2016/11/25 18:42:41 meh_diet . 🍽#晩ごはん . . こんばんわ○┓○┓○┓ . 最近、ダイエットのために考えるメニューが楽しくて楽しくて😍✨✨ . 素人ながらも、前後の食事バランスとか調整するのが趣味になってきてます(`∀´) . ひとりって本当に楽チン。(笑) . 来週末は我が家で友人の誕生日パーティーをするのでメニュー考えたり、飾り付け考えたり、糖質をとる予定だからまたメニュー考えたり。。 . 頭の中って1日中ダイエットとトレーニングのことで埋まってる(笑) . めでたい🙏✨✨← . 今日はハリーポッターな日だけど、わたしはブリジットジョーンズの日記を見返します🙌 . 本日は *むね肉のキノコソースステーキ *お野菜さん でございます🙋 . . #低糖質#糖質制限#ゆるゆる糖質制限#ダイエッター#ダイエット仲間募集#ダイエット記録#ダイエット#公開ダイエット#ダイエット中#ダイエットメニュー#ダイエット日記#痩せる#健康#宅トレ#筋トレ#ワークアウト#Me流dietmenu  #健康

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2016/11/27 17:46:38 meh_diet . 🍽#晩ごはん . . こんばんわ○┓○┓○┓ . 今日は映画#戦場のピアニスト が一部の映画館で公開されていたのでちょうど家のちかくで観てきました😍 . 唯一泣いた映画なので大好きで何回観ても心打たれます(;ω;) . 是非観てほしい!(笑) . そして今日は筋トレしてたら 思った以上にからだが疲れてたから有酸素はやめました😫 . 筋トレも軽めに。 ご飯作るのもだるだるだったから母上の料理にします🙏 . また明日からのために今日はゆっくり寝んねころーりする(´・∀・) . 本日は *母上の創作料理withワイン でございます🙋 . . #低糖質#糖質制限#ゆるゆる糖質制限#ダイエッター#ダイエット仲間募集#ダイエット記録#ダイエット#公開ダイエット#ダイエット中#ダイエットメニュー#ダイエット日記#痩せる#健康#宅トレ#筋トレ#ワークアウト#Me流dietmenu  #健康

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10 Minute Healthy Cauliflower Rice - An amazingly healthy twist on takeout fried rice but you can't even tell the difference. So EASY to make too! | Maybe cut back a little on the peas and corn to save some carbs, and add a little chicken/beef/shrimp for some more protein.

10 Minute Healthy Cauliflower Rice

10 Minute Healthy Cauliflower Rice - An amazingly healthy twist on takeout fried rice but you can't even tell the difference. So EASY to make too! | Maybe cut back a little on the peas and corn to save some carbs, and add a little chicken/beef/shrimp for some more protein.

Skinny Slow Cooker Kung Pao Chicken coated in a sweet & spicy sauce with tender vegetables & crunchy cashews. Skip the takeout, this is so much better!

Skinny Slow Cooker Kung Pao Chicken

Skinny Slow Cooker Kung Pao Chicken coated in a sweet & spicy sauce with tender vegetables & crunchy cashews. Skip the takeout, this is so much better!

Chicken and Veggies Stir Fry, Low Calorie and Super Yummy! One huge serving has 264 calories, 6 grams fat & 7 Weight Watchers POINTS PLUS. http://www.skinnykitchen.com/recipes/chicken-and-veggies-stir-fry-low-calorie-and-super-yummy/

Chicken and Veggies Stir Fry, Low Calorie and Super Yummy

Chicken and Veggies Stir Fry, Low Calorie and Super Yummy! One huge serving has 264 calories, 6 grams fat & 7 Weight Watchers POINTS PLUS. http://www.skinnykitchen.com/recipes/chicken-and-veggies-stir-fry-low-calorie-and-super-yummy/

2016/11/23 20:12:47 meh_diet . 🍽#晩ごはん . . こんばんわ○┓○┓○┓ . 明日、雪って本当ですか。。 . 明日雪って....(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚) . 雪ふれー!!!冬大好き😆去年の冬は函館で3泊4日ずっと食べてました👏 . あれはあれで、幸せだった。(笑)惜しみ無く美味しいもの食べて常に満腹のお陰で胃薬必須でしたがww . 今年は極力控えて 年明けの旅行の時にパーっとしようと(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚) . 本日は *ランチ 豆乳カレー煮込みセット モドキ。 でございます🙋 . #低糖質#糖質制限#ゆるゆる糖質制限#ダイエッター#ダイエット仲間募集#ダイエット記録#ダイエット#公開ダイエット#ダイエット中#ダイエットメニュー#ダイエット日記#痩せる#健康#宅トレ#筋トレ#ワークアウト#Me流dietmenu  #健康

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Life Made Sweeter - great recipes blog site.... for more flavor but easy enough I can do it! :)

Honey Lime Sriracha Chicken Wings

hello neighbor: One Skillet...TWO Meals: Asian Lettuce Wraps & Turkey Chili

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How To Make Cauliflower Rice (Quick, Healthy, Low-Carb, Paleo) #weightloss #lowcarb

How To Make Cauliflower Rice (Quick, Healthy, Low-Carb, Paleo)

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