食べれば食べるほど痩せる魔法のようなスープ! 「脂肪燃焼スープ」をご存知ですか?♡ 1週間で8kg痩せた方もおり、平均でも確実に5〜7kgは痩せることができる驚きの効果があるんです♪

1週間で−8kg!脂肪燃焼スープダイエット

I was in the mood for clam chowder but didn't want a heavy cream based soup. I decided to give Manhattan clam chowder a try.

牛肉ピーマンピリ辛炒め レシピ・作り方

野菜たっぷりスープ|レシピブログ

野菜たっぷりスープ

野菜たっぷりスープ|レシピブログ

【ELLE a table】海老のコンソメスープレシピ|エル・オンライン

海老のコンソメスープ

【ELLE a table】海老のコンソメスープレシピ|エル・オンライン

鶏ささみ生姜スープ 材料(スープジャー1個分) 鶏ささみ 1本 酒 大さじ1 塩 少々 しょうが 8g 長ネギ 15g にんじん 10g ピーマン 15g しめじ 10g 鶏ガラスープの素 4g ゴマ油 1滴 作り方 1 鶏ささみは平皿にのせ、酒をふりかけ、ラップをしないで電子レンジで20秒ほど加熱する。裏返してさらに20秒加熱し、塩ひとつまみをふって、ほぐしておく。(加熱は、ささみの鶏臭さを取るためなので、中まで火が通っていなくてもよい) 2 しょうがはみじん切り、ネギ、にんじん、ピーマンは千切り、しめじはほぐしておく。 3 しょうが以外の具材をスープジャーに入れ、沸とうしたお湯を注ぎ、フタをせずに、3分ほど予熱する。 4 スープジャーの湯を切り、しょうがと鶏ガラスープの素を加え、沸とうしたお湯を注ぎ、1時間30分以上保温する。 ONE POINT ※食べるときにゴマ油をほんの一滴加えると風味がよくなります。 ※根菜など火の通りにくい食材は、ピーラーなどで薄くカットしたものを千切りにすると、火が通りやすくなります。

鶏ささみ生姜スープ

鶏ささみ生姜スープ 材料(スープジャー1個分) 鶏ささみ 1本 酒 大さじ1 塩 少々 しょうが 8g 長ネギ 15g にんじん 10g ピーマン 15g しめじ 10g 鶏ガラスープの素 4g ゴマ油 1滴 作り方 1 鶏ささみは平皿にのせ、酒をふりかけ、ラップをしないで電子レンジで20秒ほど加熱する。裏返してさらに20秒加熱し、塩ひとつまみをふって、ほぐしておく。(加熱は、ささみの鶏臭さを取るためなので、中まで火が通っていなくてもよい) 2 しょうがはみじん切り、ネギ、にんじん、ピーマンは千切り、しめじはほぐしておく。 3 しょうが以外の具材をスープジャーに入れ、沸とうしたお湯を注ぎ、フタをせずに、3分ほど予熱する。 4 スープジャーの湯を切り、しょうがと鶏ガラスープの素を加え、沸とうしたお湯を注ぎ、1時間30分以上保温する。 ONE POINT ※食べるときにゴマ油をほんの一滴加えると風味がよくなります。 ※根菜など火の通りにくい食材は、ピーラーなどで薄くカットしたものを千切りにすると、火が通りやすくなります。

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ダイエットにお勧め♪脂肪燃焼スープ」のレシピページです。6種類の野菜切って煮るだけ。それだけで、野菜のチカラがたっぷり溶け込んだ魔法のスープができあがります♪デトックス効果を期待したい方にもお勧めです♪。脂肪燃焼スープ。玉ねぎ,人参,セロリ(大),ピーマン,キャベツ,トマト缶(400ml),コンソメ,水

ダイエットにお勧め♪脂肪燃焼スープ レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ダイエットにお勧め♪脂肪燃焼スープ」のレシピページです。6種類の野菜切って煮るだけ。それだけで、野菜のチカラがたっぷり溶け込んだ魔法のスープができあがります♪デトックス効果を期待したい方にもお勧めです♪。脂肪燃焼スープ。玉ねぎ,人参,セロリ(大),ピーマン,キャベツ,トマト缶(400ml),コンソメ,水

夏にぴったりのしょうが焼きレシピ♪    しかも、使う食材は、お安い豚こまぎれ肉とピーマンのみ。    パパッとフライパンで炒めるだけなので、10分もあれば余裕でできあがりますし、しょうががたっぷり入っているので、作りおきやお弁当にもオススメです!    ちなみに、味付けは、いつもの甘辛味だと夏場はちょっとキツイのでしょうゆを減らして鶏ガラスープの素をプラス♪    これで、あっさり塩味に♪

作りおきやお弁当にも♪『豚こまとピーマンの塩しょうが焼き』

夏にぴったりのしょうが焼きレシピ♪ しかも、使う食材は、お安い豚こまぎれ肉とピーマンのみ。 パパッとフライパンで炒めるだけなので、10分もあれば余裕でできあがりますし、しょうががたっぷり入っているので、作りおきやお弁当にもオススメです! ちなみに、味付けは、いつもの甘辛味だと夏場はちょっとキツイのでしょうゆを減らして鶏ガラスープの素をプラス♪ これで、あっさり塩味に♪

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単☆黒瀬スパイスde無限ピーマン♪」のレシピページです。流行りの無限ピーマンをマイブームの黒瀬スパイスで作りました。作りたても美味ですが、翌日の無限感はんぱないっ!2016.09.19.PICK UPレシピ感謝です。。無限ピーマン。ピーマン,ツナ缶,黒瀬スパイス,鶏ガラスープの素,ごま油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単☆黒瀬スパイスde無限ピーマン♪」のレシピページです。流行りの無限ピーマンをマイブームの黒瀬スパイスで作りました。作りたても美味ですが、翌日の無限感はんぱないっ!2016.09.19.PICK UPレシピ感謝です。。無限ピーマン。ピーマン,ツナ缶,黒瀬スパイス,鶏ガラスープの素,ごま油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「食べるウインナーキャベツクリームスープ」のレシピページです。野菜多めにして、具だくさんの食べるスープ(^_^)シチューぽく♪ライ麦パンも一緒に食べるのが我が家のブームかなぁ~。クリームスープ。ウインナー,キャベツ,玉ねぎ,ピーマン,ミックスベジタブル,バター,顆粒コンソメ,薄力粉,水,牛乳

食べるウインナーキャベツクリームスープ レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「食べるウインナーキャベツクリームスープ」のレシピページです。野菜多めにして、具だくさんの食べるスープ(^_^)シチューぽく♪ライ麦パンも一緒に食べるのが我が家のブームかなぁ~。クリームスープ。ウインナー,キャベツ,玉ねぎ,ピーマン,ミックスベジタブル,バター,顆粒コンソメ,薄力粉,水,牛乳

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「プロ直伝!野菜炒め」のレシピページです。意外と奥が深い野菜炒め!家庭でも美味しく出来ちゃいますよ♪。野菜炒め 肉野菜炒め。豚こま肉,キャベツ,ニンジン,ピーマン,もやし,★鶏スープの素,★醤油,★塩・こしょう,★オイスターソース,★水溶き片栗粉(水1:片栗粉1)

プロ直伝!野菜炒め レシピ・作り方

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基本、トマト缶とホタテ缶で出来ちゃう「マンハッタン・クラムチャウダー」 by ヤスナリオさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! カットトマト缶とホタテ缶、あとは、ベーコン、たまねぎ、じゃがいも、ピーマンなどなど、好きな野菜を煮込んじゃえば出来ちゃう、マンハッタン・クラムチャウダー。貝のうまみと風味をカンタンにたっぷり出すならば...

基本、トマト缶とホタテ缶で出来ちゃう「マンハッタン・クラムチャウダー」

基本、トマト缶とホタテ缶で出来ちゃう「マンハッタン・クラムチャウダー」 by ヤスナリオさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! カットトマト缶とホタテ缶、あとは、ベーコン、たまねぎ、じゃがいも、ピーマンなどなど、好きな野菜を煮込んじゃえば出来ちゃう、マンハッタン・クラムチャウダー。貝のうまみと風味をカンタンにたっぷり出すならば...

ひき肉となす、ピーマンを炒めてさっと作れるので、時間のないときも◎

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