ごぼう 牛肉 こんにゃく

Pressure pot beef by Akiko Saito ... - 作り置き】牛肉とマイタケの甘辛煮・圧力鍋で簡単! by さいとうあきこ ...

【作り置き】牛肉とマイタケの甘辛煮・圧力鍋で簡単!

Pressure pot beef by Akiko Saito ... - 作り置き】牛肉とマイタケの甘辛煮・圧力鍋で簡単! by さいとうあきこ ...

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

2015.12.13 Sun. 今日の #晩ごはん * 【すき焼き定食】 ・すき焼き 生卵付き ・カリフラワーのから揚げ ・豚汁 ←残りもの ・山芋入りもずく酢 ・ほうれん草と人参の胡麻和え ・かぼちゃの豆乳サラダ ・みかん入りヨーグルト ・十六穀米 ・緑茶 * 【使った食材】 牛肉、白菜、長葱、生椎茸、人参、焼き豆腐、クレソン、うどん、卵、カリフラワー、レモン、大葉、豚バラ、ごぼう、油揚げ、こんにゃく、大根、薩摩芋、青葱、もずく酢、山芋、水菜、ほうれん草、白胡麻、かぼちゃ、豆乳、ヨーグルト、みかん、十六穀米、緑茶 〔計30品〕 * 今日の晩ごはんは、いただきました〜♪✨ 久々のすき焼きがすごく美味しかったらしく、ごはんと一緒におかわり要求。2回目のすき焼きにはうどんを入れて小鍋でグツグツ。。ハフハフ言いながらペロリと平らげてくれました✨お家ごはんは、いろいろアレンジしてもらえていいそうです。笑 * あ、ちょっといいお肉は、スーパーで半額ゲットしたものを冷凍していたものです〜

ごぼうをしっかりと炒めて糸こんにゃくと牛肉ですき炒めにしました  ご飯にのせたら牛丼のごぼう入りのような味つけです  ご飯のおかずにあうこと間違いなし  彩は地味ですがシンプルに作るのもたまにはいいですね!!

ごぼうたっぷり「牛すき炒め煮」

ごぼうをしっかりと炒めて糸こんにゃくと牛肉ですき炒めにしました ご飯にのせたら牛丼のごぼう入りのような味つけです ご飯のおかずにあうこと間違いなし 彩は地味ですがシンプルに作るのもたまにはいいですね!!

寄りのpic * 【使った食材】 豚肉、こんにゃく、厚揚げ、ごぼう、人参、水菜、白葱、里芋、青葱、蓮根、牛肉、ほうれん草、卵、ワンタンの皮、シーチキン、枝豆、白ごま、白米、ごま塩、烏龍茶 〔計20品〕 * 帰ってきてからのおつまみ用に、ワンタンスティックをたくさん揚げました♡ ←暇か!笑

寄りのpic * 【使った食材】 豚肉、こんにゃく、厚揚げ、ごぼう、人参、水菜、白葱、里芋、青葱、蓮根、牛肉、ほうれん草、卵、ワンタンの皮、シーチキン、枝豆、白ごま、白米、ごま塩、烏龍茶 〔計20品〕 * 帰ってきてからのおつまみ用に、ワンタンスティックをたくさん揚げました♡ ←暇か!笑

「糸こんにゃくと牛ごぼうのしぐれ煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささがきごぼうと牛肉を、糸こんにゃくと一緒にしぐれ煮にしました。ご飯にのせたりおかずとして食べたり…時間が経つほどにおいしくなる作り置きの定番メニューです♪

つくおきレジェンド!糸こんにゃくと牛ごぼうのしぐれ煮

「糸こんにゃくと牛ごぼうのしぐれ煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささがきごぼうと牛肉を、糸こんにゃくと一緒にしぐれ煮にしました。ご飯にのせたりおかずとして食べたり…時間が経つほどにおいしくなる作り置きの定番メニューです♪

我が家の定番!!! ご飯が進みます!!  ★ 丼にして卵黄や温玉を乗せても。 ★ おにぎりの具にも。 ★ ライスバーガーにも。 ★ もちろんお弁当のおかずとしても! などなど。  4人分強出来ますが、数日は日持ちするので沢山作っても大丈夫だよ♩  ┈の前にすぐ完売するハズ!!! ( ̄w ̄)   +++++   【 材料 】  ・牛肉切り落とし...400g ・ごぼう...100g →斜め薄切り ・しらたき...200g → 蒟蒻でもOK ・生姜...30g→ 千切り(好みの量でOK)  ♥︎ 蜂蜜または砂糖...大さじ1+大さじ3 ♥︎ 醤油...大さじ4 ♥︎ みりん...大さじ3 ♥︎ 酒...大さじ4 ♥︎ 本だし...小さじ1  ◎みりん...大さじ1 ◎麺つゆ...大さじ2  ・ごま油 →炒め時と仕上げに適量 ・大葉...10枚 →千切りを好みでトッピング

我が家の定番!!! ご飯が進みます!! ★ 丼にして卵黄や温玉を乗せても。 ★ おにぎりの具にも。 ★ ライスバーガーにも。 ★ もちろんお弁当のおかずとしても! などなど。 4人分強出来ますが、数日は日持ちするので沢山作っても大丈夫だよ♩ ┈の前にすぐ完売するハズ!!! ( ̄w ̄) +++++ 【 材料 】 ・牛肉切り落とし...400g ・ごぼう...100g →斜め薄切り ・しらたき...200g → 蒟蒻でもOK ・生姜...30g→ 千切り(好みの量でOK) ♥︎ 蜂蜜または砂糖...大さじ1+大さじ3 ♥︎ 醤油...大さじ4 ♥︎ みりん...大さじ3 ♥︎ 酒...大さじ4 ♥︎ 本だし...小さじ1 ◎みりん...大さじ1 ◎麺つゆ...大さじ2 ・ごま油 →炒め時と仕上げに適量 ・大葉...10枚 →千切りを好みでトッピング

* 糖質抜きダイエット中の 旦那様の夜食🍖🍴✨ * #夜食 #ステーキ #糖質抜き #ダイエット #牛肉 #ニラ玉 #味付け #塩胡椒のみ * *  #糖質制限ダイエット * ☆☆食べてもいいもの #肉 #魚 #葉野菜 #たまご #チーズ#マヨネーズ #わかめ #こんにゃく #などなど* ☆☆食べたらダメなもの #米 #麺 #パン #芋 #玉ねぎ #ごぼう #ケチャップ #果物 #などなど  #follow4follow #いいねした人全員フォローする

* 糖質抜きダイエット中の 旦那様の夜食🍖🍴✨ * #夜食 #ステーキ #糖質抜き #ダイエット #牛肉 #ニラ玉 #味付け #塩胡椒のみ * * #糖質制限ダイエット * ☆☆食べてもいいもの #肉 #魚 #葉野菜 #たまご #チーズ#マヨネーズ #わかめ #こんにゃく #などなど* ☆☆食べたらダメなもの #米 #麺 #パン #芋 #玉ねぎ #ごぼう #ケチャップ #果物 #などなど #follow4follow #いいねした人全員フォローする

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風

Very Delicious. You must try this recipe!

2016.2.4 Thu..�y�ߕ���H�z�E�ܕ��‚����Ă̊؍����C�ۊ����E�߂����i��j...

Instagram Post by fuchi (@fuchibiyori)

2016.2.4 Thu..�y�ߕ���H�z�E�ܕ��‚����Ă̊؍����C�ۊ����E�߂����i��j...

我が家の定番!!! ご飯が進みます!! ★ 丼にして卵黄や温玉を乗せても。 ★ おにぎりの具にも。 ★ ライスバーガーにも。 ★ もちろんお弁当のおかずとしても! などなど。 4人分強出来ますが、数日は日持ちするので沢山作っても大丈夫だよ♩ ┈の前にすぐ完売するハズ!!! ( ̄w ̄) +++++ 【 材料 】 ・牛肉切り落とし...400g ・ごぼう...100g →斜め薄切り ・しらたき...200g → 蒟蒻でもOK ・生姜...30g→ 千切り(好みの量でOK) ♥︎ 蜂蜜または砂糖...大さじ1+大さじ3 ♥︎ 醤油...大さじ4 ♥︎ みりん...大さじ3 ♥︎ 酒...大さじ4 ♥︎ 本だし...小さじ1 ◎みりん...大さじ1 ◎麺つゆ...大さじ2 ・ごま油 →炒め時と仕上げに適量 ・大葉...10枚 →千切りを好みでトッピング

我が家の定番!!! ご飯が進みます!! ★ 丼にして卵黄や温玉を乗せても。 ★ おにぎりの具にも。 ★ ライスバーガーにも。 ★ もちろんお弁当のおかずとしても! などなど。 4人分強出来ますが、数日は日持ちするので沢山作っても大丈夫だよ♩ ┈の前にすぐ完売するハズ!!! ( ̄w ̄) +++++ 【 材料 】 ・牛肉切り落とし...400g ・ごぼう...100g →斜め薄切り ・しらたき...200g → 蒟蒻でもOK ・生姜...30g→ 千切り(好みの量でOK) ♥︎ 蜂蜜または砂糖...大さじ1+大さじ3 ♥︎ 醤油...大さじ4 ♥︎ みりん...大さじ3 ♥︎ 酒...大さじ4 ♥︎ 本だし...小さじ1 ◎みりん...大さじ1 ◎麺つゆ...大さじ2 ・ごま油 →炒め時と仕上げに適量 ・大葉...10枚 →千切りを好みでトッピング

ごぼうと牛肉とこんにゃくのきんぴら♪

ごぼうと牛肉とこんにゃくのきんぴら♪

「 完成図。 * 【使った食材】 豚バラ肉、厚揚げ、ごぼう、こんにゃく、大根、人参、里芋、白葱、青葱、蓮根、にんにく、水菜、海苔、牛肉、まぐろ、サニーレタス、かいわれ大根、寿司酢、金ごま、緑茶、白米 〔計21品〕 * #恵方巻き という名の #巻き寿司… 」

「 完成図。 * 【使った食材】 豚バラ肉、厚揚げ、ごぼう、こんにゃく、大根、人参、里芋、白葱、青葱、蓮根、にんにく、水菜、海苔、牛肉、まぐろ、サニーレタス、かいわれ大根、寿司酢、金ごま、緑茶、白米 〔計21品〕 * #恵方巻き という名の #巻き寿司… 」

牛肉とこんにゃくのしぐれ煮

牛肉とこんにゃくのしぐれ煮

Japanese Cuisine, Meat

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風

Simmered Beef and Burdock Root with Konnyaku Recipe by cookpad.

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風の画像

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風

蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風の画像

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ こんにちは〜。 いよいよ長〜い夏休みがスタートしましたね ・ 夏休みの作り置きおかずは 日々の長男のお弁当&私と娘のおうち昼ごはん用です。 (酢の物と冷凍物以外は2〜3日で食べ切りです) ・ 1.ごぼうと人参の鶏ロール 2.牛肉と椎茸のピリ辛炒め 3.ニラつくねの巾着煮浸し 4.つくね種(冷凍保存用) 5.たことブロッコリーのジェノベーゼ炒め 6.アスパラのレモンハーブ炒め 7.ちくわのカレー磯辺炒め 8.小松菜と玉葱とブロッコリー茎の麺つゆ黒胡椒炒め 9.いろいろ野菜の焼き浸し 10.長芋のしょうゆ麹わさび漬け 11.味玉(ゆずポン酢) 12.ちぎりこんにゃくの梅煮おかか和え 13.黒豆のあっさり煮 14.プチトマトのはちみつマリネ 15.紫キャベツの中華ナムル 16.大根と塩昆布のナムル 17.れんこんと人参と大根の甘酢漬け(柚子風味) 18.いちご蒸しパン 19.自家製サルサソース 20.自家製トロトロだれ(きのこと高野豆腐) 21.自家製ごまだれ 22.自家製麺つゆ 23.自家製白だし 24.自家製ふりかけ(くるみピリ辛ラー油) ・…

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ こんにちは〜。 いよいよ長〜い夏休みがスタートしましたね ・ 夏休みの作り置きおかずは 日々の長男のお弁当&私と娘のおうち昼ごはん用です。 (酢の物と冷凍物以外は2〜3日で食べ切りです) ・ 1.ごぼうと人参の鶏ロール 2.牛肉と椎茸のピリ辛炒め 3.ニラつくねの巾着煮浸し 4.つくね種(冷凍保存用) 5.たことブロッコリーのジェノベーゼ炒め 6.アスパラのレモンハーブ炒め 7.ちくわのカレー磯辺炒め 8.小松菜と玉葱とブロッコリー茎の麺つゆ黒胡椒炒め 9.いろいろ野菜の焼き浸し 10.長芋のしょうゆ麹わさび漬け 11.味玉(ゆずポン酢) 12.ちぎりこんにゃくの梅煮おかか和え 13.黒豆のあっさり煮 14.プチトマトのはちみつマリネ 15.紫キャベツの中華ナムル 16.大根と塩昆布のナムル 17.れんこんと人参と大根の甘酢漬け(柚子風味) 18.いちご蒸しパン 19.自家製サルサソース 20.自家製トロトロだれ(きのこと高野豆腐) 21.自家製ごまだれ 22.自家製麺つゆ 23.自家製白だし 24.自家製ふりかけ(くるみピリ辛ラー油) ・…

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