Pinterest
焼き鮭 茄子の味噌炒め  浅漬け ・パプリカ(赤/黄) ・ピーマン(緑) 玉子焼き 大葉 なめ茸と人参の炊き込みご飯
春巻きの断面とサヤエンドウがとても美しいお弁当。おいしそう!
パプリカのオイル漬け
鶏もも生姜のさっぱり煮 浅漬け ・パプリカ(黄) ・ピーマン(赤/緑) 大豆の五目煮 玉子焼き 大葉 枝豆ごはん
ビタミンA、C、Eは着床期にオススメしていますが、赤パプリカはビタミンA、C、Eや葉酸などがかなり豊富。そして緑のピーマンはビタミンCが豊富。よってこの酢豚は着床期にオススメです♪ . 【材料】(2人分) ・豚こま肉…150g ・塩こしょう…少々 ・片栗粉…大さじ1 ・たまねぎ…½個 ・赤パプリカ…⅓個 ・緑ピーマン…2個 ・ごま油…適量 . (たれ) ・酢…大さじ3 ・ケチャップ…大さじ3 ・砂糖…大さじ2 ・醤油…大さじ2 ・水…大さじ2 ・片栗粉…大さじ1 . 【作り方】 1.たまねぎは6等分のくし切り、赤パプリカと緑ピーマンは食べやすい大きさの乱切りにする。 2.ビニール袋に豚こま肉を入れ、塩こしょう、片栗粉も入れ揉み込む。 3.袋から豚肉を一口大の量取り出し、ぎゅっと握って丸める。これを約12個ほど作り、ごま油を熱したフライパンで両面焼く。 4.豚肉を端に寄せ、1の野菜を炒める。 5.たれの材料を全て混ぜ合わせる。火を止め、たれを入れ、軽く混ぜたら火をつけてしっかりとろみをつける。 . ≪赤パプリカの栄養について≫…
赤ピーマンのビタミンACEに加え、サーモンにもアスタキサンチンという抗酸化成分がたっぷり。ダブルで紫外線対策をしましょう。  【このレシピが有効なお悩み】 紫外線・美白対策  【他のレシピはこちらからご覧いただけます】 http://sp.skincare-univ.com/recipe/pickup/beautytips/005/ - 150件のもぐもぐ - 【紫外線・美白対策レシピ】スモークサーモンのオードブル★パプリカソース by 美肌レシピ

紫外線 美白対策レシピ スモークサーモンのオードブル パプリカソース/美肌レシピ

・きんぴらごぼう ・ピーマンの肉詰め ・にんじんグラッセ ・塩茹でブロッコリー ・ハムとチーズの卵焼き ・アスパラと赤&黄パプリカのソテー ・イカとネギのごま油炒め
材料 (4人分) 赤ピーマン 1個 黄ピーマン 1個 柚子こしょう 小さじ1 ポン酢 小さじ1 オリーブ油 大さじ1

パプリカの柚子こしょうマリネ

サラダの本からです♡  お野菜たくさんもらったので 特にかぼちゃを一気に使いたくて こちらの温野菜サラダを つくりました(*^^*) チーズソースをかけていただく サラダ、美味しかった♡  かぼちゃに詰めたものはあるもので 長いも、人参、コーン、ウインナー 赤パプリカ、ピーマン 食べる時は、4つにかぼちゃを カットして中身を添えて食べました (#^.^#) - 312件のもぐもぐ - 丸ごとかぼちゃの温野菜サラダ♪〜チーズソース〜 by WAKUWAKU4724
ビデオ指示付きレシピ: 炊飯器で作れるから失敗無し!スパイシーなケイジャン料理をご家庭でどうぞ。 材料: 鶏もも肉 300g, チリパウダー(鶏肉下味用) 小さじ1, 塩(鶏肉下味用) 小さじ1/2, 玉ねぎ 1/2個, ピーマン 1個, パプリカ(赤・黄) 各1/2個, にんにく 1片, 米 1合, コンソメ 小さじ1, ケチャップ 大さじ2, チリパウダー 小さじ1, 塩 適量, オリーブオイル 大さじ1, アボカド 1個, ハバネロソース 適量
FPで作ったら舌触りが嫌と姫ミキサーで滑らかに、完熟トマトだったけど、色が薄かったのでおりぃさんケチャップと凍らせたトマト缶のジュース部分を加えたら美味しさUP 赤ピーマンがいっぱいあったのでパプリカをオレンジにしたからもあるかな( ›◡ु‹ ) - 41件のもぐもぐ - gazpachoガスパチョ by honeybunnyb

gazpacho

赤身牛ひき肉(または合挽肉) 200g 赤ワイン(または水) 1カップ トマト水煮缶 1缶(400g) キドニービーンズ缶 1缶(400g) にんにく 大1かけ 玉ねぎ 1個 赤ピーマン(赤パプリカ) 1個(1/2個) ピーマン 4個 チリパウダー(コツポイント参照) 大さじ3 クミンパウダー 大さじ1 ローリエ 1枚 コンソメ 1個

大人気☆チリコンカン

たくさんの野菜を使った彩りの良いおかずです。パプリカやピーマン、赤ピーマンはお好みのものをお使いください。ヤングコーンを使用しても彩りがきれいです。

野菜たっぷりで食べ応えあり。酢鶏

連子鯛をいただいたので、丸ごと塩焼きに身がふっくら、塩加減も塩梅だったので、美味しかったー(≧∇≦) 青椒肉絲は、子供ピーマンと庭のパプリカ(赤・黄)で作ったよ(o^^o)ノなかなか旨い+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚  *連子鯛の塩焼き *青椒肉絲 *きんぴらごぼう *山芋とろろ *かぼちゃの炊いたん *枝豆 *黒霧島 - 66件のもぐもぐ - 連子鯛の塩焼き青椒肉絲など… by かま

ハロウィングランプリ2014に参加中 - 連子鯛の塩焼き 青椒肉絲など