★材料(1人分)…★作り方(5~15分)1.作り方は非常に簡単。お好み焼きの基本の「混ぜる」だけだ。最初に以下をボールに混ぜよう。・豆腐 100g・たまご 1個・片栗粉 大さじ1 少し豆腐の形が残るくらいで大丈夫だ。2.混ぜ終わったら調味料を加えよう。・胡椒 2ふり・ニンニク2cm(お好みで)・ほんだし 小さじ1・マヨネーズ 大さじ2 ニンニクはお好みで構わない。3.混ぜ終わったら、千切りキャベツを投入しよう。あのお好み焼きの生地になるのかなあ…?という心配な気持ちをぐっと抑え、混ぜ続けよう。そうするとだんだん、お好み焼きの生地感が出てくる。イケるでぇ…。これはイケるでぇ!そう確信するまで混ぜ続けよう。4.フライパンにオリーブオイルを大さじ1杯入れよう。十分に温まったら生地を投下しよう。フライパンに入れ、ヘラなどで少し成形すると良い。私はお好み焼きを作るとき、上から押し付けるタイプだ。お好み焼き屋のおばちゃんにぶっ叩かれるかもしれない。5.少し水分が出ても、慌てず水分を飛ばすように焼き続けて欲しい。目安は片面中火で4分程度だ。フライパンはテフロン加工が良いと思う。

糖質15gで本当に旨い豆腐お好み焼き(糖質制限) by ねこやましゅんさん

★材料(1人分)…★作り方(5~15分)1.作り方は非常に簡単。お好み焼きの基本の「混ぜる」だけだ。最初に以下をボールに混ぜよう。・豆腐 100g・たまご 1個・片栗粉 大さじ1 少し豆腐の形が残るくらいで大丈夫だ。2.混ぜ終わったら調味料を加えよう。・胡椒 2ふり・ニンニク2cm(お好みで)・ほんだし 小さじ1・マヨネーズ 大さじ2 ニンニクはお好みで構わない。3.混ぜ終わったら、千切りキャベツを投入しよう。あのお好み焼きの生地になるのかなあ…?という心配な気持ちをぐっと抑え、混ぜ続けよう。そうするとだんだん、お好み焼きの生地感が出てくる。イケるでぇ…。これはイケるでぇ!そう確信するまで混ぜ続けよう。4.フライパンにオリーブオイルを大さじ1杯入れよう。十分に温まったら生地を投下しよう。フライパンに入れ、ヘラなどで少し成形すると良い。私はお好み焼きを作るとき、上から押し付けるタイプだ。お好み焼き屋のおばちゃんにぶっ叩かれるかもしれない。5.少し水分が出ても、慌てず水分を飛ばすように焼き続けて欲しい。目安は片面中火で4分程度だ。フライパンはテフロン加工が良いと思う。

鶏ネギの餅ピザ 柚子胡椒マヨ♪

フライパンでできる!余ったお餅で「餅ピザ」レシピ

鶏ネギの餅ピザ 柚子胡椒マヨ♪

先日カレーを沢山作り過ぎてしまって~~ヾ(@°▽°@)ノ 息子の朝ご飯に焼きカレー丼を作りました。 トマトでさっぱり!さらに納豆をプラスして栄養価もUP! 朝から元気いっぱいです。 材料(1人分) ご飯 1人分 残り物のカレー 1人分 納豆 1パック トマト 1/2個 ピザ用チーズ 適量 (作り方) ①トマトはざく切り、納豆は添付のたれと混ぜ合わせおく。 ②耐熱皿にご飯を入れ、カレーをかける。 その上に納豆とトマトを乗せてチーズをのせてトースターへ入れる。 ③チーズが溶けてこんがり焼き色がついたら出来上りです。

先日カレーを沢山作り過ぎてしまって~~ヾ(@°▽°@)ノ 息子の朝ご飯に焼きカレー丼を作りました。 トマトでさっぱり!さらに納豆をプラスして栄養価もUP! 朝から元気いっぱいです。 材料(1人分) ご飯 1人分 残り物のカレー 1人分 納豆 1パック トマト 1/2個 ピザ用チーズ 適量 (作り方) ①トマトはざく切り、納豆は添付のたれと混ぜ合わせおく。 ②耐熱皿にご飯を入れ、カレーをかける。 その上に納豆とトマトを乗せてチーズをのせてトースターへ入れる。 ③チーズが溶けてこんがり焼き色がついたら出来上りです。

ほうれん草とベーコンのふんわりキッシュ。 by しのはら じゅんこ | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

ほうれん草とベーコンのふんわりキッシュ。

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お久しぶりです♪ 今日は、マグカップに入れて、レンジで2分加熱であっという間に出来ちゃうパンキッシュをご紹介致します(*´∇`*) 【材料】...1人分 ●卵...L1個 ●牛乳...大さじ3 ●コンソメ顆粒...少々 ●塩・胡椒...適量 ●マヨネーズ...小さじ1/2 ◎ベーコン...ロング1枚 (3mm幅にカット) ◎食パン...6枚切り 1枚 (12等分位にカット) ◎ピザチーズ...適量 【作り方】 ①●を合わせ混ぜる。 ②ベーコンを加えて軽く混ぜる。 ③パンをマグカップに入れ、②をまわしかけ、チーズを乗せて、ラップ無しでレンジで600w2分加熱し、お好みでパセリや黒胡椒を振ったら、出来上がり。 ※ブログにもいろいろ載せてますので良かったら覗いてみて下さい(*ノ▽ノ)

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これがソロキャンプの魅力!1人の時間を楽しもう! | hobbee[ホビー]

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ボンビーだからかわいい容器が無くて残念です〜(´・_・`) 玉ねぎアメちゃんするのめんどくさくてかなり簡単に作りましたよ♡ 焼き麩をいれてヘルシーっす♡ 熱々を1人で食べました(爆笑)サピシイわ 材料(2人分・300cc容器×2) たまねぎ…中1個(中) バター…8g 塩…小さじ1/2 ソース…小さじ1 (中濃やウスターソースで) コンソメ…1個 水…450cc ピザ用チーズ…40gくらい 焼き麩…1人5個 パセリみじん切り適量 ブラックペッパー少々 ☆たまねぎをなるべ〜く薄くスライスする。薄く切ることで、あめ色たまねぎが早くできます。 ☆大きめの皿に、たまねぎをのせ塩をふります。たまねぎと塩を混ぜながら広げます。ラップをかけずに、レンジで5分加熱します。 ◉たまねぎは半分以下の量になる 水分は捨ててね。 【コリーノポイント】 加熱により、たまねぎの辛みがぬけ、甘みが強調される。 ☆深めのフライパンか鍋に、バターを入れ中火~弱火にかける。 ☆たまねぎを混ぜながら5、6分炒める。焦がさないように注意‼ 量はさらに半分以下になります。 ☆ソースを加え、3、...

ボンビーだからかわいい容器が無くて残念です〜(´・_・`) 玉ねぎアメちゃんするのめんどくさくてかなり簡単に作りましたよ♡ 焼き麩をいれてヘルシーっす♡ 熱々を1人で食べました(爆笑)サピシイわ 材料(2人分・300cc容器×2) たまねぎ…中1個(中) バター…8g 塩…小さじ1/2 ソース…小さじ1 (中濃やウスターソースで) コンソメ…1個 水…450cc ピザ用チーズ…40gくらい 焼き麩…1人5個 パセリみじん切り適量 ブラックペッパー少々 ☆たまねぎをなるべ〜く薄くスライスする。薄く切ることで、あめ色たまねぎが早くできます。 ☆大きめの皿に、たまねぎをのせ塩をふります。たまねぎと塩を混ぜながら広げます。ラップをかけずに、レンジで5分加熱します。 ◉たまねぎは半分以下の量になる 水分は捨ててね。 【コリーノポイント】 加熱により、たまねぎの辛みがぬけ、甘みが強調される。 ☆深めのフライパンか鍋に、バターを入れ中火~弱火にかける。 ☆たまねぎを混ぜながら5、6分炒める。焦がさないように注意‼ 量はさらに半分以下になります。 ☆ソースを加え、3、...

「. 「豆腐でつくる、チーズオムライス風」 . . <材 料(1人分)> ・卵2個 玉ねぎ(1/6個) ・スライスベーコン(1枚) ・人参(2㎝) ・ピザ用チーズ(軽くひとつかみ) ・塩(少々)…」

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卵焼器で作る、簡単・手軽な「しかくい」たこ焼!食感はとろ~り、たこ焼そのもの!1人分から作れる新しいたこ焼の提案です。

簡単たこ焼!カクたこ

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大阪からわざわざ来てくれた友人達😄嬉しいですね~こういうの(╥_╥)飲食してて良かったと思う事のひとつです!1人でも多くこういう関係を作る努力を😄 今日も17:00からご予約頂いてるので頑張ります~(^^) #福岡#天神#博多#今泉#大名#乾杯#ミルキーウェイ#飲み放題#肉#ピザ#糸島野菜 #トンテキ#ダイニングバー#酒場 #歓送迎会#福岡グルメ#宴会 #パーティー#二次会 #会場#飲み会#女子会#サークル #団体#貸切#合コン#バースデー  #wedding#結婚式

大阪からわざわざ来てくれた友人達😄嬉しいですね~こういうの(╥_╥)飲食してて良かったと思う事のひとつです!1人でも多くこういう関係を作る努力を😄 今日も17:00からご予約頂いてるので頑張ります~(^^) #福岡#天神#博多#今泉#大名#乾杯#ミルキーウェイ#飲み放題#肉#ピザ#糸島野菜 #トンテキ#ダイニングバー#酒場 #歓送迎会#福岡グルメ#宴会 #パーティー#二次会 #会場#飲み会#女子会#サークル #団体#貸切#合コン#バースデー #wedding#結婚式

あえて「トースターを使わない」食パンのアレンジレシピ5選

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今日わぁあつかω  てな訳でさっぱりひんやりしたい次第でございましてd()  海老とフレッシュトマトのところてんd()  (ᵒ  ᵒ).チュルチュル  おぉ-(o゚Д゚ノ)ノ()ンマッこれも夏に向けての一品ちょいもんの仲間入りにしよっと   #ところてん #洋食立ち飲み#バルトーク#大名#天神#福岡#バル#イタリアン#スペイン#立ち飲み#立飲み#1人飲み#女性1人飲み#酒場#安い#飲み放題#英語メニュー#English Menu#ワイン#生ハム#お好み焼き#アヒージョ#パスタ#ピザ#揚げパスタ#女子会#深夜食堂#大名グルメ#天神グルメ tags[福岡県]

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クリームやバター不使用!鶏肉ときのこの豆腐クリームグラタン by ヤミーさん / レシピサイト「Nadia/ナディア」/プロの料理を無料で検索

クリームやバター不使用!鶏肉ときのこの豆腐クリームグラタン

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今週のおすすめメニュー見参d()    ラム肉の赤ワインとメープルソースのソテーだよん(o)イヤッッホォォォオオォオウ!!    自家製赤ワインソースに隠し味にメープルを加えた旨みたっぷりのソースとアイオリソースが決め手(゚v゚)メチャウマー!!   あ赤ワイン飲みながら食いてぇლ(ڡლ)  #ラム肉 #洋食立ち飲み#バルトーク#大名#天神#福岡#バル#イタリアン#スペイン#立ち飲み#立飲み#1人飲み#女性1人飲み#酒場#安い#飲み放題#英語メニュー#English Menu#ワイン#生ハム#お好み焼き#アヒージョ#パスタ#ピザ#揚げパスタ#女子会#深夜食堂#大名グルメ#天神グルメ tags[福岡県]

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