キャベツ スープ ポタージュ

「一汁一菜」が見直されている今、お味噌汁の代わりに具沢山の“おかずスープ”で美味しくヘルシーな暮らしをはじめてみませんか?心も体も満足できる美味しいレシピ、ご紹介します。

必要なのはこれだけ♡“おかずスープ”ではじめる一汁一菜生活

日々の食事で特に意識はしなくても、スープは欠かせないメニューですよね。普段は余った食材を利用したり、野菜などの栄養を補う為に作るという人も多いのではないでしょうか?そんなスープはいわば「食卓の名脇役」。でも、今回はあえて、パンやごはんと一緒に飲むのではなくて、"食べられる"おかずスープのレシピをご紹介します。具材だけでなく、栄養がたっぷり溶け出したスープまで、余すことなく飲み干せるものばかりですよ。

キャベツと豚挽肉のねぎごまスープの画像                                                                                                                                                                                 もっと見る

キャベツと豚挽肉のねぎごまスープ

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山盛りキャベツの絶品豚汁の画像

山盛りキャベツの絶品豚汁

山盛りキャベツの絶品豚汁 4人分くらい/ソースは2倍分できます) 鶏肉500g 塩こしょう少々 みりん(入れると焦げやすいので省略推奨w) 大さじ1 片栗粉 適量 ☆コチュジャン 大さじ1 ☆ケチャップ大さじ4 ☆水あめ大さじ3 ☆みりん 大さじ1 ☆みじん切りにしたにんにく大さじ1 ☆醤油大さじ1 ☆水大さじ2 ☆梅シロップ(なければ砂糖、梅酒でも!おk)大さじ1~ ☆辛いのが好きならタバスコ/不安ならスイートチリソース大さじ1〜 アーモンド10粒

キャベツのスープ(ポタージュ)

キャベツのスープ(ポタージュ)

「キャベツのスープ(ポタージュ)」キャベツの芯を入れてほっこり感と甘みを出します~♪生クリーム無くてもモチロン美味♫【2014.11.9】話題入り感謝♪ 材料:キャベツ、玉ねぎ、バター(マーガリンでも可)..

☆殿堂入り☆つくれぽ1400件感謝☆ 想像以上に美味 笑 3色、3つの食感!見た目も楽しめるおいしいスープができました♪

想像を超える?トマトレタス卵の3色スープ

「想像を超える?トマトレタス卵の3色スープ」☆殿堂入り☆つくれぽ1700件感謝☆想像以上に美味 笑3色、3つの食感!見た目も楽しめるおいしいスープができました♪ 材料:トマト、にんにく、レタス(外葉・キャベツでもOK)..

キャベツのスープ(ポタージュ)

ほうれん草のポタージュ

キャベツのスープ(ポタージュ)

ricoricoちゃんたちの朝ごはん   みんなクイズが大好き  さて何のスープでしょうか    紫はぶどう自信持って答えたricoricoちゃん  ざんねーん   正解は 白カブ 紫ムラサキキャベツ 緑ブロッコリー 黄色人参 赤イチゴジュースね   ポカポカあたたまって行ってらっしゃい    #foodpic #foodporn #breakfast #soup #soupstock #日々の暮らし #スープ #ポタージュ #potage #ホームメイド #クッキング #キッチングラム #artwork #cooking

215 Likes, 1 Comments - coudrico★のモノづくりとricoricoちゃんたち (@coudrico) on Instagram: “★ ⋆ ⋆ ricoricoちゃんたちの朝ごはん ⋆ ⋆ みんなクイズが大好き ⋆ さて何のスープでしょうか?^ ^ ⋆ ⋆ 紫はぶどう!?自信持って答えたricoricoちゃん ⋆ ざんねーん ⋆…”

牡蠣のオイル漬けでペペロンチーノにしました!牡蠣の旨味が出て美味しかった〜♡蕪ポタージュもあっさりしてて美味しくできました^_^ - 10件のもぐもぐ - 牡蠣のペペロンチーノ 蕪のポタージュスープ キャベツサラダ 12.11 by hondachisato

牡蠣のペペロンチーノ 蕪のポタージュスープ キャベツサラダ 12 11

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冬のビューティ&ヘルシー料理に参加中 - 鰯の南蛮漬け 里芋と長芋のアンチョビマヨサラダ キャベツだけのポタージュスープ などの夜ごはん

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