1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ

1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ

1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ [ダイエットレシピ] All About しめじ 120g(1パック) まいたけ 95g(1パック) えのき 65g(1パック) 水 200ml 豆乳 200ml 鶏ガラスープの素 5g(小さじ1) 生姜 5g(小さじ1) 塩 適量 こしょう 適量 あさつき 2.5g もっと見る

にんじんペーストのスープ(レシピ:ゆとりの空間)

バター 栗原はるみのレシピをはじめとしたゆとりの空間レシピをご紹介します。毎週水曜日更新。

キャベツに合う♪やみつき味噌だれの画像

キャベツに合う♪やみつき味噌だれ

手作りダレっておいしいけれど、食事の度に作るのって面倒ですよね。ついつい市販のタレに頼りたくなる気持ちもわかりますが、安心で美味しいのはやっぱり手作り!時間があるときにまとめて作っておけば、急な来客や、時間をかけたくない料理のときに安心ですよ。

担々そうめん そうめん・・・2束 〈担々スープ〉 |生姜・・・15g |にんにく・・・1片 |サラダ油・・・大さじ2 |豚ひき肉・・・120g |豆板醤・・・小さじ1 |味噌(信州)・・・40g |砂糖・・・大さじ1 |ごまペースト・・・40g |トマト・・・1個(180g) |水・・・2カップ ごま油・・・大さじ1 青ねぎ・・・1/2本

担々そうめん そうめん・・・2束 〈担々スープ〉 |生姜・・・15g |にんにく・・・1片 |サラダ油・・・大さじ2 |豚ひき肉・・・120g |豆板醤・・・小さじ1 |味噌(信州)・・・40g |砂糖・・・大さじ1 |ごまペースト・・・40g |トマト・・・1個(180g) |水・・・2カップ ごま油・・・大さじ1 青ねぎ・・・1/2本

ペーストを使わずに本場のタイカレーが簡単。覚えておくと、みんなに自慢できそう!|『ELLE a table』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

海老のタイカレー

ペーストを使わずに本場のタイカレーが簡単。覚えておくと、みんなに自慢できそう!|『ELLE gourmet(エル・グルメ)』はおしゃれで簡単なレシピが満載!

スイーツ以外の北海道土産でお気に入りなのがこのスープカレーペースト。 安い、美味い、軽い!二食入りの方は友達へのばらまき用にも使い勝手良し。四食入の箱は自宅用にいつも買います。具を煮込んだスープの仕上げにペーストを入れるだけで簡単に本格的なスープカレーが作れるんです。 大きいレトルト商品もたくさん売ってますが、とにかく馬鹿にできないこの美味しさと土産として持ち帰る手間を考慮するととても優秀な北海道土産です。 #北海道 #おみやげ図鑑 #お土産 #グルメ #おすすめ #美味しい #スープカレー #ソラチの札幌スープカレーの素

Sachiさんの投稿

Sachiさんの投稿 | ことりっぷ

先日ほうれん草のタイムセールで4束お安くGet✌️1袋お裾分け、1袋分万能ペーストでストック、縮みほうれん草はまだ大丈夫だけど1束がやや萎れ気味だったのでたっぷり使って、娘がハマってる豆乳でヘルシーポタージュ お手軽スープでお野菜たっぷり摂取❗ - 97件のもぐもぐ - Potage of spinachほうれん草の豆乳ポタージュ by honeybunnyb

Potage of spinach ほうれん草の豆乳

SnapDishに投稿された🌈Ami🍻さんの料理「Potage of spinach ほうれん草の豆乳 (ID:H5iOea)」です。「先日ほうれん草のタイムセールで4束お安くGet 1袋お裾分け 1袋分万能ペーストでストック 縮みほうれん草はまだ大丈夫だけど1束がやや萎れ気味だったのでたっぷり使って 娘がハマってる豆乳でヘルシーポタージュ お手軽スープでお野菜たっぷり摂取」ほうれん草 豆乳 Potage

センスがいいと褒められる、生イチジクを使った簡単カフェ風レシピ - macaroni

生イチジクを使った簡単カフェ風レシピ

私たちの体の中では、1日に160~200グラムものたんぱく質が合成されているといわれています。その材料は、アミノ酸です。それも、アルファアミノ酸と呼ばれる20種類のアミノ酸の組み合わせによって、なんと2万種類ものたんぱく質を私たちの体はつくり出しているというのですから驚きです。 街で久々に友人とバッタリ会っても、そんなに変わったようには思えないかもしれませんが、細胞レベルでみると、人間の体は1年もたつと完全に別物になっています。細胞内では常にたんぱく質の分解が起き続けており、それによって生命体としての恒常性を維持し、秩序を生み出し、健康状態を保つような仕組みになっています。 その仕組みを維持し続けるために、私たちは毎日の食事から植物性、動物性を問わずたんぱく質を摂取し、それを消化・分解してアミノ酸に分解して吸収し、自分のたんぱく質をつくることに利用しているのです。…

北海道の西山ラーメンをいただきました。スープは醤油、味噌、塩。 どれにしよう。何にしよう。 迷うのも楽しみです。  トッピングに、ピーナツペーストで坦々麺用の肉味噌を作りました。 自分用には、味噌ラーメンのスープに溶かしながらいただきました。 それと、冷凍卵というものを作ってみました。アツアツのスープでみるみるうちに解凍され、濃厚な黄身を味わうことが出来ました\(^o^)/。 - 131件のもぐもぐ - 自家製肉味噌で坦々味噌ラーメン by peacefulriver

自家製肉味噌で坦々味噌ラーメン

SnapDishに投稿されたかずさんの料理「自家製肉味噌で坦々味噌ラーメン (ID:WCbfja)」です。「北海道の西山ラーメンをいただきました スープは醤油 味噌 塩 どれにしよう 何にしよう 迷うのも楽しみです トッピングに ピーナツペーストで坦々麺用の肉味噌を作りました 自分用には 味噌ラーメンのスープに溶かしながらいただきました それと 冷凍卵というものを作ってみました アツアツのスープでみるみるうちに解凍され 濃厚な黄身を味わうことが出来ました o」味噌ラーメン 自家製 肉味噌

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中華たまごスープ

Grilled chicken bento, featuring tamagoyaki, black sesame rice, and assorted veggies

Grilled chicken bento, featuring tamagoyaki, black sesame rice, and assorted veggies

朝とほとんど同じ(^^;; 作り置きの卯の花がしばらく大活躍です - 11件のもぐもぐ - グリーンスムージーと目玉焼きと白菜の蒸し物と卯の花と自家製人参とレーズンのラペとチーズ3種と根菜ベジブロススープと全粒粉食パンの自家製黒煉胡麻ペーストと自家製林檎ジャム by toki69

グリーンスムージーと目玉焼きと白菜の蒸し物と卯の花と自家製人参とレーズンのラペとチーズ3種と根菜ベジブロススープと全粒粉食パンの自家製黒煉胡麻ペーストと自家製林檎ジャム

SnapDishに投稿されたトキロックさんの料理「グリーンスムージーと目玉焼きと白菜の蒸し物と卯の花と自家製人参とレーズンのラペとチーズ3種と根菜ベジブロススープと全粒粉食パンの自家製黒煉胡麻ペーストと自家製林檎ジャム (ID:1rf0Da)」です。「朝とほとんど同じ 作り置きの卯の花がしばらく大活躍です」白菜 人参 チーズ

【地中海】ハリサ・ベルベル * ハリサ(ハリッサ、アリッサ) *  HARISSA(香辛料入り唐辛子ペースト)     ハリサはフランス語で「アリッサ」とも呼ばれる、 唐辛子のペーストです。  キャラウェイやコリアンダーといった香辛料が入って いるので、奥行きのある辛さ。  チュニジアではクスクスに添えたり、 スープに入れたり、と欠かせない調味料です。   ぜひ冷蔵庫に常備したいチューブたちが揃いました♪

【地中海】ハリサ・ベルベル * ハリサ(ハリッサ、アリッサ) * HARISSA(香辛料入り唐辛子ペースト) ハリサはフランス語で「アリッサ」とも呼ばれる、 唐辛子のペーストです。 キャラウェイやコリアンダーといった香辛料が入って いるので、奥行きのある辛さ。 チュニジアではクスクスに添えたり、 スープに入れたり、と欠かせない調味料です。 ぜひ冷蔵庫に常備したいチューブたちが揃いました♪

冬にぴったり★あったまります。 スープ風ニョッキ(^_^)v - 7件のもぐもぐ - ミントペーストを使って〜ミルクスープ風ニョッキ〜 by um1221

生クリームとチーズで楽しくに参加中 - ミントペーストを使って ミルクスープ風ニョッキ

SnapDishに投稿されたyumさんの料理「ミントペーストを使って ミルクスープ風ニョッキ (ID:u8Guua)」です。「冬にぴったり あったまります スープ風ニョッキ v」風ニョッキ ミント ミルクスープ

カレーをペースト状に濃く作って、ドライカレーにしました♪ 余ったペーストは冷凍しておけば色んなバリエーションで楽しめます(^^)  ☆ドライカレー ☆お豆腐サラダ ☆もずくと冬瓜のスープ - 19件のもぐもぐ - ドライカレー by Iwachaki

ドライカレー

SnapDishに投稿されたiwachakiさんの料理「ドライカレー (ID:fSzHHa)」です。「カレーをペースト状に濃く作って ドライカレーにしました 余ったペーストは冷凍しておけば色んなバリエーションで楽しめます ドライカレー お豆腐サラダ もずくと冬瓜のスープ」ドライカレー 冷凍 余った

2014年のベストインスタントラーメンに選ばれたのは、ペナン ホワイト カレー ヌードル 白いスープにカレーペーストがっつり入ります。  うま〜、から〜い。マレーシアからのお土産です。 - 89件のもぐもぐ - Penang white curry noodle Best instant noodle of 2014 by yurikos16

Penang white curry noodle Best instant noodle of 2014

SnapDishに投稿されたYuriさんの料理「Penang white curry noodle Best instant noodle of 2014 (ID:8m4Hma)」です。「2014年のベストインスタントラーメンに選ばれたのは ペナン ホワイト カレー ヌードル 白いスープにカレーペーストがっつり入ります うま から い マレーシアからのお土産です」

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