クロストレーニング

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#魚雷少年地球 ‼︎ #柔術‼︎ . https://www.instagram.com/torpedokid0824/ . 【#そして今日も仕上げは柔術 】 . 朝から晩まで…身体動かしっぱなし…汗汗汗 . 居残りまでみっちりして……スッゴイ…楽しそうホントに…こっちの方がギブアップしそうだ…涙涙涙 . 柔術で今日の為の #クロストレーニング‼︎ . 頑張れ‼︎ 魚雷少年地球‼︎ . #TATORU (http://tatoru.com/) #タトル #ブラジリアン柔術 #brazilianjujitsu #jujitsu #bjj #MMA #vhts #vhtsjp

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ミニベロでクロストレーニング | Because it's there

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【第八回目レポ】~自然と笑顔になる。クロストレーニングとは複数種目の運動を積極的に取り入れる事~

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