ひかり

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しっとり 極上バナナケーキの画像

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豚肩ロースブロック 500g ■砂糖 100g ■醤油 70g ■酒 大さじ1 ■オイスターソース 小さじ2 ■にんにく(すりおろし) 小さじ1 ■しょうが(すりおろし) 小さじ1 ■味噌 小さじ1 1 ■の調味料を混ぜ合わせて軽く煮詰める。 2 1が冷めたら、肉と一緒にジップロックに入れて、冷蔵庫で1〜3日間漬け込む。途中上下をひっくり返しまんべんなく漬け込む。 3 焼く1、2時間前に肉を冷蔵庫から取り出し、常温に戻す。残った煮汁は鍋で煮詰めた後漉して、タレにする。 4 天板に網を乗せて、余熱をした200℃のオーブン中段で約40分焼く。途中表面が焦げそうなら上下をひっくり返す。

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無意識に細くなる!ししゃも足の痩せ方 | モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba

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写真
肉類の中でもコスパ最強の鶏むね肉を使って便利な作り置きおかずを作ってみませんか?野菜系の常備菜より食べ応えがあってボリューム満点なので、男性や子供にも大人気の作り置きおかずになりますよ。朝昼晩どんなお食事シーンにも使える、鶏むね肉の常備菜レシピをご紹介します。

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フランス風おもてなし料理。 第三回、じゃがいもを使った、 シンプルだけど味わい深いノルマンディー風グラタン です。

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「あじ」「片栗粉」「ごま油」を使った美肌レシピ「アジの照り揚げ~山椒風味」を紹介しています。肌トラブルや美容成分でレシピ検索ができる女性のためのレシピサイトです。

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アジフライ

アジフライ

鶏肉あるんやけど何作ろうか悩やむ… そんな時に作って欲しい✨ そんな料理ですw 🍀材料🍀 ・鶏もも肉 2枚 ・塩、胡椒、薄力粉 各適量 ☆砂糖大さじ1 ☆酢 大さじ2 ☆酒 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆醤油 大さじ2.5

鶏肉あるんやけど何作ろうか悩やむ… そんな時に作って欲しい✨ そんな料理ですw 🍀材料🍀 ・鶏もも肉 2枚 ・塩、胡椒、薄力粉 各適量 ☆砂糖大さじ1 ☆酢 大さじ2 ☆酒 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆醤油 大さじ2.5

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