スーパーで見かける「厚揚げ」。おでんや煮物によく使われている食材ですが、実はかなりの万能食材。カロリーも200前後とヘルシーな上、お値段は80円~100円と格安!そんな厚揚げを使った超優秀絶品レシピをご紹介いたします♡

うま安×万能食材「厚揚げ」だからこそできる絶品レシピ集♡

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栗原 はるみ さんのきゅうりを使った「じゃばらきゅうりの1本漬け」。主役級の存在感あり?!全体に切り目を入れて、きゅうりの中まで甘酢がしみやすくしましょう。また、丸かじりでも食べやすくなります。 NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が満載。

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また食べたくなる。韓国風甘辛チキン(ヤンニョムチキン)

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マシュマロと牛乳だけで!家事えもんの『シェイク』がおいしそう - macaroni

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美味しい西京漬けのレシピです。この味噌の配合は他の魚や肉等にも使えて、魚を食べやすく柔らかくなりお弁当にも美味しいです。

さわらの西京漬け☆味噌がポイント

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オンニ直伝☆キムパ(韓国海苔巻き)

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Japanese Recipes, Japanese Food, Cooking Rice, Breakfast Lunch Dinner, Cooking Ideas, Lunches, Dungarees, Japanese Dishes, Meals

今まで食べた大根の漬物の中で一番美味しい大根の漬物 レシピ・作り方 by ybkmk★|楽天レシピ

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「お野菜たっぷりヘルシー水餃子」食物繊維たっぷりでさっと茹でるので油も落ちてヘルシーな餃子です。【楽天レシピ】

お野菜たっぷりヘルシー水餃子 レシピ・作り方

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休日のお昼ご飯といえば、やっぱり簡単で手軽に作れるものが1番ですよね。1品でも満足できる“丼ぶりメニュー”は、休日ランチにもぴったり。そこで今回は、がっつり丼からヘルシー丼まで様々な丼ものレシピをご紹介いたします。

みんなの胃袋を虜に♡休日ランチに作りたい丼ものレシピ9選

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含め煮とは全然違う!ちょっと驚いちゃうw高野豆腐です。しっかりお味なので、白飯にもぴったりデス☆ - 256件のもぐもぐ - 高野豆腐の揚げ煮です。もっちり♪したお豆腐に、あんが程よく絡んで。食感も楽しい1品です☆ by yumyumy1

高野豆腐の揚げ煮です もっちり したお豆腐に あんが程よく絡んで 食感も楽しい 品です

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自慢したくなる!究極のチキンソテー

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花咲くクリスマスのリースサラダの画像

花咲くクリスマスのリースサラダ

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Vietnamese Shrimp Noodle Salad - lovely bright, zesty flavours, incredibly healthy, fast to make and an awesome dressing.

Vietnamese Garlic Shrimp (Prawn) Noodle Salad

Vietnamese Shrimp Noodle Salad - Fresh, zesty flavors, incredibly healthy, fast to make, with a classic Vietnamese dipping sauce recipe!

「簡単!激旨!合わせて置くだけの大根漬物」他の料理サイトで1000件レポを頂いている自慢のお漬物です大根・人参‥パクパクと手が止まりません!食べた人が「美味しい~!」と、必ずレシピを聞いてくれます★【楽天レシピ】

簡単!激旨!合わせて置くだけの大根漬物 レシピ・作り方

Just Mix and Wait - Easy Pickled Daikon Radish Recipe by cookpad.

長ねぎナムル@サムギョプサル他韓国料理に

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Leek Namul for Samgyeopsal or other Korean Dishes by cookpad.

Pork belly and boiled horseradish ♡

豚バラ肉とはるさめのウマウマ煮♡

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