おからサラダ:たまねぎ(荒みじんぎり)   きゅうり   にんじん(細ぎり ゆでる)  マヨネーズ

すっごく美味しいんです♪豆腐屋さんが教える♡ワンランク上のおからサラダ《簡単★節約★常備菜》 の画像|作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜

「トマトとツナの冷製パスタ」熱い夏にぴったりのさっぱりパスタです。【楽天レシピ】

トマトとツナの冷製パスタ レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「トマトとツナの冷製パスタ」のレシピページです。熱い夏にぴったりのさっぱりパスタです。。冷製パスタ。トマト,ツナ缶,玉ねぎ,■塩、顆粒コンソメ,■砂糖,■酢,■オリーブオイル,■バジル,■おろしにんにく,パスタ

ザクッとおいしい♡ツナメルト by Hoink [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが266万品

ザクッとおいしい♡ツナメルト

「ザクッとおいしい♡ツナメルト」ツナマヨとチーズをはさんだグリルドサンドイッチです。おいし~いコーヒーと一緒に♪ 材料:食パン、*ツナ缶、*玉ねぎみじん切り..

◆きのことツナ缶の炊き込み御飯◆年中作れるのに、何故か秋になると食べたくなる、きのこたっぷり混ぜごはん。ツナ缶を入れる事でうまみUP!

きのこたっぷり☆我が家の炊き込みご飯

材料 (2合分) 米 2合 ぶなしめじ 50g えのき 50g 舞茸 50g 人参 4cmほど 油揚げ 1/2枚 ツナ缶(オイル漬) 1缶(80g) ●しょうゆ 大さじ1と1/2 ●みりん 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●和風だしの素(顆粒) 小さじ1 http://cookpad.com/recipe/282405

今日の朝ごはんはズッキーニボート 大好物なんです。 焼いたり煮たり、とにかくおいしいズッキーニ。 今日のズッキーニボートは、くり抜いたズッキーニを刻んでツナ缶を混ぜ合わせ、粗びきコショウと塩、パルメザンチーズを掛けただけのシンプルなもの。 トースターで焼き上がるのを首を長くして待ちます。 これはお酒との相性もよさそうです。 次回は白ワインかビールですね。 ズッキーニボートは、南端potteryさんの板皿に メロンは、中村かおりさんさんのうつわで楽しみました。 うつわどころくるみオンラインショップでお取り扱いしております。 どうぞよろしくお願いいたします。 ※この記事での取り扱い商品はこちら #ID303#ケーキ皿 ダイヤ型 #ID305#黒しのぎ 板皿

今日の朝ごはんはズッキーニボート 大好物なんです。 焼いたり煮たり、とにかくおいしいズッキーニ。 今日のズッキーニボートは、くり抜いたズッキーニを刻んでツナ缶を混ぜ合わせ、粗びきコショウと塩、パルメザンチーズを掛けただけのシンプルなもの。 トースターで焼き上がるのを首を長くして待ちます。 これはお酒との相性もよさそうです。 次回は白ワインかビールですね。 ズッキーニボートは、南端potteryさんの板皿に メロンは、中村かおりさんさんのうつわで楽しみました。 うつわどころくるみオンラインショップでお取り扱いしております。 どうぞよろしくお願いいたします。 ※この記事での取り扱い商品はこちら #ID303#ケーキ皿 ダイヤ型 #ID305#黒しのぎ 板皿

塩麹だけでこんなに美味しい味ご飯になるとは思いませんでした。新しい発見です。 材料 3人分 米 2合(360cc) エノキ 1袋 ツナ缶 80g入り1缶(2缶でもOK) 酒 大1 塩麹 大2弱(我が家は甘口の塩麹) お好 …

エノキとツナの塩麹ごはん

パン派の方におすすめ。ツナマヨ味とこんがりチーズが香ばしく、男性にも好まれる味です。妊活中の朝食にどうぞ♡ . 【材料】(2人分) ・食パン(6枚切り)…2枚 ・万能ねぎ…2本 ・とろけるスライスチーズ…2枚 A ・ツナ缶…1缶 ・マヨネーズ…大さじ1 ・塩こしょう…少々 . 【作り方】 1.ツナ缶は缶汁をきり、万能ねぎは小口切りにしボウルに入れ、Aを加えてあえる。 2.食パン1枚につき1を半量ずつのせて広げ、それぞれチーズを散らし、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。 . ≪ねぎの栄養について≫ 薬膳:ねぎには血行を促す効果があり、冷え解消に効果的。ビタミンやミネラルも含まれているので、免疫力アップや抗酸化作用も期待できますよ。

パン派の方におすすめ。ツナマヨ味とこんがりチーズが香ばしく、男性にも好まれる味です。妊活中の朝食にどうぞ♡ . 【材料】(2人分) ・食パン(6枚切り)…2枚 ・万能ねぎ…2本 ・とろけるスライスチーズ…2枚 A ・ツナ缶…1缶 ・マヨネーズ…大さじ1 ・塩こしょう…少々 . 【作り方】 1.ツナ缶は缶汁をきり、万能ねぎは小口切りにしボウルに入れ、Aを加えてあえる。 2.食パン1枚につき1を半量ずつのせて広げ、それぞれチーズを散らし、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。 . ≪ねぎの栄養について≫ 薬膳:ねぎには血行を促す効果があり、冷え解消に効果的。ビタミンやミネラルも含まれているので、免疫力アップや抗酸化作用も期待できますよ。

Japanese food / ツナにら玉とじ丼

Japanese food / rice bowl topping with tuna and egg ツナにら玉とじ丼 【ツナにら卵とじ丼】 (材料)2人分 ツナ缶…大1缶(160g入り使用) ニラ…1/2束(50~60g位) しょうが千切り…1かけ分 卵…2個 A(出汁…120cc、醤油…大さじ1、みりん…大さじ1、砂糖…大さじ1、酒…大さじ1) ご飯…丼2杯分 ①ニラは3cm長さ位に切る。卵は器にといておく。ツナ缶は油をきっておく。 ②鍋にAの材料を入れ、火にかける。沸騰したら、しょうが、ツナ缶、ニラを 入れて煮る。ニラが少ししんなりしてきたら、溶き卵を回し入れる。卵が 半分位固まってきたら火を止めてふたをし、好みの固さになるまで蒸らす。 ③器にご飯を盛り、卵とじをかけて出来上がり。

ouchigohan.jp 2017/09/05 12:52:30 【 #おうちごはん通信 】photo by @mocchi_li アメリカの定番スナックメニュー「#ツナメルト 」は、食パン🍞チーズ🧀ツナ缶🐟たった3つの材料で作れるお手軽メニュー😆💕 チーズをあふれるくらいたっぷり挟むのがおすすめです😍✨ レタスやトマトなどがあれば、プラスするのもアリ!充実のブランチにいかがですか🤗プレゼント -------------------------- ◆おうちごはん記事 https://ouchi-gohan.jp/998/ -------------------------- ◆#デリスタグラマー #delistagrammer #LIN_stagrammer を付けて投稿すると紹介されるかも! --------------------------- [staff : なべこ] . #ouchigohan #いつものいただきますを楽しく #おうちカフェ #おうちごはん #instafood #暮らし #foodpic #onthetable #onmytable…

ouchigohan.jp 2017/09/05 12:52:30 【 #おうちごはん通信 】photo by @mocchi_li アメリカの定番スナックメニュー「#ツナメルト 」は、食パン🍞チーズ🧀ツナ缶🐟たった3つの材料で作れるお手軽メニュー😆💕 チーズをあふれるくらいたっぷり挟むのがおすすめです😍✨ レタスやトマトなどがあれば、プラスするのもアリ!充実のブランチにいかがですか🤗プレゼント -------------------------- ◆おうちごはん記事 https://ouchi-gohan.jp/998/ -------------------------- ◆#デリスタグラマー #delistagrammer #LIN_stagrammer を付けて投稿すると紹介されるかも! --------------------------- [staff : なべこ] . #ouchigohan #いつものいただきますを楽しく #おうちカフェ #おうちごはん #instafood #暮らし #foodpic #onthetable #onmytable…

フライパンで作れちゃう!“ホットサンド”朝活始めましょ♡ - LOCARI(ロカリ)

フライパンで作れちゃう!“ホットサンド”朝活始めましょ♡

ツナ缶と言えば缶詰の中でもとくに馴染みのあるものですよね。保存食としてお家でストックしている人も多いのでは?スーパーやコンビニで簡単に手に入れることができて、サラダなどに乗せてそのまま食べても美味しく、アレンジの幅も広いのが魅力。今回は、とっても便利なツナ缶をもっと美味しくするパスタやスープ、炊き込みご飯、おつまみ系や

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