こんにゃく

何かもう一品作りたいという時、「こんにゃく」のアイデアを Pinterest ( ピンタレスト ) で探してみませんか? Pinterest には、様々なメインディッシュやシーンに合わせた副菜の豊富なレシピはもちろん、冷蔵庫の定番食材を使ってささっとできる一品の作り方など、料理の役に立つ見逃せない情報がたくさん集まっています。気になるアイデアは Pinterest で保存しておけば、必要な時にササッとレシピを取り出せて便利ですよ!
鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮 4人分) 鶏もも肉1枚 〇(下味)酒・醤油各小匙1 こんにゃく1枚 人参1本 薄めのだし(粉末だし小匙1/2可)ひたひた ▲味噌大匙2 ▲濃口醤油大匙1/2 ▲砂糖大匙2 ▲酒大匙1 ▲天然塩少々

鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮

鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮 by けゆあ

超絶簡単ヘルシー!おすすめ!しらたきで黒ゴマビビン麺 by yuriさん ...

超絶簡単ヘルシー!おすすめ!しらたきで黒ゴマビビン麺

超絶簡単ヘルシー!おすすめ!しらたきで黒ゴマビビン麺 by yuriさん」 おはようございます。yuriです。今日のレシピ名。超絶ってなに!?(自分で言っておいての)わたくし、この度冷麺にハマりまして。かみ切れないあたりが前は好きじゃなかっ...

こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮 by たっきーママ(奥田和美 ...

こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮

「こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮 by たっきーママ(奥田和美)さん」 この暑い日に煮物って・・・。こんにゃく好きの子供達がこんにゃく食べたいって言うんで暑いのに煮ましたよ。朝晩はまだ肌寒いからいいけどもうちょっとしてキッチンが灼熱地獄になったら煮物もキ...

たっぷり糸こんにゃく入り豚汁

The Culinary Tribune › Japanese Pork Soup (Tonjiru)たっぷり糸こんにゃく入り豚汁

こんにゃくのピリッと甘辛炒め

こんにゃくのピリッと甘辛炒め

梅雨の時期や気温が高くなると美味しさを保つのが難しくなるお弁当。おかずやご飯が痛まないように、安全に食べるためには少し工夫が必要です。梅雨や夏が来る前に、暑い日でも美味しく食べられるお弁当作りのコツをご紹介します。お弁当の中身が傷まないための基本や注意点、保管方法から、便利なお弁当グッズ、痛みにくく冷めても美味しいレシ

こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮 by たっきーママ | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮

「こんにゃくと鶏肉のとろとろこってり味噌煮 by たっきーママ(奥田和美)さん」 この暑い日に煮物って・・・。こんにゃく好きの子供達がこんにゃく食べたいって言うんで暑いのに煮ましたよ。朝晩はまだ肌寒いからいいけどもうちょっとしてキッチンが灼熱地獄になったら煮物もキ...

板こんにゃくを使った炒めもの。ごま油とガーリックおかかがとても合う、材料費100円以下の作り置きおかずです。お好みで赤唐辛子を入れても良いです。

節約レシピ。手綱こんにゃくのガーリックおかか炒め

作り置き常備菜、やってみたいけど何を作ってどれだけ保存がきくのか、など分からずに躊躇している方へ!買い出しリストからレシピまで、1週間分の作り置き常備菜にチャレンジしてみましょう♡

下処理したぶりぶりのこんにゃくは噛み応え抜群♪マスタードと醤油のタレがおいしいですよ☆ダーリンの大好物です!!

粒マスタード香る☆こんにゃくステーキ

下処理したぶりぶりのこんにゃくは噛み応え抜群♪マスタードと醤油のタレがおいしいですよ☆ダーリンの大好物です!! もっと見る

おいし~い♪鶏ごぼうこんにゃく   ✿1000人れぽ殿堂入り&冬レシピ掲載✿味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。こんにゃく入りでボリュームUP♪

おいし~い♪鶏ごぼうこんにゃく

おいし~い♪鶏ごぼうこんにゃく ✿1000人れぽ殿堂入り&冬レシピ掲載✿味がしっかりとしているのでごはんが進みますよ。こんにゃく入りでボリュームUP♪ もっと見る

甘辛こんにゃく炒め☆

甘辛こんにゃく炒め☆

「甘辛こんにゃく炒め☆」甘めの味付け+ピリ辛な鷹の爪☆くせになる美味しさ♪おつまみにぜひ! 材料:こんにゃく、しょうゆ、みりん..

すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛

すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛

「すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛」本掲載、500レポ感謝★煮なくても炒めるだけでしっかり味!こんにゃくの乾煎りであく抜きも完了、あと一品に重宝です。 材料:こんにゃく、さつま揚げ(野菜天など)、★醤油..

お弁当に~さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮

お弁当に~さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮

「お弁当に~さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮」お弁当に、簡単でごはんに合う甘辛味のおかずをもう一品。つくれぽ200件超!たくさんの方に作っていただきました。 材料:さつま揚げ、こんにゃく、○水..

こんにゃくの味噌チーズ焼き♪

こんにゃくの味噌チーズ焼き♪

「こんにゃくの味噌チーズ焼き♪」✿コンテスト受賞✿味噌タレを絡めたコンニャクにチーズを乗せて焼いたカロリー控えめなのにボリューミィな1品です^^ 材料:こんにゃく、☆味噌(白味噌以外ならどんな味噌でも可)、☆みりん..

一般的に、ご飯1杯のカロリーは約200kcalといわれていますが、それに対して緑豆春雨は1食約35kcalと、実にヘルシーな食材なんです。簡単にできる春雨レシピをご紹介いたします。

1袋45円♡安くてヘルシー「緑豆春雨」の簡単レシピ10選

一般的に、ご飯1杯のカロリーは約240kcalといわれていますが、緑豆春雨は1食(10g)約35kcalと、実にヘルシーな食材なんです。簡単にできる春雨レシピをご紹介いたします。

コリコリ食感でお肉の代わりになる!『冷凍こんにゃく』の活用法 | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

コリコリ食感でお肉の代わりになる!『冷凍こんにゃく』の活用法

低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃくは、ダイエット食材としてだけでなく、健康面でも最近さらに注目されています。ぷるんとした食感が魅力のこんにゃくですが、冷凍するとこの食感が劇的に変化します! この食感の変化を利用して、今までとはちょっと違った楽しみ方をしてみませんか。

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