お砂糖ゼロで優しい甘さのバナナケーキです♡バター・卵・牛乳なし!アクアケーキID : 3696794のアレンジレシピです

バター・砂糖・卵・牛乳なし!バナナケーキ

バター・砂糖・卵・牛乳なし!バナナケーキ お砂糖ゼロで優しい甘さのバナナケーキです♡バター・卵・牛乳なし!アクアケーキID : 3696794のアレンジレシピです 材料 (15cm丸型1台分) ☆バナナ(包丁で叩くかフォークの背でピューレ状にしたもの) 100g~お好みで ☆水 165g サラダ油/菜種油 45g ★スペルト小麦粉/薄力粉 150g ★ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)8g トッピング用のバナナ(スライス) 適量 作り方 1オーブンを180℃に予熱しておく。 バナナはピューレ状にしておく。 小麦粉・BPはふるっておく。 2ボウルに☆の材料をいれて混ぜます。 3②にサラダ油を加えてよく混ぜます。 4★の粉類を加えてよく混ぜます。 5生地の出来上がりです^^ 6薄くサラダ油を塗った型に流し入れ、スライスしたバナナをのせます。 7軽く空気抜きをし、180℃に予熱したオーブンで50分焼きます。 8完成です!!

「はちみつ☆フルーツで☆簡単!サングリア」切って混ぜて冷やすだけ!で簡単おしゃれに夏ぴったりの爽やかドリンクが出来ちゃいます。お手軽なのにお店気分〜♪【楽天レシピ】

はちみつ☆フルーツで☆簡単!サングリア レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「はちみつ☆フルーツで☆簡単!サングリア」のレシピページです。切って混ぜて冷やすだけ!で簡単おしゃれに夏ぴったりの爽やかドリンクが出来ちゃいます。お手軽なのにお店気分〜♪。サングリア。赤ワイン,オレンジ,レモン,バナナ,はちみつ

イタリアの超簡単リンゴケーキ | レシピブログ

イタリアの超簡単リンゴケーキ by shinomaiさん

ジンジャーやまざきさん:料理研究家です。 日々、料理やスイーツの新メニューを開発しております。 レパートリーを増やすお手伝いが出来れば嬉しいです。 ワードプレスにてレシピサイト【アイラブ・メシ】を運営中。是非ご覧下さい。 資格 トータルフードコーディネーター 食育アドバイザー

ダイエットに♪グリーンスムージー

ダイエットに♪グリーンスムージー

「ダイエットに♪グリーンスムージー」☆つくれぽ300人感謝☆手軽な食材でダイエット!朝飲むと意外に腹持ちがいいんです♪小松菜入りで鉄分も取れますよ~! 材料:小松菜、バナナ、豆乳または牛乳または水..

かにかまと椎茸の和風あんかけ豆腐 by まんまるまうちゃん

かにかまと椎茸の和風あんかけ豆腐

「下味冷凍を活用!鶏の塩麹から揚げ」塩麹漬けした鶏肉を使えば、人気のから揚げもあっという間!カリッとジューシーで、肉が柔らか。まろやかな味が後を引きます! 材料:「下味冷凍!鶏もも肉の塩麹漬け」(レシピID:4429846)、チューブ入りしょうが、片栗粉..

美容・健康・意識の高い人の間で、甘酒が空前の大ブームとなっています! そこで今回は、甘酒人気の理由、ダイエットや美容への効果効能、飲むタイミング、取り入れ方、生甘酒の作り方などを詳しく解説していきたいと思います。

甘酒ブームの理由!ダイエットや美容健康効果は?

"あやぶた食堂 第二回「黒糖バナナ酢」  5分で出来るから作って一晩寝かせて朝牛乳と飲んでみて!!!!!!!!!!!!!!!!!!!お願い!!!"

杏耶@あやぶた食堂2☆11月15日発売 on

“あやぶた食堂 第二回「黒糖バナナ酢」 5分で出来るから作って一晩寝かせて朝牛乳と飲んでみて!!!!!!!!!!!!!!!!!!!お願い!!!”

ยำหัวปลี - วิธีทำ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ | OpenRice.com

雨の日のお役立ちボトムについて論考しますからね。だって、アラフィフ主婦としては、暑い初夏の雨の日、何を着たらいいか悩みます。暑いような肌寒いような、そんな日のコーディネイトを街を歩く人のファッションから考えてみました。いろいろな人の装いを見ていたら、ある共通点を発見!

1週間で−8kg!脂肪燃焼スープダイエット | 4MEEE

食べれば食べるほど痩せる魔法のようなスープ! 「脂肪燃焼スープ」をご存知ですか?♡ 1週間で8kg痩せた方もおり、平均でも確実に5〜7kgは痩せることができる驚きの効果があるんです♪

スイーツ🍰🍓、粉もの🍞たくさん食べたら、後悔せずに消費‼💨 ツイストメインの有酸素運動、バウンドスクワット🤗👍 夜は朝のうちに作り置きした筍豚肉巻きと、いんげん筍のごま和え、もずくネギスープ、プロテイン、有酸素前にバナナ🍌  菜の花や、キムチ、大葉、いんげん、ネギ巻き巻きして出来上がり‼  豚肉は、もちろん茹で豚ですよ~‼️ 食べてすぐに気を付ければダイレクトに脂肪はつきませんよ~🎶 これから、顔面ピクピクメンテするのでさいなら🎵  #ダイエット#ヘルシー#ビューティ#美容#肉#おうちごはん#手作りごはん#夕飯#クッキングラム#デリスタグラマー#花#こいのぼり#東京タワー#diet#beauty#healthy#cookingram #delistagrammar#foodpic#tokyo#flowers

スイーツ🍰🍓、粉もの🍞たくさん食べたら、後悔せずに消費‼💨 ツイストメインの有酸素運動、バウンドスクワット🤗👍 夜は朝のうちに作り置きした筍豚肉巻きと、いんげん筍のごま和え、もずくネギスープ、プロテイン、有酸素前にバナナ🍌 菜の花や、キムチ、大葉、いんげん、ネギ巻き巻きして出来上がり‼ 豚肉は、もちろん茹で豚ですよ~‼️ 食べてすぐに気を付ければダイレクトに脂肪はつきませんよ~🎶 これから、顔面ピクピクメンテするのでさいなら🎵 #ダイエット#ヘルシー#ビューティ#美容#肉#おうちごはん#手作りごはん#夕飯#クッキングラム#デリスタグラマー#花#こいのぼり#東京タワー#diet#beauty#healthy#cookingram #delistagrammar#foodpic#tokyo#flowers

今日の#ダイエット記録 #食事記録 ついでに#セルフネイル 朝は写真撮らなかったけど、野菜スープとキヌア、バナナヨーグルト。 おやつはアーモンド、豆乳ココア。 風邪ひいてから、少なかったやる気が更になくなってしまい💔 昨日の昼回転寿司いっぱい食べたらむくみまくり…体重52.5kgまで増えちゃった😱😱😱 脚の間が埋まってビビった💦 だんだん水分抜けてきたかな? 体重計怖くて乗れないわ💦 だんだんダイエットモードにシフト! 💪 昨日はよく歩いて(腕にウェイトつけて1万歩)、今日は運動なし。 まだ風邪が完全には治ってないから、無理はせず、食事くらいは気をつけて行こ〜😆 ⭐️ モチベ上げるためにピンクネイル💅 白を混ぜてマーブルにしてみた😊 夜中に1人でネイルするの大好き😭 今日は美容院にも行って、カラーをピンクベージュに❤️ 春はやっぱりピンクだよね❤️ 気分上げていきたい😆 #公開ダイエット #産後ダイエット #産後10ヶ月 #ダイエット9ヶ月目

18 Likes, 3 Comments - asa_あさ (@asakimita) on Instagram: “今日の#ダイエット記録 #食事記録 ついでに#セルフネイル 朝は写真撮らなかったけど、野菜スープとキヌア、バナナヨーグルト。 おやつはアーモンド、豆乳ココア。…”

大豆粉入り ホットバナナ豆乳。 - 21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための【夜遅ごはん10分レシピ】|yaplog!(ヤプログ!)byGMO

「大豆粉入り ホットバナナ豆乳。 by おおたわ 歩美さん」あったかスイーツのご紹介!バナナは体を冷やす作用があるので、冬は火を通していただくのがオススメ。今回は大豆粉が入ったホットバナナ豆乳のご紹介ですアツアツとろとろ~んなバナナもおいしいですよ♪体...

食べれば食べるほど痩せる魔法のようなスープ! 「脂肪燃焼スープ」をご存知ですか?♡ 1週間で8kg痩せた方もおり、平均でも確実に5〜7kgは痩せることができる驚きの効果があるんです♪

1週間で−8kg!脂肪燃焼スープダイエット

おやつを我慢したり、糖質を制限したり、ダイエットは何かと我慢することが多くて誘惑に負けちゃいますよね。食事制限がうまくいかず、ダイエットに失敗したことがあるのなら、食事に足す“足し算ダイエット”を試し

ダイエットに!グリーンスムージー

ダイエットに!グリーンスムージー

「ダイエットに!グリーンスムージー」ダイエットの朝は絶対グリーンスムージー♪バナナやパインが入っているので青臭さが軽減され、飲みやすいです! 材料:小松菜、バナナ、カットパイン..

健康に減量できる、簡単スープダイエットを紹介します。

不器用さんに嬉しい10秒完成♡ロープ編みアレンジヘア

心地よいかたちを作れるビーズクッションが簡単に30分で作れちゃう!子供と一緒に夏休みの工作や夏の思い出につくったり、ちょっと大きめに作って自分サイズにしちゃってもOKなかわいいクッションの作り方をご紹介

Pinterest
検索