スムージー 夕食 レシピ

アボカドの剥き方・切り方☆超簡単‼︎ ビックリするくらい種からポロっと取れる‼︎サラダやスムージー、カルパッチョにどうぞ♪♪ macopyun 材料 アボカド 1個 作り方 1 写真のようにアボカドを縦にして✖️を描くようにグルッと1周ずつ切って種から剥く。 2 ➕になるように切ってしまうと芯?枝?のような、硬いところに当たるので✖️が良い。 3 手で皮を剥いて、お好みの大きさや形に切って完成☆ 4 2016/9/14 つくれぽ10人達成‼︎ 話題入りありがとうございます❤️♪♪ コツ・ポイント 包丁の刃がアボカドの種に当たるまでしっかり切る。皮を剥く時は角から剥くと剥きやすい。 レシピの生い立ち いつも横に二等分にして切っていたが、固いアボカドは種が取れにくく形が崩れてしまうので、キレイに剥きたくて閃きました。 レシピID:3739150

アボカドの剥き方・切り方☆超簡単‼︎

アボカドの剥き方・切り方☆超簡単‼︎ ビックリするくらい種からポロっと取れる‼︎サラダやスムージー、カルパッチョにどうぞ♪♪ macopyun 材料 アボカド 1個 作り方 1 写真のようにアボカドを縦にして✖️を描くようにグルッと1周ずつ切って種から剥く。 2 ➕になるように切ってしまうと芯?枝?のような、硬いところに当たるので✖️が良い。 3 手で皮を剥いて、お好みの大きさや形に切って完成☆ 4 2016/9/14 つくれぽ10人達成‼︎ 話題入りありがとうございます❤️♪♪ コツ・ポイント 包丁の刃がアボカドの種に当たるまでしっかり切る。皮を剥く時は角から剥くと剥きやすい。 レシピの生い立ち いつも横に二等分にして切っていたが、固いアボカドは種が取れにくく形が崩れてしまうので、キレイに剥きたくて閃きました。 レシピID:3739150

Simple and very tasty, this kid-friendly Basic Cauliflower Fritters recipe is a must-have for any housewife. ❤ COOKTORIA.COM

Basic Cauliflower Fritters

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vivianに学ぶ季節のパンとお菓子「ベリーヨーグルトバー」 | お菓子・パンのレシピや作り方【corecle*コレクル】

ベリーヨーグルトバー

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Pasta doesnt have to be a bad word  with the right tweaks #pasta #healthy #recipes http://greatist.com/health/healthy-pasta-recipes

19 Classic Pasta Dishes Made Healthier

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Greek Yogurt – It’s Not Just For Breakfast Anymore!  CREAMY TOMATO SAUCE WITH GREEK YOGURT

Creamy Tomato Sauce with Greek Yogurt

I'm potentially dabbling in greek yogurt, every once in a while, maybe.Greek Yogurt – It’s Not Just For Breakfast Anymore!

norip0601レコーディングdiet 2/29☁️☔️ ・6:30 ナットウキナーゼ ・ トーストジャム ・ ☕️珈琲ブラック ・8:30 紅茶 ・10:00☕️珈琲ブラック ・12:15 コンビニランチ ・ ミニ冷やし中華302Kcal ・ アメリカンドック ・ アロエヨーグルト101Kcal ・15:30 紅茶 ・19:30 夜 ・ エビ&ズッキーニのフリッター ・ ポテトサラダ ・ かき菜胡麻和え ・ にんじんサラダ ・ スムージーヨーグルト *昨日のおでんの残り こんにゃくと餅巾着 ・20:30 又夜アイス パルム 夕食時に、米類を頂かないように気をつけてるけれど…夜アイスをやめないと 意味ないよね #diet#nightdiet#dinner#instafood#foodpic#ダイエット#ダイエットレシピ#糖質制限ダイエット#糖質制限#おうちごはん#ワンプレート#家カフェ#レコーディングダイエット

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Vegan Recipe Index has so many recipes that I have to try them all! Check out the website for the recipes you want.

Vegan recipes, vegan food photography, and wellness tips from vegan cookbook author and food photographer Kathy Patalsky.

【ELLE a table】にんじんのリッチジュースレシピ|エル・オンライン

にんじんのリッチジュース

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スイーツや甘い飲み物をとりすぎて、夏バテしていませんか? 毎日、猛暑が続いていますね。 私の住む地域では、雨がほとんど降らない空梅雨で、 ここのところ毎日30℃を超える真夏日。 中には、暑くて食事が喉を通らない方も いらっしゃるのではないでしょうか? 我が家は、毎年みな夏バテをすることがなく、 毎日元気に過ごしています。 その秘密は、しっかり食事を食べること。 暑いからといって冷たいスイーツを食べすぎたり、 甘い飲み物を飲んでばかりでは胃腸の力が弱まります。 果物や甘い飲み物で糖分をとると、食事が入らなくなる 昨年の秋、ブルーベリー狩りに行った時のこと。 午前中にブルーベリーを摘み取りながら食べ放題、お昼の前に、ブルーベリースムージーをいただきました。 そしたら、娘はランチをほとんど食べず、 おやつも食べず、夕食もほとんど入らなかったのです。 普段、果物や甘い飲み物をそんなに大量にとることがないので、 食事が入らない、なんてことはほとんどないのですが、 その時、甘いものの影響の大きさを体感しました。…

If you love peanut butter then you should read this post. Including a recipe for the most amazing (healthy) peanut butter French toast and an easy satay sauce for dinner.

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