10分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ - YouTube

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【ダイエット】おうちで簡単お腹痩せエクササイズ 1日たった1分でくびれを作る! 1日たった1分でくびれを作るトレーニングです。 前回の動画同様、1回で1分行う必要はありません。各々の筋力レベルに応じて、各々で調整していきましょう。 例えば、1回あたり20秒までできるとすると、 これを朝、 . 他の体操も、ブログで...

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ダンスで自分の『色』を表現しよう! ソロダンス力を高められるヒップホップダンスレッスン☆  『HIPHOP』月曜18:00-19:30 http://www.tunein-creative.com/masa-c/  ■レッスンでスキルアップ出来る理由 1.ソロダンスの向上(他のレッスンで味わえない物を教えます) 2.自分自身のダンスに対する見せ方(自信がある踊り方) 3.イベントに対する姿勢やパフォーマンス能力(見ているオーディエンスの引き付け方)

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大人気!!!! BOOTLEG NIKEより、セットアップが入荷しました☆ これはカッコいい!!!!ナイロン素材ですので、いなたい雰囲気も出せますね♪このブート感がHIPHOPを感じます☆状態もよ

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7/22川口市立グリーンセンター「ホタル観賞の集い」Tune inダンスパフォーマンス   https://www.tunein-creative.com/hotaru2017/  川口市立グリーンセンター「ホタル観賞の集い」。  「7月22日(土) 17:30-18:00」サマーナイトガーデンステージにてTune inダンスパフォーマンス! 「キッズヒップホップクラス」「キッズロックダンスクラス」「キッズジャズダンスクラス」の3チームが出演しました!   【Tune in DANCE STUDIO】(チューンイン ダンススタジオ)    https://www.tunein-creative.com/ 埼玉県川口市青木5-18-30  5-18-30, Aoki, Kawaguchi-shi, Saitama, 332-0031, Japan  TEL:048-255-2979

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ダンス初心者でもすぐ燃焼 1日1回10分で効くエクササイズ Dance diet exercise - YouTube

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【Tune in 浦和美園サテライト教室】『キッズヒップホップダンス』生徒募集中!  浦和美園でキッズダンス!  キッズヒップホップダンス  土曜11:30-12:30   https://www.tunein-creative.com/satellite-urawamisono  Tune in DANCE STUDIO川口(チューンイン ダンススタジオ)の人気講師が「浦和美園」で小学生・中学生対象に出張ダンスレッスンを開講!  楽しく上達することを目標に一人一人しっかりサポート。ダンス好きが集まるTune inで一緒にスタートしましょう!  まずはお気軽に体験レッスンへ! (主催:Tune in DANCE STUDIO川口本校)  ■キッズヒップホップダンス 【レッスン内容】  小学生~中学生対象クラス。  hiphopを中心にstreet系の振り付けをやって行きます!!   Tune in DANCE STUDIO https://www.tunein-creative.com/

【Tune in 浦和美園サテライト教室】『キッズヒップホップダンス』生徒募集中! 浦和美園でキッズダンス! キッズヒップホップダンス 土曜11:30-12:30 https://www.tunein-creative.com/satellite-urawamisono Tune in DANCE STUDIO川口(チューンイン ダンススタジオ)の人気講師が「浦和美園」で小学生・中学生対象に出張ダンスレッスンを開講! 楽しく上達することを目標に一人一人しっかりサポート。ダンス好きが集まるTune inで一緒にスタートしましょう! まずはお気軽に体験レッスンへ! (主催:Tune in DANCE STUDIO川口本校) ■キッズヒップホップダンス 【レッスン内容】 小学生~中学生対象クラス。 hiphopを中心にstreet系の振り付けをやって行きます!! Tune in DANCE STUDIO https://www.tunein-creative.com/

初心者でも自宅で楽しめるエクササイズです。ダイエットにはダンスがおすすめ。お腹・太もも・腕を引き締めて、10年前の体型に戻しましょう。この動画のほかにも、エアロビクス、ヒップホップダイエット、ダンササイズを公開しています。 この動画でどのくらい痩せるか 消費カロリーの目安が分かります http://ppp-sss...

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