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なかなか細くならない脚...。その原因は「太ももの前張り」が原因かもしれません。そこで、今回は太ももの前張りを解消するストレッチをご紹介します。たった30秒でOKなので、ぜひ取り入れてみてくださいね♪

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大人カジュアルスタイルが人気の中、素敵なカジュアルコーデを楽しむ大人女子が増えていますよね!そんなカジュアルコーデですが、たった4つのポイントを意識すれば普段以上にキレイ見えできちゃいますよ。

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En me levant samedi matin j'étais émue de voir le bar au coin de ma rue ouvert. De nombreux "mécréants" répondaient présents et échangeaient quelques paroles, le cœur lourd, en terrasse, clope au bec, le café fumant à la main.Nouveau billet !

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kk-c ~lisa

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