きゅうり 味噌汁

あさりが決め手のクラムチャウダーに、じゃがいも代わりのかぼちゃをイン。甘味が増し、彩り豊かなスープになります。特別な材料がいらず、気軽に作れますよ。

脇役から主役に。飲むのではなく食べる<おかずスープ>のレシピ

日々の食事で特に意識はしなくても、スープは欠かせないメニューですよね。普段は余った食材を利用したり、野菜などの栄養を補う為に作るという人も多いのではないでしょうか?そんなスープはいわば「食卓の名脇役」。でも、今回はあえて、パンやごはんと一緒に飲むのではなくて、"食べられる"おかずスープのレシピをご紹介します。具材だけでなく、栄養がたっぷり溶け出したスープまで、余すことなく飲み干せるものばかりですよ。

トマト、レタス、卵のスープ

想像を超える?トマトレタス卵の3色スープ

「想像を超える?トマトレタス卵の3色スープ」☆殿堂入り☆つくれぽ1700件感謝☆想像以上に美味 笑3色、3つの食感!見た目も楽しめるおいしいスープができました♪ 材料:トマト、にんにく、レタス(外葉・キャベツでもOK)..

◎ ごはんメニュー : お家カフェごっこ nico@cafe

簡単!うまい茄子ポン色々アレンジ方と、去年の秋ご飯 by さとえりさん」 * nico@cafe 秋ご飯 *秋刀魚の竜田揚げ白花豆甘煮・トマト・たたきゴボウ胡瓜のたたき栗ご飯味噌汁今日もスッキリしないお天気の名古屋です。部屋の湿度が高く...

1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ

1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ

1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ [ダイエットレシピ] All About しめじ 120g(1パック) まいたけ 95g(1パック) えのき 65g(1パック) 水 200ml 豆乳 200ml 鶏ガラスープの素 5g(小さじ1) 生姜 5g(小さじ1) 塩 適量 こしょう 適量 あさつき 2.5g もっと見る

. 今日は基本の和食をオーダー頂いたので おかずにもおつまみにもなる 簡単なお料理を色々とレッスン . . ❁肉厚しいたけの肉詰め おろしポン酢 ❁ポケット卵焼き ❁おつまみたこきゅうり ❁オクラと揚げのおひたし ❁きんぴらごぼう ❁ちくわの磯辺揚げ ❁あさりと生麩のお味噌汁 ❁ごはん ❁フルーツ . . ポケット卵焼きは初挑戦✨ . 切れ目入れて具材を入れるだけなので簡単❣️ で、見た目もぐんっと可愛くなるので オススメです☺️ . . 3枚目は、立てるようになって 喜ぶ息子 寝る前に撮ったから照明暗めですが . . ------------------------------ . Ohana kitchen レッスンの空き状況 . ✴︎5月 満席 . ✴︎6月 マンツーマンレッスン 10時30分〜 の枠 満席 14時30分〜 の枠 空き状況 2.20.21.22.23.27日 . ✴︎7月 マンツーマンレッスン 10時30分〜 の枠 満席 14時30分〜 の枠 空き状況 3.6.7.8.10.11.14.18.19.24.25....

. 今日は基本の和食をオーダー頂いたので おかずにもおつまみにもなる 簡単なお料理を色々とレッスン😊🍳 . . ❁肉厚しいたけの肉詰め おろしポン酢 ❁ポケット卵焼き ❁おつまみたこきゅうり ❁オクラと揚げのおひたし ❁きんぴらごぼう ❁ちくわの磯辺揚げ ❁あさりと生麩のお味噌汁 ❁ごはん ❁フルーツ . . ポケット卵焼きは初挑戦✨ . 切れ目入れて具材を入れるだけなので簡単❣️ で、見た目もぐんっと可愛くなるので オススメです☺️🎶 . . 3枚目は、立てるようになって 喜ぶ息子👦🏻💓 寝る前に撮ったから照明暗めですが🙏🏻 . . ------🍳------🍳------🍳------🍳------ . Ohana kitchen レッスンの空き状況 . ✴︎5月 満席 . ✴︎6月 マンツーマンレッスン 10時30分〜 の枠 満席 14時30分〜 の枠 空き状況 2.20.21.22.23.27日 . ✴︎7月 マンツーマンレッスン 10時30分〜 の枠 満席 14時30分〜 の枠 空き状況…

鮭のみりん焼 ◇パプリカのきんぴら ◇オクラのお味噌汁 ◇きゅうり ◇梅干おにぎり

★「* 朝ごはん♬ * ◇鮭のみりん焼 ◇パプリカのきんぴら ◇オクラのお味噌汁 ◇きゅうり ◇梅干おにぎり…

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご

・野菜の肉巻き ・蛸と胡瓜とわかめの酢の物 ・ほうれん草のナムル ・小松菜としめじとうすあげのお味噌汁 ・ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨ ・新子釜揚げ ・もずくツナ ・納豆 ・雑穀米 ・いちご もっと見る

= 186 = 『全 任せ❤︎』 じゃ♩っと フードプロセッサーに お任せしちゃう  冷製スープ(笑)  全 任せ なのに 冷製スープって なんだか  贅沢に 小洒落た感じにもなり 大満足できませんか?   生野菜を簡単に続けるには 任せられるものを 手に入れ  常に手の届く場所 を確保しておく(笑)   メニューが広がり 時間に たっぷり余裕が生まれるよ (*∩ω∩)   全 任せ かなりオススメ❤︎

きゅうりのヴェリーヌ

= 186 = 『全 任せ❤︎』 じゃ♩っと フードプロセッサーに お任せしちゃう 冷製スープ(笑) 全 任せ なのに 冷製スープって なんだか 贅沢に 小洒落た感じにもなり 大満足できませんか? 生野菜を簡単に続けるには 任せられるものを 手に入れ 常に手の届く場所 を確保しておく(笑) メニューが広がり 時間に たっぷり余裕が生まれるよ (*∩ω∩) 全 任せ かなりオススメ❤︎

つくれぽ2000人・レシピ本掲載・ Yahoo掲載・ピックアップ感謝です❀ 簡単なミネストローネ濃厚ぽってりバージョン♪

簡単♡トマトスープ(ミネストローネ)

つくれぽ2000人・レシピ本掲載・ Yahoo掲載・ピックアップ感謝です❀ 簡単なミネストローネ濃厚ぽってりバージョン♪ もっと見る

朝ごはん:ぬか漬け(水ナス、ラディッシュ、きゅうり)、梅干し、ほうれん草のおひたし、たまご、海苔、ご飯、味噌汁(ジャガイモ、ネギ)

朝ごはん:ぬか漬け(水ナス、ラディッシュ、きゅうり)、梅干し、ほうれん草のおひたし、たまご、海苔、ご飯、味噌汁(ジャガイモ、ネギ)

やっと今週も終わり 今週はいろんな事が起きて大変だったー 鯛飯 大根とにんじんのお味噌汁 ワカメときゅうりの酢の物 ポテサラ キャベツと鶏ももの塩にんにく炒め 焼き鳥 来週からもっと仕事忙しくなりそうだから、この終末に出来るだけ常備菜を作って備えておこう、、、 - 103件のもぐもぐ - 鯛飯定食 by amumu

鯛飯定食

SnapDishに投稿されたamumuさんの料理「鯛飯定食 (ID:GfPS0a)」です。「やっと今週も終わり 今週はいろんな事が起きて大変だったー 鯛飯大根とにんじんのお味噌汁ワカメときゅうりの酢の物ポテサラキャベツと鶏ももの塩にんにく炒め焼き鳥来週からもっと仕事忙しくなりそうだから この終末に出来るだけ常備菜を作って備えておこう」鯛 定食 終末

おにぎり(鮭)、たくあん、きゅうり、味噌汁(大根とミョウガ)

とうもろこしも焼いている【こぐれひでこの「ごはん日記」】 | MYLOHAS

今日の旦那めし 豚肉の南蛮風味付け ご飯お味噌汁 キュウリの酢の物 美味しく頂きました  #晩御飯 #美味しい #料理  tags[熊本県]

今日の旦那めし 豚肉の南蛮風味付け ご飯お味噌汁 キュウリの酢の物 美味しく頂きました #晩御飯 #美味しい #料理 tags[熊本県]

十穀米と具だくさんお味噌汁ランチ。セロリ胡瓜人参のぬか漬け。

十穀米と具だくさんお味噌汁ランチ セロリ胡瓜人参のぬか漬け

SnapDishに投稿されたhisamaru🌷さんの料理「十穀米と具だくさんお味噌汁ランチ セロリ胡瓜人参のぬか漬け (ID:9WfLOa)」です。セロリ 胡瓜 人参

野菜の煮物プレート晩ごはん  ◯きゅうりとうるいのサラダ ◯たけのこの土佐煮 ◯いろいろ野菜の煮物 ◯ひじき煮 ◯玄米 ◯味噌汁 ◯フルーツ(いちご、ブルーベリー、ラズベリー)

うーらさんのブログ「うーらオフィシャルブログ「うーらのオーガニックレシピ手帖」Powered by Ameba」です。最新記事は「TABLES(タブレス)MEET UP!!」です。

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