もやしと豆苗の中華風 サラダ もやし…(ひげ根を取った状態で)150g、生姜…千切りで小さじ1、  豆苗…(根と豆を切り落とした状態で)100g、  白すりゴマ…小さじ2分の1、しょうゆ…小さじ5分の1、玄米酢…小さじ1~3、 ゴマ油…少々(ほんの少し、香り付け程度に) .フライパンを中火にかけて温め、もやしを入れて3分間、菜箸でゆっくり混ぜながら炒る。  2.1のもやしの上に生姜を乗せる。  3.2のもやしと生姜の上に豆苗を乗せ、蓋をし、弱火にして、1分。  4.蓋を取り、混ぜる。  5.4を器に盛り、調味料を混ぜ合わせたものを、食べる直前にかけ、よく混ぜる。

もやしと豆苗の中華風 サラダ もやし…(ひげ根を取った状態で)150g、生姜…千切りで小さじ1、 豆苗…(根と豆を切り落とした状態で)100g、 白すりゴマ…小さじ2分の1、しょうゆ…小さじ5分の1、玄米酢…小さじ1~3、 ゴマ油…少々(ほんの少し、香り付け程度に) .フライパンを中火にかけて温め、もやしを入れて3分間、菜箸でゆっくり混ぜながら炒る。 2.1のもやしの上に生姜を乗せる。 3.2のもやしと生姜の上に豆苗を乗せ、蓋をし、弱火にして、1分。 4.蓋を取り、混ぜる。 5.4を器に盛り、調味料を混ぜ合わせたものを、食べる直前にかけ、よく混ぜる。

もやしの中華風サラダ by小林まさみさんの料理レシピ - レタスクラブニュース

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もやしはるさめサラダ by井澤由美子さんの料理レシピ - レタスクラブニュース

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きゅうりハムたまごの中華サラダ 作り置きレシピ by 豊田 亜紀子 ...

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厚揚げの中華風もやしサラダ by 西山京子/ちょりママ | レシピサイト ...

厚揚げの中華風もやしサラダ

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もやしの冷やし中華風 by小林まさみさんの料理レシピ - レタスクラブニュース

もやしの冷やし中華風

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中華もやし by 西山京子/ちょりママ | レシピサイト「Nadia | ナディア ...

中華もやし

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