Atu.: 食餌療法した知り合いに教えてもらった切り干し大根。でも飽きちゃうんだよなぁ。 継続の秘訣は、かんたんで自分好みのレシピをいくつ知ってるかってことだと思う。  13108641 282286855439548 236920467 n.jpg?ig cache key=mti1mjy1mjg1ntkxndi2otazmg%3d%3d

ダイエットの強い味方。切り干し大根で作る常備菜レシピ10選

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煮ものの革命!20分煮るだけで角煮がしみしみに。驚きの秘訣は?【動画あり】

煮もの界を震撼させる「大根と豚バラの角煮」のレシピを紹介している。豚肉に塩水をまぶしておくことで、味がしみこみやすくなる。さっと仕込んで仕事へ行き、夜に疲れて帰ったときには味がしみている

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