寄りのpic * 【使った食材】 絹豆腐、豚バラ、人参、しめじ、白菜、エリンギ、玉葱、白葱、水菜、鯵、にんにく、ほうれん草、白ごま、かぼちゃ、豆乳、じゃがいも、明太子、青ねぎ、刻み海苔、サニーレタス、スプラウト、きゅうり、プチトマト、フライドオニオン、ひじき、ピーマン、赤ピーマン、こんにゃく、さつま揚げ、もずく、南関あげ、十六穀米&五分つき玄米 〔計33品〕 * ちょっと作りすぎた感ありあり😅満腹になりました〜‼︎ . #fuchicafe_ごはん

寄りのpic * 【使った食材】 絹豆腐、豚バラ、人参、しめじ、白菜、エリンギ、玉葱、白葱、水菜、鯵、にんにく、ほうれん草、白ごま、かぼちゃ、豆乳、じゃがいも、明太子、青ねぎ、刻み海苔、サニーレタス、スプラウト、きゅうり、プチトマト、フライドオニオン、ひじき、ピーマン、赤ピーマン、こんにゃく、さつま揚げ、もずく、南関あげ、十六穀米&五分つき玄米 〔計33品〕 * ちょっと作りすぎた感ありあり😅満腹になりました〜‼︎ . #fuchicafe_ごはん

使った食材は→【野菜・乾物】ピーマン(赤)小7個くらい・ピーマン6個くらい・小松菜1袋・きゅうり3本・にんじん小2本・れんこん1節・大根1/2本くらい・切り干し大根1袋・乾燥芽ひじき10gくらい・さつまいも1本・たまねぎ1個・●キャベツ1/8玉・●冷凍長ねぎ2本・●冷凍えだまめ10さやくらい 【肉・魚・加工品など】鶏もも肉2枚(750gくらい)・鶏むね肉1枚(280gくらい)・豚ひき肉300gくらい・ツナ缶1缶・さつま揚げ3枚・大判はんぺん1枚・豆の水煮1袋(●:家にあった食材)

ついに書籍化★人気レシピサイト「つくおき」に学ぶ“作り置きの極意”

使った食材は→【野菜・乾物】ピーマン(赤)小7個くらい・ピーマン6個くらい・小松菜1袋・きゅうり3本・にんじん小2本・れんこん1節・大根1/2本くらい・切り干し大根1袋・乾燥芽ひじき10gくらい・さつまいも1本・たまねぎ1個・●キャベツ1/8玉・●冷凍長ねぎ2本・●冷凍えだまめ10さやくらい 【肉・魚・加工品など】鶏もも肉2枚(750gくらい)・鶏むね肉1枚(280gくらい)・豚ひき肉300gくらい・ツナ缶1缶・さつま揚げ3枚・大判はんぺん1枚・豆の水煮1袋(●:家にあった食材)

寄りのpic * 【使った食材】 手羽中、黒酢、白ごま、卵、蓮根、ピーマン、赤ピーマン、じゃがいも、サニーレタス、さつま揚げ、人参、こんにゃく、ブロッコリー、豆乳、豚バラ、白葱、しめじ、エリンギ、白菜、玉葱、水菜、シーチキン、フライドオニオン、黄色のプチトマト、きゅうり、スプラウト、ほうれん草、もやし、南関揚げ、青葱、十六穀米&五分つき玄米、チョコアーモンドクッキー、コーヒー 〔計34品〕 * 外が薄暗くてpicの写りが悪いですかといってカメラを出すのも面倒で。。。 . #fuchicafe_ごはん

Looking for the the best places to eat in Lahaina Maui? Lahainaluna Café uses only the best quality ingredients and fresh local Maui produce.

さつま揚げ、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマンを炒めて市販の家常厚揚のタレでからめたら、美味しい(*^^*) 女豆腐はコラーゲン入り✨ - 23件のもぐもぐ - 今日の晩ごはん。家常さつま揚げ、女豆腐の温やっこ、納豆、豚汁。 by machiruda11

今日の晩ごはん 家常さつま揚げ 女豆腐の温やっこ 納豆 豚汁

さつま揚げ、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマンを炒めて市販の家常厚揚のタレでからめたら、美味しい(*^^*) 女豆腐はコラーゲン入り✨ - 23件のもぐもぐ - 今日の晩ごはん。家常さつま揚げ、女豆腐の温やっこ、納豆、豚汁。 by machiruda11

ピーマンとさつま揚げの簡単炒め☆

ピーマンとさつま揚げの簡単炒め☆

【nanapi】 今回ご紹介するのは、ナスとピーマンのオイスターソース炒めです。お肉の代わりにさつま揚げを使ったので、1人前なんと78円。味がよくしみ込んだナスと下味いらずのさつま揚げは、しっかり味でご飯もすすみます。材料(2人分)ナス…1本ピーマン…2個玉ねぎ…1/2個さ...

【nanapi】 今回ご紹介するのは、ナスとピーマンのオイスターソース炒めです。お肉の代わりにさつま揚げを使ったので、1人前なんと78円。味がよくしみ込んだナスと下味いらずのさつま揚げは、しっかり味でご飯もすすみます。材料(2人分)ナス…1本ピーマン…2個玉ねぎ…1/2個さ...

dadyossy on Instagram pinned by myThings 2016.2.17(Wed)  茄子とピーマンの揚げ浸し 鶏肉とえのきのバター炒め さつま揚げ ミニトマト  #お弁当 #obento #保育園 #instafood

dadyossy on Instagram pinned by myThings 2016.2.17(Wed) 茄子とピーマンの揚げ浸し 鶏肉とえのきのバター炒め さつま揚げ ミニトマト #お弁当 #obento #保育園 #instafood

2016.11.16 Wed. . 【おばんざい定食】 ・甘酢肉団子のとろろのせ ・茄子と玉葱とピーマンのしぎ焼き ・焼き鮭 大根おろし付 ・定番かぼちゃの豆乳サラダ ・ブロッコリーとプチトマト ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ←残り物 ・わかめときゅうりの酢の物 ・人参サラダ ・玄米ごはん 奈良漬け付 ・ほうれん草と豆腐のみそ汁 ・栗あん入り鶴乃子 ←祖母土産 ・有機ルイボスティー . 【使った食材】 豚挽肉、玉葱、長葱、生姜、山芋、スプラウト、茄子、ピーマン、赤ピーマン、白胡麻、鮭、大根、大葉、かぼちゃ、豆乳、ブロッコリー、プチトマト、さつま揚げ、こんにゃく、わかめ、きゅうり、鰹節、人参、にんにく、オリーブ、玄米、黒胡麻、奈良漬け、絹豆腐、ほうれん草、青葱、栗あん入り鶴乃子、有機ルイボスティー 〔計33品〕 . 今日は『甘酢肉団子』が好評でした。ご飯もおかずもたくさん食べてくれ嬉しい限り♡ . #fuchicafe_ごはん

2016.11.16 Wed. . 【おばんざい定食】 ・甘酢肉団子のとろろのせ ・茄子と玉葱とピーマンのしぎ焼き ・焼き鮭 大根おろし付 ・定番かぼちゃの豆乳サラダ ・ブロッコリーとプチトマト ・さつま揚げとこんにゃくの炒め煮 ←残り物 ・わかめときゅうりの酢の物 ・人参サラダ ・玄米ごはん 奈良漬け付 ・ほうれん草と豆腐のみそ汁 ・栗あん入り鶴乃子 ←祖母土産 ・有機ルイボスティー . 【使った食材】 豚挽肉、玉葱、長葱、生姜、山芋、スプラウト、茄子、ピーマン、赤ピーマン、白胡麻、鮭、大根、大葉、かぼちゃ、豆乳、ブロッコリー、プチトマト、さつま揚げ、こんにゃく、わかめ、きゅうり、鰹節、人参、にんにく、オリーブ、玄米、黒胡麻、奈良漬け、絹豆腐、ほうれん草、青葱、栗あん入り鶴乃子、有機ルイボスティー 〔計33品〕 . 今日は『甘酢肉団子』が好評でした。ご飯もおかずもたくさん食べてくれ嬉しい限り♡ . #fuchicafe_ごはん

ピーマン肉詰め、ハーブチキン、ラタトゥイユ、きんぴら、、さつま揚げ煮 - 3件のもぐもぐ - おすすめはピーマン肉詰め by かおまる

おすすめはピーマン肉詰め

ピーマン肉詰め、ハーブチキン、ラタトゥイユ、きんぴら、、さつま揚げ煮 - 3件のもぐもぐ - おすすめはピーマン肉詰め by かおまる

魚の煮付けとご飯と味噌汁を欲したので、今日は和食!!  ・メバルの煮付け ・ハタハタの煮付け~ブリ子たっぷり~ ・鯵と鰤の刺身 ・グリーンサラダ ・カニ味噌豆腐 ・さつま揚げ甘辛煮、ナスとピーマンの味噌煮 ・エノキと海苔の味噌汁 - 105件のもぐもぐ - メバルの煮付け by ケイ

メバルの煮付け

魚の煮付けとご飯と味噌汁を欲したので、今日は和食!! ・メバルの煮付け ・ハタハタの煮付け~ブリ子たっぷり~ ・鯵と鰤の刺身 ・グリーンサラダ ・カニ味噌豆腐 ・さつま揚げ甘辛煮、ナスとピーマンの味噌煮 ・エノキと海苔の味噌汁 - 105件のもぐもぐ - メバルの煮付け by ケイ

さつま揚げと厚揚げのチーズ大葉挟み焼き  玉子焼き  小松菜と椎茸のおかか和え  にんじんとピーマンの塩昆布和え

さつま揚げと厚揚げのチーズ大葉挟み焼き 玉子焼き 小松菜と椎茸のおかか和え にんじんとピーマンの塩昆布和え

笹かまと水菜と絹さやのバターソテー 茄子とピーマンとさつま揚げの炒めもの ネギ入り卵焼き ウインナー 肉だんご(レトルト 雑穀ごはん - 30件のもぐもぐ - 旦那弁当♪ by ちゃこ

お花見弁当グランプリ2015に参加中 - 旦那弁当

Page Start 435 お花見のお弁当 - SnapDish Food Camera

常備菜 実家から貰ってきた野菜と 買い置き材料でせっせと料理  2色のゴーヤの酢の物 ピーマンの肉詰め ゴーヤと赤ピーマン豚肉の炒め物 ナスとピーマンのピリ辛煮物 コーン入りのポテサラ さつま揚げとエビのチリソース炒め  夏野菜たっぷり これで来週のお弁当に困らないはず笑  さて出掛ける準備をするかな 雨が気になるところだけれど #food #常備菜

常備菜 実家から貰ってきた野菜と 買い置き材料でせっせと料理 2色のゴーヤの酢の物 ピーマンの肉詰め ゴーヤと赤ピーマン豚肉の炒め物 ナスとピーマンのピリ辛煮物 コーン入りのポテサラ さつま揚げとエビのチリソース炒め 夏野菜たっぷり これで来週のお弁当に困らないはず笑 さて出掛ける準備をするかな 雨が気になるところだけれど #food #常備菜

お品書き レモンカツレツ じゃこ入りるふわふわ卵 赤ウインナー チーズ巻き コーン入りさつま揚げ ミートボール プチコロッケ 焼きピーマン - 17件のもぐもぐ - 息子弁当、愛妻弁当 by Bigmama

息子弁当 愛妻弁当

お品書き レモンカツレツ じゃこ入りるふわふわ卵 赤ウインナー チーズ巻き コーン入りさつま揚げ ミートボール プチコロッケ 焼きピーマン - 17件のもぐもぐ - 息子弁当、愛妻弁当 by Bigmama

・豚こま黄金やき ・まだあったピーマンとさつま揚げの煮物 ・ねぎ入り卵焼き ・ほうれん草と春菊のおひたし ・いわしのふりかけごはん

・豚こま黄金やき ・まだあったピーマンとさつま揚げの煮物 ・ねぎ入り卵焼き ・ほうれん草と春菊のおひたし ・いわしのふりかけごはん

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