♡オムライス ウィンナー 人参グラッセ ブロッコリー プチトマト 今日もお仕事ファイトー\(^o^)/ - 47件のもぐもぐ - 旦那はん弁当♡23 by hotchoco624661

*ごはん *焼肉 *ピーマンとパプリカのラペ *サツマイモのレモン煮 *もやしのハーブソルト炒め *半月玉子焼き *ブロッコリー *プチトマト *お味噌汁 - 120件のもぐもぐ - 2015.1.23 息子お弁当♪ by プーティ

2015 1 23 息子お弁当

*ごはん *焼肉 *ピーマンとパプリカのラペ *サツマイモのレモン煮 *もやしのハーブソルト炒め *半月玉子焼き *ブロッコリー *プチトマト *お味噌汁 - 120件のもぐもぐ - 2015.1.23 息子お弁当♪ by プーティ

2017.6.26 今日の晩ごはんは . ○ 15分で鶏チャーシュー ( 山本ゆりさんのブログのレシピより ) ○ プチトマトのマリネ ( cookpad 635552 ) ○ ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫ ( 400519 ) ○ ナスだけで!簡単♪ナス南蛮 ( 880838 ) ○ しっかり味☆ひじきの煮物 ( 219784 ) ○ とうもろこしとほうれん草の味噌汁 ○ 五穀米入りの玄米ごはん . でした 山本ゆりさんのレシピの中でも特にズボラで美味しいレシピ!ありがてえー(ฅ́˘ฅ̀)♡ . .

2017.6.26 今日の晩ごはんは . ○ 15分で鶏チャーシュー ( 山本ゆりさんのブログのレシピより ) ○ プチトマトのマリネ ( cookpad 635552 ) ○ ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫ ( 400519 ) ○ ナスだけで!簡単♪ナス南蛮 ( 880838 ) ○ しっかり味☆ひじきの煮物 ( 219784 ) ○ とうもろこしとほうれん草の味噌汁 ○ 五穀米入りの玄米ごはん . でした 山本ゆりさんのレシピの中でも特にズボラで美味しいレシピ!ありがてえー(ฅ́˘ฅ̀)♡ . .

今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ  ☆十六穀米ごはん ☆焼き厚揚げのトロトロ玉子餡かけ ☆山形のだし ☆自家製ピクルス    (大根・胡瓜・茗荷・プチトマト) ☆味噌汁    (大根・人参・油揚げ・ワカメ)  ブナピーと人参をお出汁で煮て、餡かけに(^ ^)仕上げに卵でとじて、焼いた厚揚げにかけました。 - 106件のもぐもぐ - 焼き厚揚げのトロトロ♡たまご餡かけ by tellcky

焼き厚揚げのトロトロ たまご餡かけ

今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ ☆十六穀米ごはん ☆焼き厚揚げのトロトロ玉子餡かけ ☆山形のだし ☆自家製ピクルス (大根・胡瓜・茗荷・プチトマト) ☆味噌汁 (大根・人参・油揚げ・ワカメ) ブナピーと人参をお出汁で煮て、餡かけに(^ ^)仕上げに卵でとじて、焼いた厚揚げにかけました。 - 106件のもぐもぐ - 焼き厚揚げのトロトロ♡たまご餡かけ by tellcky

久々に写メ撮りました~❤️  旦那ちゃんリクエスト茶色弁当⸜₍ *⁼̴́ω⁼̴̀* ₎⸝笑  焼きそば(野菜多めw) とりのからあげ 牛肉とにんにくの芽炒め ハム、プチトマト 味噌汁 混ぜ込みわかめごはん、桜でんぶ 朝ごはん用ハムチーズエッグぱん - 13件のもぐもぐ - 旦那ちゃん弁当 by syu

旦那ちゃん弁当

久々に写メ撮りました~❤️ 旦那ちゃんリクエスト茶色弁当⸜₍ *⁼̴́ω⁼̴̀* ₎⸝笑 焼きそば(野菜多めw) とりのからあげ 牛肉とにんにくの芽炒め ハム、プチトマト 味噌汁 混ぜ込みわかめごはん、桜でんぶ 朝ごはん用ハムチーズエッグぱん - 13件のもぐもぐ - 旦那ちゃん弁当 by syu

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